Drosera rotundifolia L. / Rundsileshår är en flerårig, örtartad och köttätande växt i familjen sileshårsväxter (Droseraceae), beskriven av Carl von Linné 1753. Arten har en cirkumboreal utbredning och växer i myrar, kärr och mossar i Europa, Sibirien och Nordamerika, alltid på vattenmättad, sur och näringsfattig mark. Rundsileshår känns igen på den basala rosetten av runda blad, täckta av körtelhår som utsöndrar ett klibbigt slem som fångar insekter, medan de späda vita eller rosa blommorna sitter högst upp på tunna, upprätta stänglar och ger ett vackert inslag i dessa fuktiga och sura miljöer.
Användningen av Drosera rotundifolia i europeisk folkmedicin har gamla anor, och enligt traditionen var den italienske läkaren Matthaeus Platearius från skolan i Salerno en av de första som beskrev växten som läkemedel, redan på 1100-talet. Sedan dess har europeiska örtkunniga rekommenderat den vid olika luftvägsbesvär, som ihållande hosta, bronkit och astma. Innehållet av naftokinoner och flavonoider utgör grunden för den slemlösande, kramplösande och inflammationshämmande verkan som traditionen tillskriver växten, och nyare laboratoriestudier undersöker dessa ämnen, även om det fortfarande saknas robusta kliniska studier som kan bekräfta den traditionella användningen hos människor.
Folkliga och internationella namn
- Svenska: rundsileshår, sileshår.
- Engelska: common sundew, dew plant, red rot, round-leaved sundew, roundleaf sundew, sundew.
- Franska: droséra à feuilles rondes, rossolis à feuilles rondes.
- Italienska: rosolida, rugiada, rugiada del sole.
- Portugisiska: drósera (Brasilien), orvalhinha (Portugal), orvalho-do-sol, papa-moscas, rorela.
- Spanska: atrapamoscas, hierba de la gota, hierba del rocío, rocío de sol, rocío de sol de hojas redondeadas.
- Tyska: Rundblättriger Sonnentau, Sonnenthau.
Botaniska synonymer
Det vetenskapliga namnet Drosera rotundifolia L. är allmänt accepterat och erkänt av de viktigaste databaserna för botanisk nomenklatur, och stabiliteten i det binomen som Linné skapade 1753 speglar både precisionen i originalbeskrivningen och det breda genomslag den fick i den vetenskapliga världen. Under botanikens historia har dock andra namn föreslagits för arten, och en del av dessa synonymer, även om de är ovanliga i dagens litteratur, förekommer fortfarande i äldre källor eller i särskilda taxonomiska sammanhang.
- Rorella rotundifolia (L.) All.
Kombinationen i släktet Rorella föreslogs av den italienske botanikern Carlo Allioni på 1700-talet, och namnet, som kommer av latinets ros, dagg, lever kvar i det portugisiska folknamnet rorela.
Botanisk familj: Droseraceae
Familjen sileshårsväxter (Droseraceae) omfattar köttätande växter i släktena Aldrovanda, Dionaea (den välkända venusflugfällan) och Drosera, som alla präglas av anpassning till näringsfattig mark, något de har svarat på med sofistikerade mekanismer för att fånga och smälta insekter. Familjens arter förekommer i många delar av världen och föredrar fuktiga livsmiljöer som kärr, torvmossar och ljunghedar, där rötterna har tillgång till lite kväve och fångsten av byten kompenserar för bristen.
Som medlem av familjen är Drosera rotundifolia ett bra exempel på de köttätande växternas evolutionära uppfinningsrikedom, eftersom körtelhåren, som utsöndrar ett klibbigt ämne, gör det möjligt att fånga små byten och ta upp viktiga näringsämnen från dem. Tack vare denna säregna biologi intresserar sileshårsväxterna botaniker och ekologer, inte bara som kuriositet utan också som modell för att förstå hur växter anpassar sig till krävande miljöförhållanden.
