Herzgespann (Leonurus cardiaca): Wirkung und Anwendung

Leonurus cardiaca L. / Echtes Herzgespann, im Volksmund auch Herzgespann oder Löwenschwanz genannt, ist eine ausdauernde krautige Pflanze aus der Familie der Lippenblütler (Lamiaceae), die Carl von Linné 1753 beschrieben hat. Die ursprünglich in Südosteuropa und Zentralasien beheimatete Art hat sich durch den Anbau, der eng mit ihren medizinischen Verwendungen verbunden war, in weitere Regionen der Welt ausgebreitet. Herzgespann wird seit vielen Jahrhunderten in der traditionellen europäischen Medizin eingesetzt und taucht in alten Kräuterbüchern auf, deren Verfasser es als Pflanze zur Unterstützung von Herz und Nerven beschrieben. Die Blüten, die in Scheinquirlen in den Blattachseln stehen, und die oberirdischen Pflanzenteile werden in der Hauptblütezeit geerntet und zu Aufgüssen, Tinkturen, Extrakten und anderen pflanzlichen Arzneimitteln verarbeitet.

In der Kräuterheilkunde nimmt das Herzgespann als beruhigende und kardiotonische Pflanze einen wichtigen Platz ein, und seine traditionellen Anwendungen reichen von Herzklopfen und anderen leichten Herzbeschwerden bis hin zu Angstzuständen und Schlaflosigkeit. Die Pflanze weist eine vielfältige phytochemische Zusammensetzung auf, mit Alkaloiden wie Stachydrin und Leonurin (wobei das Vorkommen von Leonurin in dieser Art durch chromatographische Analysen infrage gestellt wird) sowie Flavonoiden und Iridoiden, denen ein Teil der im Labor beobachteten entzündungshemmenden, antioxidativen und beruhigenden Aktivitäten zugeschrieben wird. Die moderne Forschung untersucht mehrere dieser traditionellen Anwendungen und hat in experimentellen Modellen vielversprechende Ergebnisse gesammelt, doch Studien am Menschen gibt es bislang nur wenige, weshalb das Herzgespann eine gut dokumentierte Pflanze der europäischen Phytotherapie ist und kein Ersatz für eine ärztliche Behandlung.

Volkstümliche und internationale Namen des Herzgespanns

• Deutsch: Echtes Herzgespann, Herzgespann, Löwenschwanz.
• Englisch: heartwort, lion’s ear, lion’s tail, motherwort, throw-wort.
• Spanisch: agripalma, cardíaca.
• Portugiesisch: agripalma, cardíaca, erva-do-coração, orelha-de-leão, rabo-de-leão.
• Französisch: agripaume cardiaque.
• Italienisch: agripalma, cardiaca, cardiaca comune.

Botanische Synonyme des Herzgespanns

Für Leonurus cardiaca L. haben sich im Laufe der Geschichte zahlreiche botanische Synonyme angesammelt, die die wiederholten Revisionen ihrer taxonomischen Einordnung widerspiegeln. Obwohl Leonurus cardiaca L. von den meisten botanischen Autoritäten als gültiger Name anerkannt wird, darunter Datenbanken wie The Plant List und World Flora Online, tauchen andere Namen in der wissenschaftlichen und historischen Literatur nach wie vor häufig auf, und die am häufigsten zitierten sind in der folgenden Liste zusammengestellt.

