Svalört (Ficaria verna): traditionell användning vid hemorrojder, innehållsämnen, beredning och varför den färska växten är giftig och kräver försiktighet.

Islandslav (Cetraria islandica): traditionell användning vid hosta och halsont, fytokemi, te och avkok, recept och försiktighet med usninsyra.

Persika (Prunus persica): folkliga namn, traditionell användning, bioaktiva ämnen, beredningsformer och varför persikans kärna aldrig ska ätas.

Alpinia galanga (galangarot): folkliga namn, traditionell användning, ämnen i rotstocken, beredning, recept och säkerhetsråd för den asiatiska kryddan.

Havre (Avena sativa): traditionell användning, betaglukaner, effekt på kolesterol, recept på havrebad och gröt, kontraindikationer och glutenfrågan.