Använda delar för te och beredningar
- Blad från bladrosetten, med körtelhåren
- Blommor och blomstänglar
- Hela växten, främst de ovanjordiska delarna
Inom växtmedicinen används rundsileshår vanligen i sin helhet, med tonvikt på de ovanjordiska delarna, alltså bladen och blommorna, som innehåller merparten av de bioaktiva ämnen som beskrivits för arten. Materialet används torkat till te, tinkturer, extrakt och sirap, och ansvarsfull insamling är avgörande, eftersom växten är liten och vilda bestånd är skyddade i flera europeiska länder.
Etnobotanisk och traditionell användning
Drosera rotundifolia har en lång etnobotanisk historia och har under århundradena uppskattats i olika europeiska kulturer, framför allt som medel vid luftvägsbesvär. Traditionen tillskriver Matthaeus Platearius från den berömda skolan i Salerno en av de första beskrivningarna av växtens medicinska egenskaper, särskilt användningen vid hosta, och bruket har levt kvar ända in i vår tid och gjort rundsileshår till en vanlig beståndsdel i örtberedningar för luftvägarna.
Traditionellt används rundsileshår för att lindra ihållande hosta, bronkit, astma och kikhosta, och den kramplösande och slemlösande verkan uppskattades särskilt för att lugna irritation i halsen och göra det lättare att få upp slem. Inom homeopatin anges Drosera rotundifolia också vid heshet och andra luftvägsbesvär, och denna gamla kunskap vägleder fortfarande den moderna växtmedicinen, som med vetenskapliga metoder söker undersöka det som traditionen har dokumenterat. Traditionella och homeopatiska källor nämner växten främst i följande sammanhang:
- Astma, som traditionellt stöd och aldrig som ersättning för medicinsk behandling
- Bronkit och katarr i luftvägarna
- Halsirritation och laryngit
- Heshet
- Ihållande hosta, torr eller krampartad
- Kikhosta, historisk användning från tiden före vacciner och antibiotika
Terapeutiska egenskaper
Egenskaperna nedan sammanfattar vad traditionen och laboratoriestudier tillskriver rundsileshår, och ingen av dem har bekräftats i stora kliniska studier på människor.
- Antibakteriell (aktivitet observerad i laboratoriestudier, även mot bakteriella biofilmer)
- Expektorerande (traditionellt beskrivet som hjälp att få upp slem)
- Hostdämpande (den mest kända traditionella användningen, för att lugna hostan)
- Inflammationshämmande (preliminära laboratoriestudier)
- Kramplösande i bronkerna (traditionellt beskrivet som lindring av bronkialkramp)
- Luftrörsvidgande (effekt på luftvägarnas muskulatur undersökt i experimentella studier)
- Lugnande (traditionellt beskrivet)
- Mjukgörande (traditionellt beskrivet som skydd av slemhinnorna, kopplat till slemämnena)
- Mukolytisk (traditionellt beskrivet som att slemmet blir tunnare)
- Urindrivande (traditionellt beskrivet som ökad urinproduktion)
Fytokemisk profil
Det farmakologiska intresset för Drosera rotundifolia gäller dess fytokemiska sammansättning, som omfattar flera klasser av bioaktiva föreningar. Naftokinonerna hör till de mest studerade grupperna, särskilt plumbagin, droseron, 7-metyljuglon, ramentaceon, ramenton och biramentaceon, ämnen som laboratoriestudier förknippar med antimikrobiell och inflammationshämmande aktivitet och som hjälper till att förklara växtens traditionella användning vid luftvägsbesvär. Plumbagin kan dock också irritera slemhinnorna vid för högt intag, och därför avråder man från långvarigt invärtes bruk eller höga doser.
Utöver naftokinonerna innehåller rundsileshår flavonoider som kvercetin, myricetin, hyperosid, isokvercitrin, kaempferol-3-O-β-galaktopyranosid, astragalin och 2”-O-galloylhyperosid, med antioxidativ och inflammationshämmande aktivitet beskriven i experimentella studier, som skulle kunna komplettera naftokinonernas verkan. En studie från 2022 undersökte just extrakt och flavonoider från växten med avseende på effekterna på ciliernas slagfrekvens och på den glatta muskulaturen i luftvägarna hos möss, medan en annan, från 2021, jämförde de metabola profilerna och de biologiska aktiviteterna hos växter från friland och växter förökade in vitro. Växten innehåller dessutom fenolsyror, garvämnen, slemämnen, som tillskrivs den mjukgörande verkan, organiska syror och proteolytiska enzymer, som den använder för att smälta sina byten, i en helhet där samspelet fortfarande är dåligt känt.
