Populus tremuloides Michx. / Amerikansk asp är ett lövfällande träd som växer vilt i de kallaste delarna av Nordamerika och är känt för sina löv som darrar vid minsta vindpust. Arten har en vid utbredning från Kanada till Mexiko och fungerar som en ekologisk grundpelare i sin livsmiljö. Genom historien har amerikansk asp uppskattats för sina egenskaper och för många olika användningsområden, både bland ursprungsfolk och bland europeiska nybyggare.
Folkliga och internationella namn
Den stora utbredningen i Nordamerika och likheten med den europeiska släktingen förklarar de många namn som trädet har fått på olika språk, och många av dem är inspirerade av lövens rörelser.
- Svenska: amerikansk asp.
- Engelska: American aspen, golden aspen, mountain aspen, popple, quaking aspen, trembling aspen, trembling poplar, white poplar.
- Franska: peuplier faux-tremble, tremble d’Amérique.
- Italienska: pioppo tremulo americano.
- Portugisiska: álamo-dourado, álamo-tremedor, choupo-tremedor.
- Spanska: álamo blanco, álamo temblón.
- Tyska: Amerikanische Zitterpappel, Zitterpappel.
Botaniska synonymer
Det vetenskapliga namnet Populus tremuloides Michx. är allmänt accepterat, även om vissa källor anger botaniska synonymer och taxonomiska varianter, som har samlats i listan nedan. Arten ska inte förväxlas med Populus tremula, den europeiska aspen, som är en egen art, även om den delar flera kännetecken med den nordamerikanska.
- Populus aurea Tidestr.
- Populus cercidiphylla Britton
- Populus tremula subsp. tremuloides (Michx.) Á.Löve & D.Löve
- Populus tremuloides var. aurea (Tidestr.) Daniels
- Populus tremuloides var. cercidiphylla (Britton) Sudw.
Botanisk familj: Salicaceae
Arten Populus tremuloides tillhör familjen Salicaceae (videväxter), som omfattar pilar och popplar, lövfällande träd och buskar som är vanliga i tempererade och kalla trakter. Växterna i familjen kännetecknas av enkla, strödda blad och av blommor som sitter samlade i hängen. Många av dem lagrar fenoliska föreningar, som salicylater, och det är just till dessa ämnen som traditionen knyter de medicinska egenskaperna.
Använda delar för te och beredningar
Innerbarken är den del som används mest, tack vare innehållet av salicylater, medan bladknopparna främst används till salvor för utvärtes bruk.
- Bladknoppar
- Hängen
- Innerbark
- Sav
Etnobotanisk och traditionell användning
Användningsområdena nedan hör till den traditionella kunskapen, som har byggts upp av Nordamerikas ursprungsfolk och av europeiska nybyggare, och de har inte bekräftats i kliniska studier med arten.
- Antiseptiskt vid sår och hudbesvär
- Feber
- Matsmältnings- och leverbesvär
- Reumatism och artrit
- Smärtlindring (smärtstillande)
- Stöd vid förkylning och hosta
- Urinvägsbesvär
Terapeutiska egenskaper
Egenskaperna i listan bygger på traditionell användning och på innehållet av salicylater i barken, föreningar som kroppen omvandlar till salicylsyra. Eftersom det saknas kliniska prövningar med amerikansk asp ska beskrivningarna nedan inte ses som en medicinsk indikation.
- Adstringerande (drar samman vävnader, en effekt som tillskrivs garvämnena)
- Antiseptisk (traditionellt använd på sår och hud)
- Febernedsättande (traditionellt använd vid feber)
- Inflammationshämmande (verkan som tillskrivs salicylaterna, i analogi med pilbark)
- Nervlugnande (traditionellt beskriven som avslappnande för nervsystemet, utan klinisk dokumentation)
- Smärtstillande (traditionellt använd för att lindra smärta, kopplad till salicylaterna)
- Stimulerande (beskriven i örttraditionen, utan klinisk dokumentation)
- Svettdrivande (traditionellt använd för att främja svettning)
- Urindrivande (traditionellt beskriven som att den ökar urinproduktionen)
Fytokemisk profil
Kemin i barken och bladen hos amerikansk asp är väl studerad inom ekologin, eftersom de fenoliska glykosiderna och de kondenserade garvämnena fungerar som trädets försvar mot växtätare och varierar med genotyp, jordmån och klimat. Den kunskapen kommer dock från ekologisk forskning och inte från studier av effekter i människokroppen.
