'/%3E%3Cpath%20fill='%23b2b2b2'%20d='M241%20382q0%2016%2017%2026%2017%2011%2042%2011t42-11q16-11%2017-26V269H241'/%3E%3Cpath%20fill='%239f7e00'%20d='M241%20379q0%2014%208%2023%209%209%2021%209%2014%200%2021-9%209-9%209-23V269h-59'/%3E%3Cpath%20d='M241%20339v-70h59v110q0%2014-9%2023l-6%205v-68h-15v72q-8%200-14-4v-68zm59%2040c0%2022%2015%2032%2029%2032%2021%200%2030-18%2030-32v-40h-59'/%3E%3Cpath%20fill='%239f7e00'%20d='M266%20277v5h2v12h-3v-5h2v-5h-9v5h2v5h-4v9h3v18h-5v10h34v-10h-5v-18h3v-9h-4v-5h2v-5h-9v5h2v5h-3v-12h2v-5zm42%20101q0%2010%206%2017%206%206%2015%207%2010-1%2016-7%206-7%206-17v-29h-43'/%3E%3Ccircle%20fill='%230044ad'%20cx='329.5'%20cy='372'%20r='6'/%3E%3Cellipse%20fill='%230044ad'%20cx='300'%20cy='340'%20rx='16'%20ry='21'/%3E%3C/svg%3E){kind=small}
Hopfen (Humulus lupulus): traditionelle Anwendung bei Schlafproblemen, Phytochemie, Teerezept, Synergie mit Baldrian, Gegenanzeigen und Sicherheitshinweise.
Beruhigung und Schlaf
Patchouli (Pogostemon cablin): Eigenschaften und Vorteile
Patchouli (Pogostemon cablin): Namen, traditionelle Anwendungen, Phytochemie, Rezepte, Vorsicht beim ätherischen Öl und Unterschied zum Java-Patchouli.
Süßorange (Citrus × sinensis): Eigenschaften und Vorteile
Süßorange (Citrus × sinensis): traditionelle Anwendung von Schale und Blüten, Phytochemie, Hausrezepte und Wechselwirkungen des Safts mit Medikamenten.
Chuanxiong (Ligusticum striatum): Eigenschaften und Vorteile
Chuanxiong (Ligusticum striatum): das Rhizom der chinesischen Medizin, seine Inhaltsstoffe, traditionelle Anwendung, Zubereitung und Kontraindikationen.
Seidenbaum (Albizia julibrissin): Wirkung und Anwendung
Seidenbaum (Albizia julibrissin): traditionelle Anwendung in der chinesischen Medizin, Phytochemie, Zubereitung, Kontraindikationen und Sicherheitshinweise.
Danshen (Salvia miltiorrhiza): Eigenschaften und Vorteile
Danshen (Salvia miltiorrhiza): die rote Wurzel der chinesischen Medizin, ihre Tanshinone, traditionelle Anwendung, Zubereitung und Wechselwirkung mit Warfarin.
Manuka (Leptospermum scoparium): Eigenschaften und Vorteile
Manuka (Leptospermum scoparium): traditionelle Anwendungen, ätherisches Öl, medizinischer Honig, Phytochemie und Sicherheitshinweise zu dieser Pflanze.
Rosengeranie (Pelargonium graveolens): Wirkung und Nutzen
Rosengeranie (Pelargonium graveolens): traditionelle Anwendungen, ätherisches Öl, Phytochemie, Rezepte, Kontraindikationen und Sicherheitshinweise.
Lotosblume (Nelumbo nucifera): Eigenschaften und Vorteile
Lotosblume (Nelumbo nucifera): Volksnamen, Pflanzenteile, traditionelle Anwendungen, Inhaltsstoffe, Rezepte, Gegenanzeigen und Abgrenzung zum Blauen Lotus.
Sesam (Sesamum indicum): Eigenschaften und Vorteile
Sesam (Sesamum indicum): traditionelle Anwendungen, Lignane wie Sesamin, Rezepte für Tahin und Gomasio sowie der Hinweis auf schwere Allergien.
Chinesische Pfingstrose (Paeonia lactiflora): Wirkung und Nutzen
Chinesische Pfingstrose (Paeonia lactiflora): traditionelle Nutzung der Wurzel bai shao, Inhaltsstoffe, Zubereitung, Rezepte und Kontraindikationen.