- Fenolsyror
- Flavonoider: 2”-O-galloylhyperosid, astragalin, hyperosid, isokvercitrin, kaempferol-3-O-β-galaktopyranosid, kvercetin och myricetin
- Garvämnen
- Naftokinoner: 7-metyljuglon, biramentaceon, droseron, plumbagin, ramentaceon och ramenton
- Organiska syror: citronsyra, vinsyra och äppelsyra
- Proteolytiska enzymer
- Slemämnen
Beredningsformer (te, tinkturer, extrakt)
Drosera rotundifolia kan beredas och användas på flera sätt, beroende på syftet och den vägledning man har fått. Infusion, alltså te, är ett av de populäraste och mest lättillgängliga sätten att använda växten, medan tinkturer och extrakt ger en högre koncentration av de aktiva ämnena och ofta ingår i mer specifika beredningar, och homeopatin använder rundsileshår i utspädda preparat enligt sina egna principer.
- Alkoholhaltig tinktur
- Extrakt (torrt eller flytande), oftast i standardiserade produkter
- Homeopatiska preparat i globuli eller droppar
- Infusion (te) av den torkade växten
- Sirap, ofta i kombination med andra örter
Valet av beredningsform bör ta hänsyn till dosen och ämnenas biotillgänglighet, och sirap och tinkturer föredras ofta vid akut hosta, medan te är den enklaste formen, förutsatt att det bara används under korta perioder. Oavsett form är det klokt att följa råd från hälso- och sjukvårdspersonal eller anvisningarna på standardiserade produkter, inte minst eftersom man avråder från långvarigt invärtes bruk eller höga doser på grund av växtens innehåll av naftokinoner.
Synergi med andra växter
Traditionella kombinationer för hosta och luftvägar
Inom europeisk växtmedicin kombineras Drosera rotundifolia traditionellt med andra medicinalväxter i blandningar för luftvägsbesvär. Kombinationen med timjan (Thymus vulgaris) är dokumenterad i traditionen eftersom den förenar slemlösande och antiseptisk verkan, och lakritsrot (Glycyrrhiza glabra) ingår i blandningarna tack vare de mjukgörande och inflammationshämmande egenskaper den tillskrivs, som används för att lugna irriterade luftvägar. Kungsljus (Verbascum thapsus) och Grindelia robusta fullbordar gruppen av traditionella partner, det förra förknippat med mukolytisk verkan och det senare med kramplösande verkan, och sådana kombinationer återkommer ofta i sirap och te mot hosta. Varje växt har sina egna försiktighetsåtgärder, till exempel lakrits, som inte rekommenderas för personer med högt blodtryck, och varje blandning bör ske efter råd från hälso- och sjukvårdspersonal.
Recept och användningsprotokoll
Ros solis-likör (historiskt recept)
Ros solis är ett historiskt recept där blad av Drosera rotundifolia fick dra i brännvin, och till denna bas tillsattes kryddor som kanel, kryddnejlika, ingefära och muskotnöt. Utöver den medicinska användning som tillskrevs den uppskattades likören för smaken och aromen, och i dag är den framför allt intressant som ett dokument ur farmacins historia, eftersom den innehåller alkohol och saknar fastställd dos, vilket gör den olämplig för gravida, ammande, barn och personer som behöver undvika alkohol.
Traditionellt te vid hosta
I europeisk folkmedicin används en infusion av torkad Drosera rotundifolia traditionellt vid hosta och irritation i luftvägarna. Man lägger en liten mängd av den torkade växten i en kopp kokande vatten, låter den dra i 5 till 10 minuter, silar och dricker.