- Fenoliska glykosider (som salikortin och tremulacin)
- Flavonoider
- Garvämnen (främst kondenserade)
- Salicylater (som salicin, förstadiet till salicylsyra)
Beredningsformer (te, tinkturer, extrakt)
De traditionella formerna delas upp i invärtes bruk, som infusion och tinktur på barken, och utvärtes bruk, som grötomslag och salvor gjorda på knopparna. För alla gäller de försiktighetsåtgärder som beskrivs under Kontraindikationer, eftersom salicylaterna även kan finnas i beredningar för utvärtes bruk.
- Grötomslag
- Infusion (te på innerbark)
- Salva (med bladknoppar)
- Tinktur
Synergi med andra växter
Lindring av ledvärk
Örttraditionen kombinerar ofta barken från amerikansk asp, som är rik på salicylater, med andra växter som har rykte om sig att dämpa inflammation, som älggräs (Filipendula ulmaria) och vitpil (Salix alba). Sådana blandningar används traditionellt vid smärtor i samband med artrit och reumatism, med avsikten att lägga ihop de smärtstillande och inflammationshämmande effekter som tillskrivs varje växt, men ingen studie har utvärderat kombinationen. Eftersom alla tre arterna innehåller salicylater ökar den sammanlagda mängden av dessa ämnen, vilket kräver extra försiktighet i samma situationer som anges under Kontraindikationer.
Stöd för luftvägarna
Vid förkylning och hosta förekommer amerikansk asp tillsammans med fläder (Sambucus nigra) och skogslind (Tilia cordata), växter som traditionen använder vid influensaliknande tillstånd och hosta. Enligt den traditionella kunskapen ska blandningen lindra täppthet och lugna hostan, även om kombinationen aldrig har utvärderats i studier. Eftersom det nästan alltid rör sig om virusinfektioner ska blandningen inte ges till barn och ungdomar, på grund av risken för Reyes syndrom som är kopplad till salicylater.
Recept och användningsprotokoll
Infusion på innerbark
Infusion på torkad innerbark är det recept som nämns oftast i den traditionella kunskapen, där det beskrivs som traditionellt använt för att lindra reumatisk värk, artritvärk och muskelvärk. Eftersom det saknas säkerhetsdata som fastställer en dos för amerikansk asp ska mängden bark och antalet koppar per dag inte bestämmas på egen hand, så rådfråga vårdpersonal före användning.
Enligt den traditionella beredningen läggs den torkade barken i kokande vatten, får dra i 10 till 15 minuter och silas sedan, och teet kan sötas med honung om man vill. Den som är allergisk mot salicylater, använder blodförtunnande läkemedel (antikoagulantia) eller är gravid bör inte använda det här receptet utan medicinsk rådgivning.
Salva av bladknoppar vid hudirritationer
Salva av bladknoppar används traditionellt på sår, insektsbett och hudirritationer, i syfte att främja sårläkningen och lindra lokal inflammation, enligt den traditionella kunskapen.
För att göra salvan plockar du knopparna på våren och låter dem dra i vegetabilisk olja, till exempel olivolja eller mandelolja, i vattenbad under några timmar. Sila sedan oljan och tillsätt smält bivax tills du får en salvliknande konsistens. Innan du stryker salvan på en större yta bör du testa en liten mängd på huden, och du bör avstå från användning vid allergi mot salicylater eller mot själva växten.
Beredningarna ovan bygger på traditionell användning och ersätter inte professionell rådgivning. Läs igenom de kontraindikationer och interaktioner som beskrivs i denna artikel före all invärtes användning.
Kopplade terapier
Aromaterapi
Användningen av amerikansk asp inom aromaterapi är dåligt dokumenterad, och eterisk olja som säljs under det namnet förekommer betydligt mer sällan än andra oljor på marknaden. De källor som finns förknippar spridning i rummet eller direkt inandning med avslappning och lindring av spänningar, men den möjliga lugnande effekten av de flyktiga föreningarna har inte bekräftats i studier.