• Cardiaca crispa (Murray) Moench
• Cardiaca glabra Gilib.
• Cardiaca stachys Medik.
• Cardiaca trilobata Lam.
• Cardiaca vulgaris Moench
• Lamium cardiaca (L.) Baill.
• Leonurus aconitifolius Scheidw.
• Leonurus campestris Andrz. ex Benth.
• Leonurus cardiaca subsp. intermedius (Holub) Dostál
• Leonurus cardiaca var. adscendens K.Koch
• Leonurus cardiaca var. capitatus Wender.
• Leonurus cardiaca var. hirtella Holub
• Leonurus cardiaca var. intermedius Holub
• Leonurus cardiaca var. rotundifolia Zalewski
• Leonurus crispus Murray
• Leonurus discolor W.D.J.Koch
• Leonurus glabra (Gilib.) Gilib.
• Leonurus illyricus Benth.
• Leonurus intermedius Holub
• Leonurus lacerus Lindl.
• Leonurus multifidus Raf.
• Leonurus neglectus Schrank
• Leonurus ruderalis Salisb.
• Leonurus trilobatus (Lam.) Dulac
• Stachys triloba Stokes

Botanische Familie: Lamiaceae

Die Familie der Lippenblütler (Lamiaceae), früher Labiatae genannt, gehört mit rund 236 Gattungen und mehr als 7.000 weltweit verbreiteten Arten zu den größten Familien der Blütenpflanzen. Vierkantige Stängel, gegenständige Blätter und zweilippige Blüten, die oft in Scheinquirlen zusammenstehen, sind ihre kennzeichnenden Merkmale, und zu ihren Mitgliedern zählen Pflanzen von großer wirtschaftlicher, kulinarischer und medizinischer Bedeutung wie Minze, Rosmarin, Salbei und Thymian.

Das Herzgespann teilt diese typischen morphologischen Merkmale der Familie, angefangen beim vierkantigen Stängel und den zweilippigen Blüten. Lippenblütler sind für die Bildung bioaktiver Verbindungen bekannt, vor allem ätherischer Öle und Flavonoide, in einigen Gattungen wie Leonurus selbst auch von Alkaloiden, und diese chemische Vielfalt ist Gegenstand intensiver pharmakologischer Forschung, die zur Entwicklung pflanzlicher Arzneimittel und Nahrungsergänzungsmittel beiträgt.

Verwendete Pflanzenteile des Herzgespanns

Für die traditionellen Zubereitungen werden die während der Blüte geernteten oberirdischen Pflanzenteile verwendet, wobei Blätter und Blüten je nach gewählter Zubereitungsform auch getrennt genutzt werden können.

• Blätter
• Blüten
• Kraut (oberirdische Pflanzenteile: Stängel, Blätter und Blüten)

Ethnobotanische und traditionelle Anwendungen des Herzgespanns

Die folgenden Anwendungen gehören zur traditionellen und historischen Überlieferung der Pflanze in Europa und sind nicht mit Indikationen gleichzusetzen, deren Wirksamkeit durch klinische Studien belegt ist.

• Angst und Nervosität, als volkstümliches Beruhigungsmittel.
• Geburt, zur Beruhigung der Gebärenden (historische Praxis; heute ist die Anwendung in der Schwangerschaft wegen des Risikos von Gebärmutterkontraktionen kontraindiziert).
• Herzklopfen und Herzrasen (traditionelle Anwendung der europäischen Phytotherapie, die keine kardiologische Abklärung ersetzt).
• Melancholie und Niedergeschlagenheit, von Culpeper als „melancholische Dünste des Herzens“ beschrieben (historische Überlieferung).
• Menstruationsbeschwerden wie Dysmenorrhö und Amenorrhö (traditionelle Überlieferung der emmenagogen Wirkung, ohne belegte Wirksamkeit; in der Schwangerschaft ist die Anwendung kontraindiziert).
• Schutz vor bösen Geistern (Volksglaube des 15. Jahrhunderts).

Therapeutische Eigenschaften des Herzgespanns

Die aufgeführten Eigenschaften spiegeln die traditionelle Anwendung und die Ergebnisse experimenteller Studien wider, die meist im Labor oder an Tieren durchgeführt wurden, da die klinische Evidenz beim Menschen noch begrenzt ist.

