Guggul (Commiphora wightii): ayurvedisk hartsväxt med traditionell användning mot kolesterol, övervikt och inflammation, se beredning och kontraindikationer.

Haritaki (Terminalia chebula): traditionell ayurvedisk användning, roll i Triphala-formuleringen, tillagningsformer och kontraindikationer.

Upptäck Embelia ribes (vidanga), en ayurvedisk växt med breda medicinska egenskaper. Komplett guide till användning, fördelar och fytokemi.

Upptäck sammetsbönans terapeutiska egenskaper (Mucuna pruriens). Komplett guide till verkan, användning, kontraindikationer och fytokemi.

Amla (Phyllanthus emblica) i fytoterapin: ayurvedisk användning, fytokemi, beredningar, recept, kontraindikationer och interaktioner.