Mängden växt, antalet koppar per dag och hur länge teet används bör bestämmas i samråd med en sakkunnig, eftersom innehållet av naftokinoner talar emot långvarigt bruk eller höga doser; rådfråga hälso- och sjukvårdspersonal. Den tyska Kommission E, som bedömde örten i en egen monografi, fastställde en daglig gräns för den torkade växten, vilket understryker att dosen inte bör improviseras.
Tinktur
Tinktur av Drosera rotundifolia används traditionellt vid hosta som ett koncentrerat och praktiskt sätt att tillföra växtens aktiva ämnen, och den späds gärna ut i vatten eller juice före användning. Eftersom den är mer koncentrerad än te kräver den extra uppmärksamhet på dosen, som bör bestämmas av hälso- och sjukvårdspersonal utifrån produktens koncentration, ålder och användningstid, och som alla tinkturer innehåller den alkohol, vilket gör den olämplig för barn, gravida och personer som behöver undvika alkohol.
Sirap
Drosera rotundifolia är en vanlig ingrediens i sirap som traditionellt används vid hosta, ofta tillsammans med andra örter, i blandningar som ska lugna halsen och underlätta upphostningen. Använder du en hostmedicin från handeln, följ tillverkarens anvisningar om dos och åldersgrupp, kontrollera att produkten är godkänd av ansvarig myndighet och kombinera inte flera hostmediciner samtidigt utan råd från vårdpersonal.
Beredningarna ovan bygger på traditionell användning och ersätter inte professionell rådgivning. Läs igenom de kontraindikationer och interaktioner som beskrivs i denna artikel före all invärtes användning.
Kopplade terapier
Västerländsk växtmedicin
Inom västerländsk växtmedicin är Drosera rotundifolia ett erkänt traditionellt medel vid olika luftvägsbesvär och förekommer i te, tinkturer och standardiserade extrakt som traditionellt används vid hosta, bronkit och astma. Användningen vilar främst på traditionen och på monografin från den tyska Kommission E, medan moderna laboratoriestudier undersöker de aktiva ämnena, och växten värderas för den verkan den tillskrivs att lugna kramper i luftrören och underlätta upphostning, utan att det ersätter en läkarbedömning vid astma eller långvarig hosta.
Homeopati
Drosera rotundifolia är ett av homeopatins mest kända medel och anges främst vid krampartad hosta, bronkit, laryngit och heshet och historiskt även vid kikhosta, en sjukdom som kräver diagnos och behandling av läkare. Preparaten finns som globuli och i olika potenser, som 3X (3DH), 6CH, 9CH och 30CH, och enligt homeopatins principer skulle de verka genom att stimulera kroppens förmåga till självläkning, en premiss som är specifik för denna praktik. Doseringen bör följa råd från en kvalificerad homeopat eller anvisningarna på etiketten, och en in vitro-studie som publicerades 2021 observerade förändringar i genuttrycket hos mänskliga bronkiella epitelceller som exponerats för låga doser av växten, ett laboratoriefynd som inte visar någon klinisk effekt.
Kontraindikationer och biverkningar
Rundsileshår (Drosera rotundifolia) används traditionellt som hostdämpande och kramplösande medel för luftvägarna och tolereras vanligen väl i normala doser och under korta perioder, men liksom alla medicinalväxter har växten kontraindikationer och biverkningar som man behöver känna till före användning. De viktigaste försiktighetsåtgärderna är: undvik långvarigt invärtes bruk eller höga doser, på grund av innehållet av naftokinoner (plumbagin), som i överskott kan irritera slemhinnorna; använd inte under graviditet och amning utan professionell vägledning; var försiktig med små barn och låt helst en sakkunnig bestämma doseringen; avbryt användningen vid magirritation.
Långvarigt bruk och höga doser
Naftokinonerna, särskilt plumbagin, står för en del av det farmakologiska intresset för växten, men i för stora mängder kan de irritera slemhinnorna, och därför bör invärtes bruk begränsas till korta perioder och måttliga doser som bestäms tillsammans med hälso- och sjukvårdspersonal. Hosta som varar mer än några veckor eller som åtföljs av hög feber, andnöd eller blod behöver bedömas av läkare och bör inte hanteras enbart med hemgjorda beredningar.
