Hop (Humulus lupulus): traditioneel gebruik bij slaapproblemen, fytochemie, theerecepten, combinatie met valeriaan, contra-indicaties en veiligheid.
Vochtafdrijvende Planten
Morus alba (witte moerbei): eigenschappen en gebruik
Witte moerbei (Morus alba): traditioneel gebruik, de DNJ in het blad, bereidingswijzen, recepten en voorzorgen rond de bloedsuikerspiegel.
Agave americana (Amerikaanse agave): eigenschappen
Amerikaanse agave (Agave americana): volksnamen, traditioneel gebruik, fytochemie, bereiding als voedsel en voorzorg bij het sap, dat dermatitis geeft.
Simarouba amara (Marupá): eigenschappen en gebruik
Simarouba amara (marupá): volksnamen, traditioneel gebruik, quassinoïden, bereidingswijzen en veiligheidsadviezen bij de bittere bast van deze boom.
Spinacia oleracea (Spinazie): eigenschappen en voordelen
Spinazie (Spinacia oleracea): voedingsstoffen, traditioneel gebruik, aandacht voor oxalaat en warfarine en het verschil met Nieuw-Zeelandse spinazie.
Nelumbo nucifera (Indische lotus): eigenschappen
Lotus (Nelumbo nucifera): volksnamen, gebruikte delen, traditioneel gebruik, fytochemie, recepten, contra-indicaties en het verschil met de blauwe lotus.
Sorbus aucuparia (Wilde lijsterbes): eigenschappen
Wilde lijsterbes (Sorbus aucuparia): traditioneel gebruik, inhoudsstoffen, recepten met gekookte bessen, contra-indicaties en waarom rauwe bessen riskant zijn.
Rubia tinctorum (Meekrap): eigenschappen en gebruik
Meekrap (Rubia tinctorum): geschiedenis als kleurstof, traditioneel gebruik, fytochemie van de wortel en de waarschuwingen over genotoxiciteit.
Cola nitida (Kolanoot): eigenschappen en voordelen
Kolanoot (Cola nitida): traditioneel gebruik, cafeïne en andere fytochemische stoffen, bereidingswijzen, recepten, contra-indicaties en veiligheidsadvies.
Herniaria glabra (Kaal breukkruid): eigenschappen
Herniaria glabra (kaal breukkruid): traditioneel gebruik als mild urineafdrijvend middel, inhoudsstoffen, bereidingen, studies en veiligheidsadvies.
Ammi visnaga (Khella): eigenschappen en gebruik
Khella (Ammi visnaga): traditioneel gebruik, khelline en visnagine, bereidingswijzen, onderzoek en voorzorgen voor lever, zon en interacties.
Oryza sativa (Rijst): eigenschappen en voordelen
Rijst (Oryza sativa): traditioneel gebruik van rijstwater en rijstzemelen, onderzochte stoffen, huismiddeltjes en aandachtspunten rond arseen.
Symplocarpus foetidus (Skunkkool): eigenschappen
Symplocarpus foetidus (skunkkool): traditioneel gebruik, fytochemie, bereidingswijzen, risico's van calciumoxalaat en contra-indicaties van de plant.
Pilosella officinarum (Muizenoor): eigenschappen
Pilosella officinarum (muizenoor): traditioneel gebruik, werkzame stoffen, bereiding van de thee, synergieën en veiligheid van deze vochtafdrijvende plant.
Fraxinus ornus (Pluimes): eigenschappen en gebruik
Pluimes (Fraxinus ornus): lees meer over het mannitolrijke manna, het traditionele gebruik, de inhoudsstoffen, recepten en belangrijke veiligheidsadviezen.
Alpinia galanga (Grote galanga): eigenschappen
Galanga (Alpinia galanga): lees meer over volksnamen, traditioneel gebruik, stoffen in de wortelstok, bereidingen, recepten en veiligheid van deze specerij.
Carthamus tinctorius (Saffloer): eigenschappen
Saffloer (Carthamus tinctorius): traditioneel gebruik van de bloem, zaadolie, actieve stoffen, bereidingen en voorzorgen bij zwangerschap en bloedverdunners.
Fragaria vesca (Bosaardbei): eigenschappen en gebruik
Bosaardbei (Fragaria vesca): traditioneel gebruik van de bladeren, inhoudsstoffen van de vruchten, bereidingswijzen en voorzorgen bij allergie.