• Antiarrhythmisch (Wirkungen auf den Herzrhythmus in experimentellen Modellen untersucht, ohne klinischen Nachweis)
• Antibakteriell (Aktivität gegen Bakterien in vitro beobachtet)
• Antioxidativ (Fähigkeit, freie Radikale abzufangen, im Labor beobachtet)
• Anxiolytisch (traditionell zur Linderung nervöser Anspannung überliefert, Wirkung in vorläufigen Studien beobachtet)
• Emmenagog (traditionell zur Anregung der Monatsblutung überliefert, ohne belegte Wirksamkeit)
• Entzündungshemmend (Aktivität in Laborstudien beobachtet)
• Kardiotonisch (traditionell als Herztonikum überliefert)
• Sedativ (leicht beruhigende Wirkung, in der Tradition und in vorläufigen Studien beschrieben)
• Uterotonisch (traditionell zur Anregung von Gebärmutterkontraktionen überliefert, Grund für die Kontraindikation in der Schwangerschaft)

Detailliertes phytochemisches Profil des Herzgespanns

Die chemische Zusammensetzung des Herzgespanns umfasst mehrere Stoffklassen, deren Gehalt je nach Herkunft der Pflanze, Erntezeitpunkt und Art des untersuchten Extrakts schwankt.

• Alkaloide (Stachydrin; Leonurin, dessen Vorkommen in der Art durch chromatographische Analysen infrage gestellt wird)
• Ätherische Öle
• Diterpenoide
• Flavonoide (Quercetin, Rutin)
• Gerbstoffe
• Iridoidglykoside (Leonurid)
• Triterpene
• Vitamin A

Zubereitungsformen und Verabreichung des Herzgespanns

Herzgespann ist in verschiedenen Darreichungsformen erhältlich, und die Wahl zwischen ihnen sollte ebenso wie Menge und Dauer der Anwendung mit einer medizinischen Fachperson abgestimmt werden, vor allem wenn bereits Herzmedikamente oder Beruhigungsmittel eingenommen werden.

• Extrakte
• Kapseln
• Tee (Aufguss aus getrockneten Blättern)
• Tinkturen

Synergie mit anderen Heilpflanzen

Für Herz und Kreislauf

In der europäischen Pflanzenheilkunde wird Herzgespann häufig mit Weißdorn (Crataegus monogyna) kombiniert, einer weiteren Pflanze, die traditionell als Tonikum für Herz und Kreislauf verwendet wird. Kräuterkundige beschreiben die beiden in der traditionellen Anwendung bei leichtem Herzklopfen als einander ergänzendes Paar, doch die Kombination sollte nur unter ärztlicher Begleitung in Betracht gezogen werden, da sich die Wirkungen beider Pflanzen auf das Herz addieren können und bei Digoxin und anderen Herzmedikamenten Vorsicht geboten ist.

Bei Angst und Schlafproblemen

Herzgespann wird auch zusammen mit Baldrian (Valeriana officinalis) und Passionsblume (Passiflora incarnata) verwendet, zwei Pflanzen, die traditionell zur Entspannung und als Einschlafhilfe dienen. In dieser Überlieferung steht das Herzgespann für die volkstümliche Anwendung bei nervöser Anspannung, während den beiden anderen Pflanzen die Wirkung auf den Schlaf zugeschrieben wird, und die Mischung wird bei leichten Schlafstörungen und Nervosität genannt. Da alle drei beruhigend wirken, können sich ihre Effekte zu ausgeprägter Schläfrigkeit summieren, weshalb Vorsicht bei Beruhigungsmitteln, Alkohol und Tätigkeiten geboten ist, die Aufmerksamkeit erfordern.