Fytoterapi
Inom fytoterapin uppskattas amerikansk asp för de smärtstillande och inflammationshämmande egenskaper som tillskrivs salicylaterna, som främst finns i barken, den del som används mest. Traditionen tar med den i blandningar som riktar sig mot led- och muskelvärk och febertillstånd, vanligen i form av extrakt och tinkturer, som gör det möjligt att standardisera den mängd som används, även om ingen dos har fastställts i kliniska studier för arten.
Homeopati
Även om den är mindre vanlig än andra växter inom denna praktik kan amerikansk asp förekomma i homeopatiska beredningar, som vanligen rekommenderas vid tillstånd med smärta och inflammation, enligt homeopatins principer om likhetslagen och upprepade utspädningar. Dessa beredningar har ingen effekt som visats i kliniska studier, och de ersätter inte en bedömning av vårdpersonal.
Kontraindikationer och biverkningar
Barken hos amerikansk asp (Populus tremuloides) är rik på salicin, förstadiet till salicylsyra, i samma klass som acetylsalicylsyra (aspirin) och pilbark. Därför följer försiktighetsåtgärderna för växten nära dem som gäller för acetylsalicylsyra (ASA).
Kontraindikationer
- Allergi mot salicylater: Användning är kontraindicerad vid allergi mot salicylater eller ASA, eftersom dessa föreningar finns i växten.
- Barn och ungdomar: Får inte användas till barn och ungdomar med virusinfektioner, som influensa, vattkoppor eller andra tillstånd med feber, på grund av risken för Reyes syndrom, samma resonemang som för aspirin. Utanför sådana situationer rekommenderas inte heller användning till barn.
- Graviditet och amning: Får inte användas under graviditet och amning utan medicinsk rådgivning, eftersom det saknas avgörande studier om växtens säkerhet under dessa perioder.
- Koagulationsrubbningar: Personer med koagulationsrubbningar bör undvika amerikansk asp, eftersom salicylaterna kan öka risken för blödning.
- Magsår: Försiktighet vid aktivt magsår, eftersom salicylaterna kan irritera magslemhinnan.
Läkemedelsinteraktioner
- Antikoagulantia och trombocythämmare: Försiktighet hos den som använder antikoagulantia eller trombocythämmare, på grund av en möjlig additiv effekt på blödningsrisken. I sådana fall bör amerikansk asp undvikas, om inte läkare har gett annan rådgivning.
- ASA och andra källor till salicylater: Samtidig användning av aspirin eller av växter som är rika på salicylater, som vitpil och älggräs, ökar den sammanlagda mängden av dessa föreningar och kräver professionell rådgivning.
Biverkningar
- Allergiska reaktioner: Allergiska hudreaktioner, som utslag och klåda, kan förekomma hos känsliga personer.
- Mag-tarmbesvär: Hos vissa personer kan användning ge irritation i magen, illamående eller kräkningar.
Vid kvarstående symtom, eller innan du kombinerar växten med läkemedel som du använder regelbundet, bör du rådfråga vårdpersonal.
Kuriosa
Vetenskaplig beskrivning 1803
Arten beskrevs av den franske botanikern André Michaux 1803, i verket Flora Boreali-Americana, och det är hans förkortning, Michx., som följer det vetenskapliga namnet än i dag.
Pando, den jättelika kolonin
Artens mest berömda klonkoloni är Pando, som bildas av Populus tremuloides i delstaten Utah i USA och ofta nämns som en av de största och äldsta levande organismerna på jorden. Den täcker omkring 43 hektar och väger ungefär sex miljoner kilo, och alla stammar skjuter upp ur ett och samma rotsystem, vilket gör dem till genetiskt identiska kloner.
Löv som darrar
De engelska namnen ”quaking aspen” och ”trembling aspen” och artepitetet ”tremuloides” syftar på trädets mest utmärkande drag. De platta bladskaften gör att löven gungar och darrar i minsta bris, och de ger ifrån sig ett mjukt och säreget ljud som har blivit artens kännemärke.
