Hopfen (Humulus lupulus): Eigenschaften und Vorteile

Hopfen (Humulus lupulus): traditionelle Anwendung bei Schlafproblemen, Phytochemie, Teerezept, Synergie mit Baldrian, Gegenanzeigen und Sicherheitshinweise.

Weiße Maulbeere (Morus alba): Eigenschaften und Vorteile

Weiße Maulbeere (Morus alba): traditionelle Anwendungen, das DNJ der Blätter, Zubereitungsformen, Rezepte und Vorsicht beim Blutzucker.

Agave (Agave americana): Eigenschaften und Vorteile

Agave (Agave americana): Volksnamen, traditionelle Anwendungen, Phytochemie, Zubereitung als Nahrung und Vorsicht mit dem Saft, der Kontaktdermatitis auslöst.

Simarouba amara (Marupá): Eigenschaften und Vorteile

Simarouba amara (Marupá): Volksnamen, traditionelle Anwendungen, Quassinoide, Zubereitungsformen und Sicherheitshinweise zur bitteren Rinde.

Spinat (Spinacia oleracea): Eigenschaften und Vorteile

Spinat (Spinacia oleracea): Nährstoffe, traditionelle Anwendungen, Vorsicht bei Oxalat und Warfarin und der Unterschied zum Neuseeländer Spinat.

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