Helmkraut (Scutellaria lateriflora): Eigenschaften und Vorteile
Amerikanisches Helmkraut (Scutellaria lateriflora): traditionelle Anwendungen, Inhaltsstoffe, Zubereitung, Verfälschung und Unterschied zur chinesischen Art.
Paradieskörner (Aframomum melegueta): Wirkung und Nutzen
Paradieskörner (Aframomum melegueta): traditionelle Anwendungen, Wirkstoffe, Zubereitung, Vorsicht in der Schwangerschaft und Unterschied zur Malagueta-Chili.
Safran (Crocus sativus): Eigenschaften und Vorteile
Safran (Crocus sativus): traditionelle Anwendungen, Phytochemie, Rezepte, Sicherheitsgrenzen und wie man ihn von Kurkuma und Herbstzeitlose unterscheidet.
Sandelholz (Santalum album): Eigenschaften und Vorteile
Sandelholz (Santalum album): traditionelle Anwendungen, Santalole im ätherischen Öl, verdünnte Hautanwendung, Kontraindikationen und zertifizierte Herkunft.
Winterlinde (Tilia cordata): Eigenschaften und Vorteile
Winterlinde (Tilia cordata): traditionelle Anwendungen der Linde, Inhaltsstoffe, Zubereitung von Lindenblütentee, Rezepte, Gegenanzeigen und Wechselwirkungen.
Behaarter Zweizahn (Bidens pilosa): Eigenschaften und Vorteile
Behaarter Zweizahn (Bidens pilosa): traditionelle Anwendungen, phytochemisches Profil, Zubereitung und Vorsicht bei Phototoxizität und Wechselwirkungen.
Wasserpfeffer (Persicaria hydropiper): Eigenschaften und Vorteile
Wasserpfeffer (Persicaria hydropiper): traditionelle Anwendungen, Inhaltsstoffe wie Polygodial, Zubereitungsformen und Sicherheitshinweise zur Pflanze.
Stattliches Knabenkraut (Orchis mascula): Wirkung und Nutzen
Stattliches Knabenkraut (Orchis mascula): traditionelle Nutzung von Salep, Inhaltsstoffe, Sicherheitshinweise und warum Knollen aus Wildsammlung tabu sind.
Quitte (Cydonia oblonga): Eigenschaften und Vorteile
Quitte (Cydonia oblonga): traditionelle Verwendung von Frucht und Blättern, Inhaltsstoffe, Rezepte für Tee und Quittenpaste sowie Vorsicht bei den Samen.
Limette (Citrus × aurantiifolia): Eigenschaften und Vorteile
Limette (Citrus × aurantiifolia): Volksnamen, traditionelle Anwendungen, Phytochemie, Rezepte und Vorsicht bei Sonne, Haut und Zahnschmelz.
Houpo-Magnolie (Magnolia officinalis): Eigenschaften und Vorteile
Houpo-Magnolie (Magnolia officinalis): traditionelle Anwendungen der Rinde, Wirkstoffe, Zubereitung sowie Gegenanzeigen und Wechselwirkungen der Magnolie.
Jasmin (Jasminum officinale): Eigenschaften und Vorteile
Echter Jasmin (Jasminum officinale): traditionelle Anwendungen, Inhaltsstoffe, Rezepte für Tee und Massageöl, Sicherheitshinweise und häufige Fragen.
Gagelstrauch (Myrica gale): Eigenschaften und Vorteile
Gagelstrauch (Myrica gale): traditionelle Anwendungen, ätherisches Öl, Inhaltsstoffe, Hausrezepte und Vorsicht in Schwangerschaft und Stillzeit.
Pfirsich (Prunus persica): Eigenschaften und Vorteile
Pfirsich (Prunus persica): Volksnamen, traditionelle Anwendungen, bioaktive Stoffe, Zubereitung und warum der Pfirsichkern nicht verzehrt werden darf.
Wilde Karde (Dipsacus fullonum): Eigenschaften und Vorteile
Wilde Karde (Dipsacus fullonum): traditionelle Anwendungen, Inhaltsstoffe, Rezepte, Kontraindikationen und was Studien zur Lyme-Borreliose sagen.
Bitterorange (Citrus aurantium): Eigenschaften und Vorteile
Bitterorange (Citrus aurantium): traditionelle und kulinarische Nutzung, Phytochemie, Rezepte und Vorsicht bei Synephrin mit Wirkung auf Herz und Kreislauf.