Filipendula ulmaria (Moerasspirea): eigenschappen
Moerasspirea (Filipendula ulmaria): traditioneel gebruik, salicylaten, theebereiding, recepten, contra-indicaties en de band met aspirine.
Chimaphila umbellata (Schermdragend wintergroen): gebruik
Chimaphila umbellata (schermdragend wintergroen): traditioneel gebruik, inhoudsstoffen, thee en contra-indicaties van deze plant uit de heidefamilie.
Iris germanica (Duitse lis): eigenschappen en voordelen
Iris germanica (Duitse lis): lees over traditioneel gebruik, fytochemie, bereiding van de gedroogde wortelstok, veiligheid en contra-indicaties.
Populus tremuloides (Amerikaanse ratelpopulier): eigenschappen
Amerikaanse ratelpopulier (Populus tremuloides): traditioneel gebruik van de salicinerijke schors, bereiding, combinaties en contra-indicaties.
Ballota nigra (Stinkende ballote): eigenschappen
Stinkende ballote (Ballota nigra): traditioneel gebruik als kalmerend en spijsverterend kruid, bereidingswijzen, recepten, interacties en contra-indicaties.
Sarracenia purpurea (Trompetbekerplant): eigenschappen
Trompetbekerplant (Sarracenia purpurea): traditioneel gebruik van deze vleesetende plant, bereidingswijzen, laboratoriumstudies en contra-indicaties.
Eryngium maritimum (Zeedistel): eigenschappen en gebruik
Zeedistel (Eryngium maritimum): traditioneel gebruik als urineafdrijvend en slijmlosmakend middel, bereidingswijzen, recepten en contra-indicaties.
Vaccinium vitis-idaea (Vossenbes): eigenschappen
Vossenbes (Vaccinium vitis-idaea): traditioneel gebruik, thee en sap, fytochemisch profiel, contra-indicaties en voorzichtigheid met arbutine in de bladeren.
Elymus repens (Kweekgras): eigenschappen en gebruik
Kweekgras (Elymus repens): traditioneel gebruik, gebruikte delen, bereidingswijzen, recepten, contra-indicaties en wisselwerkingen met geneesmiddelen.
Larix decidua (Europese lork): eigenschappen en voordelen
Europese lork (Larix decidua): traditioneel gebruik van hars en schors, bereidingswijzen, werkzame stoffen, contra-indicaties en veiligheidsadvies.
Primula veris (Gulden sleutelbloem): eigenschappen
Gulden sleutelbloem (Primula veris): traditioneel gebruik van bloem en wortel, bereidingen, recepten, contra-indicaties en voorzichtigheid bij saponinen.
Citrus reticulata (Mandarijn): eigenschappen en voordelen
Mandarijn (Citrus reticulata): traditioneel gebruik van schil en vrucht, bereidingswijzen, recepten, werkzame stoffen, contra-indicaties en interacties.
Allium schoenoprasum (Bieslook): eigenschappen en gebruik
Bieslook (Allium schoenoprasum): traditioneel gebruik, zwavelverbindingen, bereidingswijzen, recepten en contra-indicaties van dit aromatische keukenkruid.
Agathosma betulina (Buchu): eigenschappen en gebruik
Buchu (Agathosma betulina): traditioneel gebruik van deze Zuid-Afrikaanse plant, bereidingen, stoffen in de etherische olie en contra-indicaties.
Cynara scolymus (Artisjok): eigenschappen en voordelen
Artisjok (Cynara scolymus): traditioneel gebruik bij spijsvertering en lever, bereidingswijzen, recepten, studies over cholesterol en contra-indicaties.
Dictamnus albus (Vuurwerkplant): eigenschappen en gebruik
Vuurwerkplant (Dictamnus albus): traditioneel gebruik, bereiding, fytochemie en contra-indicaties van een fototoxische plant met leverrisico bij inname.
Maytenus ilicifolia (Espinheira Santa): eigenschappen
Espinheira santa (Maytenus ilicifolia): digestieve plant met traditioneel gebruik bij gastritis en maagzweren, bereiding als thee en contra-indicaties.