Mag- och tarmirritation
Hos vissa personer kan intag av Drosera rotundifolia orsaka lätt irritation i mag-tarmkanalen, med obehag i magen eller illamående, särskilt hos känsliga personer. Vid sådana symtom är rådet att avbryta användningen och söka medicinsk rådgivning om besvären inte försvinner inom kort.
Graviditet och amning
Under graviditet och amning bör rundsileshår inte användas utan professionell vägledning, eftersom bristen på entydiga studier om växtens säkerhet under dessa perioder gör det klokt att avstå, om inte läkaren uttryckligen rekommenderar det. Försiktigheten gäller i ännu högre grad tinkturer och likörer, som innehåller alkohol.
Små barn
Hos små barn krävs större försiktighet: doseringen bör alltid utgå från professionell vägledning, och produkter avsedda för åldersgruppen bör väljas framför hemgjorda beredningar eller alkoholhaltiga tinkturer. Astma och kikhosta, två tillstånd som nämns bland växtens traditionella användningsområden, kräver diagnos och uppföljning av läkare, och ingen beredning av rundsileshår kan ersätta vacciner, antibiotika eller ordinerade läkemedel.
Färgförändring av urinen
En ofarlig men kanske förvånande effekt är att urinen kan ändra färg, något som växtmedicinska källor beskriver som en följd av invärtes bruk av växten och kopplar till vissa av dess ämnen. Förändringen brukar betraktas som harmlös, men om den åtföljs av smärta, feber eller andra symtom bör man söka läkare.
Läkemedelsinteraktioner
Det finns ingen detaljerad information om specifika läkemedelsinteraktioner för Drosera rotundifolia, vilket inte betyder att risk saknas, och därför är det klokt att rådfråga läkare eller farmaceut innan man börjar använda växten, särskilt om man tar andra läkemedel. Samma försiktighet gäller kombinationen med andra hostmediciner och blandningar som innehåller lakrits, en växt som kräver försiktighet hos personer med högt blodtryck eller som använder urindrivande läkemedel och kortikosteroider.
Kuriosa
Liten och fascinerande som den är, har Drosera rotundifolia samlat på sig många kuriositeter genom historien. Släktnamnet Drosera kommer av grekiskans droserós, ”daggig”, som i sin tur kommer av drósos, ”dagg”, och syftar på de glänsande, klibbiga dropparna som täcker bladen, som påminner om morgondagg och kan fånga intet ont anande insekter, en anpassning som gör att växten trivs i näringsfattig mark.
En av artens största beundrare var naturforskaren Charles Darwin, som ägnade den en stor del av forskningen i boken Insectivorous Plants från 1875, där han med noggranna experiment dokumenterade köttätande beteende i växtriket. Darwin fascinerades av rundsileshårets förmåga att locka till sig, fånga och smälta insekter, ett fenomen som utmanade tidens botaniska föreställningar, och hans detaljerade iakttagelser bidrog i hög grad till förståelsen av de köttätande växternas biologi.
Under medeltiden omgavs rundsileshår av mystik och folktro, och dropparna på bladen sågs som en ”ungdomens dagg” eller ”manlighetens dagg”, vilket gjorde att växten ingick i drycker som lovade att fördröja åldrandet. Det finns också uppgifter om ett märkligt bruk i matlagningen i delar av Skandinavien, där enzymerna som bladen utsöndrar ska ha använts för att ysta mjölk vid osttillverkning, en sed som visar vilken plats den lilla växten har haft i folkkulturen.
I dag, när vilda bestånd är skyddade i flera europeiska länder, har tillgången på råvara av god kvalitet blivit ett forskningsämne, och en studie från 2024 föreslog kvalitetsparametrar för Drosera rotundifolia som medicinalväxt, medan en annan, från 2025, i laboratoriet undersökte extrakt av arten som hämmare av biofilm hos Escherichia coli, inklusive toxicitetstester.
Vanliga frågor
Är rundsileshår säkert att använda?