Sonnentau (Drosera rotundifolia): Eigenschaften und Vorteile
Sonnentau (Drosera rotundifolia): traditionelle Anwendung bei Husten, Inhaltsstoffe, Zubereitung, Rezepte und Gegenanzeigen der fleischfressenden Pflanze.
Schwarznessel (Ballota nigra): Eigenschaften und Vorteile
Schwarznessel (Ballota nigra): traditionelle Anwendung zur Beruhigung und Verdauung, Zubereitung, Rezepte, Wechselwirkungen und Risiken in der Schwangerschaft.
Wolfstrapp (Lycopus europaeus): Eigenschaften und Vorteile
Wolfstrapp (Lycopus europaeus): traditionelle Anwendung bei Schilddrüsenbeschwerden, Zubereitung, Wechselwirkungen und Kontraindikationen der Pflanze.
Herzgespann (Leonurus cardiaca): Wirkung und Anwendung
Herzgespann (Leonurus cardiaca): traditionelle Anwendung, Zubereitung, Rezepte, Gegenanzeigen in der Schwangerschaft und Wechselwirkungen mit Herzmitteln.
Mangostane (Garcinia mangostana): Wirkung und Anwendung
Mangostane (Garcinia mangostana): traditionelle Nutzung der Fruchtschale, Xanthone, Teezubereitung, Wechselwirkungen und Gegenanzeigen in der Schwangerschaft.
Blaues Eisenkraut (Verbena hastata): Wirkung und Anwendung
Blaues Eisenkraut (Verbena hastata): traditionelle Anwendungen, Zubereitungen, untersuchte Inhaltsstoffe und Gegenanzeigen wie Schwangerschaft und Stillzeit.
Engelwurz (Angelica archangelica): Wirkung und Anwendung
Engelwurz (Angelica archangelica): traditionelle Anwendung, Zubereitung, Kontraindikationen und das Risiko der Photosensibilisierung durch diesen Doldenblütler.
Zitronengras (Cymbopogon citratus): Wirkung und Anwendung
Zitronengras (Cymbopogon citratus): traditionelle Anwendungen, Teezubereitung, Inhaltsstoffe wie Citral, Risiken des ätherischen Öls und Vorsichtsmaßnahmen.
Zypresse (Cupressus sempervirens): Wirkung und Anwendung
Zypresse (Cupressus sempervirens): traditionelle Anwendungen, Tee und verdünntes ätherisches Öl, Gegenanzeigen in der Schwangerschaft und Sicherheitshinweise.
Cajeput (Melaleuca cajuputi): Eigenschaften und Vorteile
Cajeput (Melaleuca cajuputi): traditionelle Nutzung des ätherischen Öls, Zubereitungen, Rezepte zur äußeren Anwendung, Risiken für Kinder und Schwangere.
Catuaba (Trichilia catigua): Eigenschaften und Vorteile
Catuaba (Trichilia catigua): traditionelle Anwendung der Rinde, Zubereitung, Kontraindikationen und wie man sie von anderen Catuaba-Pflanzen unterscheidet.
Anis (Pimpinella anisum): Eigenschaften und Vorteile
Anis (Pimpinella anisum): traditionelle Anwendung für Verdauung und Ruhe, Zubereitung von Tee und Tinktur, Kontraindikationen und Unterschied zum Sternanis.
Saiko (Bupleurum chinense): Wirkung und Anwendung
Saiko (Bupleurum chinense): TCM-Wurzel für Leber, Verdauung und Fieber, mit Zubereitungsformen, Dosierung, Synergien und Kontraindikationen.
Damiana (Turnera diffusa): Eigenschaften und Vorteile
Damiana (Turnera diffusa): traditionell aphrodisierend genutzte Pflanze für Tees und Tinkturen, mit Wirkung auf Libido und Angst sowie Kontraindikationen.
Corydalis (Corydalis yanhusuo): Eigenschaften und Vorteile
Corydalis (Corydalis yanhusuo): TCM-Heilpflanze mit schmerzlindernder und sedierender Wirkung, Zubereitung und Kontraindikation in der Schwangerschaft.
Bupleurum (Bupleurum falcatum): Eigenschaften und Vorteile
Bupleurum (Bupleurum falcatum) wird in der chinesischen Medizin für die Leber genutzt; traditionelle Anwendungen, Zubereitung und wichtige Kontraindikationen.