Für das hormonelle Gleichgewicht der Frau

Wegen seiner traditionellen Verwendung als Emmenagogum und als Mittel zur Anregung der Gebärmutter wurde Herzgespann von Kräuterkundigen mit Traubensilberkerze (Actaea racemosa) oder Mönchspfeffer (Vitex agnus-castus) in Rezepturen kombiniert, die traditionell bei Wechseljahresbeschwerden, unregelmäßigen Zyklen und Menstruationskrämpfen eingesetzt werden. Für diese Anwendungen gibt es keinen Wirksamkeitsnachweis, und jede Pflanze der Mischung hat ihre eigenen Einschränkungen, sodass die Kombination fachkundige Beratung erfordert und in der Schwangerschaft, in der Stillzeit und bei nicht abgeklärten Gebärmutterblutungen kontraindiziert ist.

Rezepte und Anwendungsprotokolle des Herzgespanns

Traditioneller Herzgespann-Aufguss für angespannte Momente

Dieser einfache Aufguss folgt der europäischen Überlieferung, in der Herzgespanntee traditionell verwendet wird, um nervöse Anspannung am Ende des Tages zu lindern, und er ist nicht für Schwangere, Stillende oder Kinder geeignet.

Zutaten:

• 1 Teelöffel getrocknete Herzgespannblätter (Leonurus cardiaca)
• 250 ml kochendes Wasser

Zubereitung:

1. Die getrockneten Herzgespannblätter in eine Tasse geben.
2. Das kochende Wasser über die Blätter gießen.
3. Abdecken und 10 bis 15 Minuten ziehen lassen.
4. Abseihen und lauwarm trinken.

Dosierung: Die Tradition sieht den Aufguss meist für den Abend vor, als Teil einer entspannenden Pause, doch Tagesmenge und Anwendungsdauer müssen individuell festgelegt werden, daher sollten Sie vor Beginn eine medizinische Fachperson zu Rate ziehen, vor allem wenn Sie Herzmedikamente oder Beruhigungsmittel einnehmen.

Herzgespann-Tinktur aus der europäischen Kräutertradition

In der europäischen Kräutertradition wird die Herzgespann-Tinktur traditionell zur Unterstützung bei nervös bedingtem Herzklopfen verwendet, doch weil das Herz betroffen ist, sollte diese Zubereitung nur nach ärztlicher Abklärung in Betracht gezogen werden und niemals an die Stelle verschriebener Medikamente treten.

Zutaten:

• Herzgespann-Tinktur aus vertrauenswürdiger Quelle, mit auf dem Etikett angegebener Konzentration

Anwendung:

1. Die von der medizinischen Fachperson empfohlene Tropfenzahl in einem kleinen Glas Wasser verdünnen.
2. In der dort festgelegten Häufigkeit einnehmen, ohne die Dosis eigenmächtig zu erhöhen.

Dosierung: Die Dosis hängt von der Konzentration der Tinktur und der individuellen Verfassung ab, deshalb gibt es keine Standardmenge, die für alle sicher ist; sprechen Sie vor der Anwendung mit einer medizinischen Fachperson, etwa einem Arzt oder Phytotherapeuten, und bedenken Sie, dass Tinkturen Alkohol enthalten.

Die oben genannten Zubereitungen folgen traditionellen Überlieferungen und ersetzen keine fachliche Beratung. Vor jeder innerlichen Anwendung sind die in diesem Artikel beschriebenen Gegenanzeigen und Wechselwirkungen zu beachten.

Begleitende Therapien

Aromatherapie

Ätherisches Herzgespannöl ist wenig verbreitet, doch die getrocknete Pflanze kann in der Aromatherapie in Form von Duftsäckchen oder Kompressen Verwendung finden, denn der milde Duft der Blätter trägt zu einer entspannenden Atmosphäre bei und wird in der Tradition mit dem Abbau von Stress und Angst in Verbindung gebracht. Lauwarme Kompressen, die mit dem Aufguss getränkt und auf die Brust gelegt werden, gelten als Quelle von Behaglichkeit und Wohlbefinden, sind aber lediglich eine ergänzende Praxis und ersetzen nicht die fachliche Begleitung anhaltender nervöser Beschwerden.