Mångsidigt virke
Även om veden inte är idealisk som bränsle, eftersom den brinner snabbt och ger lite värme, används virket från amerikansk asp i stor utsträckning av pappers- och massaindustrin, som uppskattar dess lätthet vid tillverkning av böcker, tidningar och tryckpapper av hög kvalitet. Det förekommer också i skivor, lådor och till och med i vissa typer av möbler.
Vanliga frågor
Vad är te på amerikansk asp?
Te på amerikansk asp är en infusion som görs på innerbarken från trädet Populus tremuloides, som växer vilt i Nordamerika. Traditionen använder det för de smärtstillande, inflammationshämmande och febernedsättande egenskaper som tillskrivs salicylaterna i barken, utan att detta har bekräftats i kliniska studier med arten.
Vilka är de viktigaste traditionella användningsområdena för amerikansk asp?
Den traditionella kunskapen nämner lindring av smärtor kopplade till artrit, reumatism och muskelvärk, dämpning av inflammationer och sänkning av feber. Traditionen beskriver också växten som antiseptisk och adstringerande, men dessa användningsområden har ännu inte bekräftats i forskning på människor.
Finns det kontraindikationer för att dricka teet?
Ja, teet är kontraindicerat för den som är allergisk mot salicylater eller ASA och för personer med koagulationsrubbningar, och det ska inte användas under graviditet och amning utan medicinsk rådgivning. Det kräver också försiktighet hos den som använder antikoagulantia eller trombocythämmare, på grund av den möjliga additiva effekten, och hos den som har aktivt magsår.
Hur tillagar man te på amerikansk asp?
Enligt den traditionella beredningen får den torkade innerbarken dra i kokande vatten i 10 till 15 minuter och silas sedan. Eftersom det saknas säkerhetsdata som fastställer en dos för arten bör mängden bark och hur ofta teet används bestämmas med professionell vägledning, så rådfråga vårdpersonal innan du börjar.
Vilken del av växten används till te?
Den del som används mest till te är trädets innerbark, som är rik på aktiva föreningar som salicylater, bland dem salicin. Bladknopparna förekommer däremot oftare i salvor för utvärtes bruk än i drycker.
Kan barn och ungdomar använda amerikansk asp?
Inte vid virusinfektioner, som influensa eller vattkoppor, eftersom barken innehåller salicin och användning av salicylater vid sådana tillstånd är kopplad till risk för Reyes syndrom, samma resonemang som gör att aspirin avråds i denna åldersgrupp. Utanför sådana situationer rekommenderas inte heller användning till barn, och varje beslut bör fattas tillsammans med barnläkare.
Observera: detta innehåll är informativt och ersätter inte professionell medicinsk rådgivning. Rådgör med läkare eller fytoterapeut innan du använder medicinalväxter, särskilt under graviditet, amning eller vid medicinering.
Referenser och vetenskapliga studier
Peer-Reviewed Vetenskapliga Studier (2)
- PMC2017 Lastra RA, et al. Phenolic Glycosides in Populus tremuloides and their Effects on Long-Term Ungulate Browsing. J Chem Ecol. 2017.
- PMC2015 Rubert-Nason KF, et al. Influence of Genotype, Environment, and Gypsy Moth Herbivory on Local and Systemic Chemical Defenses in Trembling Aspen (Populus tremuloides). J Chem Ecol. 2015.
Kompletterande Läsning (4)
- 2020 Arno SF, Hammerly RP. Northwest Trees: Identifying & Understanding the Region’s Native Trees. Seattle: Mountaineers Books. 2020 (1:a uppl. 1977).
- 2013 Lindroth RL, St Clair SB. Adaptations of quaking aspen (Populus tremuloides Michx.) for defense against herbivores. Forest Ecology and Management. 2013;299:14-21.
- 1996 Mitton JB, Grant MC. Genetic Variation and the Natural History of Quaking Aspen. BioScience. 1996;46(1):25-31.
- 1990 Perala DA. Populus tremuloides Michx. Quaking Aspen. I: Burns RM, Honkala BH (red.). Silvics of North America, Vol. 2: Hardwoods. Washington, DC: USDA Forest Service. 1990.
