Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis): ayurvedische Tradition, Zubereitung als Aufguss, untersuchte Eigenschaften und Kontraindikationen für Schwangere.

Virginischer Wolfsfuß (Lycopus virginicus): nordamerikanisches Kraut für Husten und Herzklopfen, mit Aufguss, Tinktur und Warnhinweisen zur Schilddrüse.

Myrobalane (Terminalia bellirica): traditionelle Anwendungen, Zubereitungsformen und Kontraindikationen dieser ayurvedischen Heilpflanze im Überblick.

Muskatnuss (Myristica fragrans): Gewürzsame mit traditionellen Anwendungen bei Verdauung und Schlaf, sichere Dosierung, Zubereitung und Risiken einer Überdosis.

Katzenminze (Nepeta cataria): beruhigende Pflanze für Aufgüsse gegen Angst, Schlaflosigkeit und Verdauungsbeschwerden, mit Zubereitung und Kontraindikationen.