Phytotherapie

In der Phytotherapie wird Herzgespann in verschiedenen Darreichungsformen wie Aufgüssen, Tinkturen und Extrakten eingesetzt, und die Tradition verbindet es mit leichten Herzbeschwerden, Angst, Menstruationsproblemen und Nervosität. Die westliche Phytotherapie schätzt die Pflanze wegen ihrer als sanft geltenden Wirkung, was Vorsicht jedoch nicht überflüssig macht, denn für Kinder liegen keine ausreichenden Sicherheitsdaten vor, und in Schwangerschaft und Stillzeit ist die Anwendung kontraindiziert. Die aktuelle Forschung untersucht diese traditionellen Anwendungen und erkundet neue Einsatzgebiete, ohne dass der Großteil davon in großen klinischen Studien bestätigt worden wäre.

Homöopathie

In der homöopathischen Materia medica wird Leonurus cardiaca mit Herzklopfen, Angst und Reizbarkeit in Verbindung gebracht, vor allem wenn diese mit Zyklusstörungen oder den Wechseljahren zusammenhängen. Die Homöopathie beruht auf dem Ähnlichkeitsprinzip, nach dem eine Substanz, die bei Gesunden Symptome hervorruft, in minimalen Dosen bei ähnlichen Symptomen von Kranken eingesetzt wird, und in dieser Praxis wird Herzgespann wegen der ihm zugeschriebenen Wirkung auf das Nerven- und Herz-Kreislauf-System geschätzt. Diese Anwendungen gehören zur homöopathischen Tradition, und ihre Wirksamkeit ist in klinischen Studien nicht belegt, weshalb Herzklopfen immer ärztlich abgeklärt werden muss.

Kontraindikationen und Nebenwirkungen des Herzgespanns

Herzgespann ist in der Schwangerschaft wegen des Risikos von Gebärmutterkontraktionen und Fehlgeburt kontraindiziert und ebenso in der Stillzeit. Nicht anwenden bei nicht abgeklärten Gebärmutterblutungen, da die Pflanze traditionell als Emmenagogum und Uterotonikum verwendet wird, also zur Anregung der Monatsblutung und der Gebärmutterkontraktionen; diese emmenagoge Wirkung gehört zur traditionellen Überlieferung und ist nicht belegt, doch das Risiko einer Anregung der Gebärmutter reicht aus, um diese Einschränkungen zu rechtfertigen. Bei Einnahme von Digoxin und anderen Herzmedikamenten ist wegen der Wirkung auf das Herz Vorsicht geboten, und dieselbe Vorsicht gilt für Beruhigungsmittel.

Auch abgesehen von diesen Fällen kann die Pflanze Nebenwirkungen hervorrufen, vor allem in hohen Dosen oder bei empfindlichen Personen, weshalb sie mit Vorsicht und möglichst unter Anleitung einer qualifizierten medizinischen Fachperson angewendet werden sollte.

Wichtigste Kontraindikationen

• Blutgerinnungsstörungen und Operationen: Menschen mit Blutgerinnungsstörungen oder vor einer geplanten Operation sollten Herzgespann wegen eines möglicherweise erhöhten Blutungsrisikos meiden.
• Kinder: Für die Anwendung bei Kindern liegen keine ausreichenden Sicherheitsdaten vor, daher sollte sie ohne fachliche Beratung unterbleiben.
• Schwangerschaft: Die Anwendung ist in der Schwangerschaft wegen des Risikos von Gebärmutterkontraktionen und Fehlgeburt kontraindiziert, ebenso wegen des Risikos einer Frühgeburt.
• Schwere Herzerkrankungen: Menschen mit Bradykardie (verlangsamter Herzschlag), Hypotonie (niedriger Blutdruck) oder anderen schweren Herzerkrankungen sollten Herzgespann meiden, da es diese Beschwerden verschlimmern und die Wirkung von Herz-Kreislauf-Medikamenten beeinflussen kann.
• Stillzeit: Die Anwendung ist in der Stillzeit kontraindiziert, da keine ausreichenden Daten zur Sicherheit für den Säugling vorliegen.
• Ungeklärte Gebärmutterblutungen: Nicht anwenden bei nicht abgeklärten Gebärmutterblutungen, da die in der Tradition beschriebene Anregung der Monatsblutung das Krankheitsbild verschlimmern und die Abklärung der Ursache verzögern kann.