Koriander (Coriandrum sativum): Eigenschaften und Vorteile
Koriander (Coriandrum sativum): traditionelle Anwendung als Tee, verdauungsfördernde und beruhigende Wirkung sowie Kontraindikationen bei Allergien.
Baikal-Helmkraut (Scutellaria baicalensis): Wirkung und Anwendung
Baikal-Helmkraut (Scutellaria baicalensis): Huang Qin der TCM, mit traditioneller Anwendung, Zubereitung als Tee und Kontraindikationen.
Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis): Wirkung und Nutzen
Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis): ayurvedische Tradition, Zubereitung als Aufguss, untersuchte Eigenschaften und Kontraindikationen für Schwangere.
Virginischer Wolfsfuß (Lycopus virginicus): Anwendung
Virginischer Wolfsfuß (Lycopus virginicus): nordamerikanisches Kraut für Husten und Herzklopfen, mit Aufguss, Tinktur und Warnhinweisen zur Schilddrüse.
Myrobalane (Terminalia bellirica): Wirkung und Anwendung
Myrobalane (Terminalia bellirica): traditionelle Anwendungen, Zubereitungsformen und Kontraindikationen dieser ayurvedischen Heilpflanze im Überblick.
Muskatnuss (Myristica fragrans): Wirkung und Anwendung
Muskatnuss (Myristica fragrans): Gewürzsame mit traditionellen Anwendungen bei Verdauung und Schlaf, sichere Dosierung, Zubereitung und Risiken einer Überdosis.
Katzenminze (Nepeta cataria): Eigenschaften und Vorteile
Katzenminze (Nepeta cataria): beruhigende Pflanze für Aufgüsse gegen Angst, Schlaflosigkeit und Verdauungsbeschwerden, mit Zubereitung und Kontraindikationen.
Pfeffer (Piper nigrum): Eigenschaften und Vorteile
Pfeffer (Piper nigrum): traditionelle Verdauungswirkung, Zubereitungsformen, Kontraindikationen und Wechselwirkungen des Piperins in Präparaten.
Jujube (Ziziphus jujuba): Eigenschaften und Vorteile
Jujube (Ziziphus jujuba): traditionelle Anwendungen, Zubereitung als Aufguss, beruhigende Eigenschaften und Kontraindikationen dieser Heilfrucht im Überblick.
Echter Thymian (Thymus vulgaris): Wirkung und Anwendung
Echter Thymian (Thymus vulgaris): traditionelle Anwendung, Teezubereitung, ätherisches Öl, Kontraindikationen und Wechselwirkungen im Überblick.
Mutterkraut (Tanacetum parthenium): Wirkung und Anwendung
Mutterkraut (Tanacetum parthenium): Leitfaden zur traditionellen Anwendung bei Migräne, Teezubereitung und Kontraindikationen in der Schwangerschaft.
Schisandra (Schisandra chinensis): Wirkung und Anwendung
Schisandra (Schisandra chinensis): traditionelle Anwendungen als Adaptogen, Zubereitung als Tee, Synergien und Kontraindikationen im Überblick.
Brahmi (Bacopa monnieri): Eigenschaften und Vorteile
Brahmi (Bacopa monnieri): traditionelle Anwendung, untersuchte Wirkung auf Gedächtnis, Zubereitung und Kontraindikationen dieser ayurvedischen Heilpflanze.
Shatavari (Asparagus racemosus): Wirkung und Anwendung
Shatavari (Asparagus racemosus): ayurvedisches Tonikum für Frauen, mit traditionellen Anwendungen, Zubereitung und Kontraindikationen.
Königskerze (Verbascum thapsus): Wirkung und Anwendung
Königskerze (Verbascum thapsus): traditionelle Anwendung bei Husten und Rachenreizung, Teezubereitung und Kontraindikationen der Samen.
Goldrute (Solidago virgaurea): Eigenschaften und Vorteile
Goldrute (Solidago virgaurea): Eigenschaften, traditionelle Anwendungen, Zubereitung als Tee und Kontraindikationen dieser harntreibenden Heilpflanze.
Lapacho (Tabebuia impetiginosa): Wirkung und Anwendung
Lapacho (Tabebuia impetiginosa): traditionelle Anwendung als Tee und Umschlag, Wirkstoffe wie Lapachol und Kontraindikationen bei Gerinnungsstörungen.