I normala doser och under korta perioder anses Drosera rotundifolia i regel tolereras väl av vuxna, oavsett om det gäller växtbaserade eller homeopatiska beredningar. Innehållet av naftokinoner talar dock emot långvarigt invärtes bruk eller höga doser, och användningen bör avbrytas vid magirritation. Gravida, ammande, föräldrar till små barn och personer som tar andra läkemedel bör rådfråga hälso- och sjukvårdspersonal innan de använder växten.
Vilka är de viktigaste traditionella användningarna av rundsileshår?
Rundsileshår är traditionellt uppskattat vid luftvägsbesvär och förekommer i källor om bruk vid torr och krampartad hosta, bronkit, laryngit och irritation i halsen, utöver historisk användning vid astma och kikhosta. De slemlösande, kramplösande, inflammationshämmande och mukolytiska egenskaper som tillskrivs växten förklarar denna traditionella användning, men det saknas fortfarande robusta kliniska studier, och sjukdomar som astma och kikhosta kräver uppföljning av läkare.
Hur fångar rundsileshår insekter?
Drosera rotundifolia har en mycket specialiserad fångstmekanism, baserad på blad täckta av små körtelhår som utsöndrar ett klibbigt och glänsande ämne som liknar daggdroppar. Insekterna lockas av sekretet, landar på bladen och fastnar, och sedan böjer sig bladen långsamt runt bytet. Växten utsöndrar matsmältningsenzymer och tar upp näringsämnena från insekten, ett komplement till den näring den får ur den fattiga marken.
Kan jag odla rundsileshår hemma?
Ja, det går att odla Drosera rotundifolia hemma, förutsatt att man återskapar förhållandena i dess naturliga livsmiljö, med fuktig omgivning, surt substrat och rikligt med solljus. Man brukar använda en blandning av torv och sand som hålls ständigt fuktig, och växten behöver en vintervila som bör efterliknas för att livscykeln ska förbli sund. Välj plantor från plantskolor, eftersom insamling i naturen hotar vilda bestånd som är skyddade i flera länder.
Vilka delar av växten används inom växtmedicinen?
Traditionellt används hela växten, med tonvikt på de ovanjordiska delarna, alltså bladen och blommorna, som innehåller merparten av de bioaktiva ämnen som studerats. Insamlingen bör ske på ett hållbart sätt, både för att bevara arten och för att säkerställa växtmaterialets kvalitet.
Varför bör man undvika långvarig användning av rundsileshår?
Rundsileshår innehåller naftokinoner, som plumbagin, som i för stora mängder kan irritera slemhinnorna, och därför rekommenderas att man undviker långvarigt invärtes bruk eller höga doser. Det bästa är att använda växten under korta perioder, med en dos som bestämts av hälso- och sjukvårdspersonal, och att avbryta användningen vid första tecken på magirritation. Under graviditet och amning och hos små barn bör växten bara användas efter professionell vägledning.
Observera: detta innehåll är informativt och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Rådgör med läkare eller fytoterapeut innan du använder medicinalväxter, särskilt under graviditet, amning eller vid medicinering.
Referenser och vetenskapliga studier
Peer-Reviewed Vetenskapliga Studier (5)
- PMC2021 Arruda-Silva F, et al. Low-dose Drosera rotundifolia induces gene expression changes in 16HBE human bronchial epithelial cells. Sci Rep. 2021.
- PMC2024 Gerschler S, et al. Quality parameters for the medicinal plant Drosera rotundifolia L.: A new approach with established techniques. Arch Pharm (Weinheim). 2024.
- PMC2025 Gerschler S, et al. Drosera rotundifolia L. as E. coli biofilm inhibitor: Insights into the mechanism of action using proteomics/metabolomics and toxicity studies. Biofilm. 2025.
- PMC2022 Hake A, et al. Effects of Extracts and Flavonoids from Drosera rotundifolia L. on Ciliary Beat Frequency and Murine Airway Smooth Muscle. Molecules. 2022.
- PMC2021 Tienaho J, et al. Field-Grown and In Vitro Propagated Round-Leaved Sundew (Drosera rotundifolia L.) Show Differences in Metabolic Profiles and Biological Activities. Molecules. 2021.
Kompletterande Läsning (1)
- Darwin C. Insectivorous Plants. John Murray. 1875.