Wechselwirkungen mit Arzneimitteln

• Antikoagulanzien: Herzgespann kann mit Gerinnungshemmern wie Warfarin interagieren und das Blutungsrisiko erhöhen, weshalb eine gleichzeitige Anwendung vermieden werden sollte.
• Beruhigungsmittel: Vorsicht bei Beruhigungsmitteln, angstlösenden Medikamenten und Alkohol, da sich die sedierenden Eigenschaften des Herzgespanns mit denen dieser Mittel addieren und die Schläfrigkeit verstärken können.
• Digoxin und andere Herzmedikamente: Vorsicht bei Digoxin und anderen Herzmedikamenten wegen der Wirkung auf das Herz; eine Kombination sollte nur unter ärztlicher Aufsicht erfolgen.

Häufige Nebenwirkungen

• Allergische Reaktionen: Sie sind selten, können aber bei Menschen auftreten, die empfindlich auf Lippenblütler (Lamiaceae) reagieren.
• Gebärmutterblutungen: Eine übermäßige oder längere Anwendung kann zu ungewöhnlichen Gebärmutterblutungen oder einer verstärkten Monatsblutung führen.
• Magen-Darm-Beschwerden: Bei manchen Menschen kann die Einnahme von Herzgespann Durchfall, Magenschmerzen, Übelkeit oder Magenreizungen verursachen.
• Schläfrigkeit: Aufgrund ihrer beruhigenden Eigenschaften kann die Pflanze Schläfrigkeit hervorrufen, besonders in höheren Dosen.

Kuriositäten und historische Fakten

Herkunft und Namensgebung

Der wissenschaftliche Name Leonurus cardiaca ist sehr anschaulich, denn Leonurus leitet sich vom griechischen leon (Löwe) und oura (Schwanz) ab, in Anspielung auf die Blätter oder Blütenstände, die an einen Löwenschwanz erinnern, während cardiaca, vom griechischen kardia (Herz), auf die traditionelle Verwendung der Pflanze bei Herzleiden verweist. Diese Etymologie spiegelt die lange Geschichte des Herzgespanns in der Volksmedizin wider, in der es als Tonikum für das Herz und als Mittel für das seelische Wohlbefinden galt.

Historische Verwendung in europäischen Klöstern

Das Herzgespann blickt in Europa auf eine lange Anwendungsgeschichte zurück, die bis ins Mittelalter reicht, als es häufig in Klostergärten angebaut und von Mönchen und Kräuterkundigen gegen allerlei Leiden eingesetzt wurde. Nicholas Culpeper, der berühmte englische Botaniker und Kräuterkundige des 17. Jahrhunderts, lobte die Pflanze dafür, dass sie „melancholische Dünste vom Herzen vertreibe“ und „die gute Laune hebe“, was zeigt, welche Rolle sie damals für das seelische und kardiovaskuläre Wohl spielte. Die Pflanze wurde zudem mit dem Schutz vor bösen Geistern in Verbindung gebracht, ein Zeichen ihrer kulturellen und mystischen Bedeutung.

Herzgespann und Frauengesundheit

Eine der bemerkenswertesten historischen Anwendungen des Herzgespanns war die Unterstützung der Frauengesundheit, und der englische Volksname motherwort (etwa: Kraut der Mutter) spiegelt die traditionelle Verwendung wider, Frauen bei der Geburt beizustehen, Menstruationskrämpfe zu lindern und unregelmäßige Zyklen zu regulieren. Die moderne Forschung untersucht diese Anwendungen noch, die weiterhin der traditionellen Überlieferung zuzurechnen sind, und heute weiß man, dass gerade die Anregung der Gebärmutter, auf der dieser Ruf beruht, die Anwendung in der Schwangerschaft verbietet. Dennoch hält sich der Ruf des Herzgespanns als Verbündeter der Frauen in der europäischen Volkskultur, als Symbol für Trost und Beistand in verschiedenen Lebensphasen.

Häufig gestellte Fragen zum Herzgespann

Kann Herzgespann bei Angst angewendet werden?

Herzgespann wird traditionell zur Linderung von Angst und Nervosität verwendet, und vorläufige Studien, meist im Labor und an Tieren, deuten darauf hin, dass seine Extrakte angstlösend wirken könnten. Die Forschung am Menschen ist noch begrenzt, daher empfiehlt es sich, vor einer solchen Anwendung eine medizinische Fachperson zu Rate zu ziehen, vor allem wenn bereits Beruhigungsmittel oder andere Medikamente eingenommen werden.

Was sagt die Tradition über Herzgespann und das Herz?

Die Tradition schreibt dem Herzgespann kardiotonische Eigenschaften zu und setzt es bei Herzklopfen und leichten Herzrhythmusstörungen ein, während Laborstudien antioxidative und entzündungshemmende Wirkungen beobachtet haben, die für die Herz-Kreislauf-Gesundheit von Interesse sind. Diese Befunde ersetzen nicht die ärztliche Behandlung von Herzerkrankungen, und wer Digoxin oder andere Herzmedikamente einnimmt, sollte vorsichtig sein und vor einem Versuch mit der Pflanze mit dem Arzt sprechen.

Welche Nebenwirkungen hat Herzgespann?

Die Anwendung von Herzgespann kann Durchfall, Magenschmerzen, Schläfrigkeit und Gebärmutterblutungen verursachen, besonders in hohen Dosen. Die Pflanze ist in Schwangerschaft und Stillzeit kontraindiziert und sollte von Menschen mit Herzerkrankungen oder unter Gerinnungshemmern wegen möglicher Wechselwirkungen nur mit Vorsicht angewendet werden, weshalb vor der Anwendung stets fachlicher Rat eingeholt werden sollte.

Wie wird Herzgespann üblicherweise zubereitet?

Herzgespann kann als Aufguss aus getrockneten Blättern, als Tinktur oder als Extrakt zubereitet werden. Für den traditionellen Aufguss wird ein Teelöffel getrocknete Blätter mit 250 ml kochendem Wasser übergossen und 10 bis 15 Minuten ziehen gelassen, während Tinkturen und Extrakte nach den Angaben des Herstellers oder nach Anweisung einer medizinischen Fachperson angewendet werden sollten.

Hat Herzgespann Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten?

Ja, und besondere Vorsicht gilt bei Gerinnungshemmern wie Warfarin, deren gleichzeitige Anwendung wegen des erhöhten Blutungsrisikos vermieden werden sollte. Vorsicht ist außerdem bei Digoxin und anderen Herzmedikamenten wegen der Wirkung auf das Herz sowie bei Beruhigungsmitteln geboten, weshalb Sie Ihren Arzt oder Apotheker stets über alle Nahrungsergänzungsmittel und Medikamente informieren sollten, die Sie einnehmen.

Dürfen Schwangere und Stillende Herzgespann verwenden?

Nein, Herzgespann ist in der Schwangerschaft wegen des Risikos von Gebärmutterkontraktionen und Fehlgeburt kontraindiziert und ebenso in der Stillzeit, da Sicherheitsdaten für den Säugling fehlen. Die emmenagoge Wirkung der Pflanze gehört zur traditionellen Überlieferung und ist nicht belegt, doch die in der Tradition beschriebene Anregung der Gebärmutter reicht bereits aus, um auf die Anwendung in diesen Lebensphasen ebenso wie bei nicht abgeklärten Gebärmutterblutungen zu verzichten.