Cichorium intybus (Wilde Cichorei): eigenschappen
Wilde cichorei (Cichorium intybus): spijsverterings- en levervriendelijke eigenschappen, traditioneel gebruik, bereiding als thee en contra-indicaties.
Phytolacca americana (Kermesbes): eigenschappen
Phytolacca americana (kermesbes): traditioneel gebruik, giftigheid, bereidingswijzen en strikte contra-indicaties voor zwangeren en kinderen.
Cocos nucifera (Kokospalm): eigenschappen en gebruik
Cocos nucifera (kokospalm): traditioneel gebruik, bereiding, eigenschappen en contra-indicaties van kokoswater en verse kokosolie.
Carum carvi (Karwij): eigenschappen en gebruik
Karwij (Carum carvi) ondersteunt de spijsvertering en verlicht winderigheid; ontdek traditioneel gebruik, bereidingen, recepten en contra-indicaties.
Coriandrum sativum (Koriander): eigenschappen
Koriander (Coriandrum sativum): traditioneel gebruik, bereiding als thee en etherische olie, spijsverterings- en kalmerende eigenschappen, en contra-indicaties.
Boerhavia diffusa (Punarnava): eigenschappen en voordelen
Punarnava (Boerhavia diffusa): traditioneel gebruik, bereiding, vochtafdrijvende en leverbeschermende eigenschappen en contra-indicaties bij zwangerschap.
Anethum graveolens (Dille): eigenschappen en gebruik
Dille (Anethum graveolens): traditioneel gebruik, bereiding als thee en contra-indicaties voor zwangere vrouwen en gebruikers van bloedverdunners.
Theobroma cacao (Cacaoboom): eigenschappen
Cacao (Theobroma cacao): tropische boom met bonen gebruikt in dranken, tincturen en recepten voor stemming, energie en hartgezondheid, met contra-indicaties.
Ulmus minor (Gladde Iep): eigenschappen en gebruik
Gladde iep (Ulmus minor): traditioneel gebruik, bereiding als thee en kompres, fytochemische eigenschappen en belangrijke contra-indicaties.
Cucumis sativus (Komkommer): eigenschappen
Komkommer (Cucumis sativus): traditioneel gebruik, eigenschappen, bereidingswijzen, synergieën en contra-indicaties duidelijk uitgelegd.
Betula pendula (Ruwe berk): eigenschappen en gebruik
Ruwe berk (Betula pendula): traditioneel gebruik, bereidingswijzen en contra-indicaties bij hart- en nierproblemen, zwangerschap en berkenallergie.
Passiflora incarnata (Vleeskleurige passiebloem): eigenschappen
Passiflora incarnata (vleeskleurige passiebloem): traditioneel gebruik, theebereiding, synergieën en contra-indicaties bij angst en slapeloosheid.
Petasites hybridus (Pestwortel): eigenschappen
Petasites hybridus (pestwortel): plant gebruikt in PA-vrije extracten, ingezet bij migraine en allergieën; ontdek gebruik, risico's en contra-indicaties.
Vaccinium myrtillus (Bosbes): eigenschappen
Bosbes (Vaccinium myrtillus): traditioneel gebruik, bereidingswijzen, huisrecepten en contra-indicaties van deze antioxidantrijke plant.
Hydrastis canadensis (Goldenseal): eigenschappen
Goldenseal (Hydrastis canadensis): eigenschappen, traditioneel gebruik, bereidingswijzen en contra-indicaties van de wortelstok rijk aan berberine.
Equisetum arvense (Heermoes): eigenschappen
Heermoes (Equisetum arvense): vochtafdrijvende eigenschappen, bereiding als thee en contra-indicaties bij zwangerschap, hypotensie en nierproblemen.
Tabebuia impetiginosa (Lapacho): eigenschappen
Lapacho (Tabebuia impetiginosa): traditioneel gebruik, bereiding als afkooksel, ontstekingsremmende werking en contra-indicaties bij bloedverdunners.
Arctostaphylos uva-ursi (Berendruif): eigenschappen
Berendruif (Arctostaphylos uva-ursi): traditioneel gebruik, bereiding als aftreksel, urineafdrijvende werking en contra-indicaties bij zwangerschap.
Taraxacum officinale (Paardenbloem): eigenschappen
Paardenbloem (Taraxacum officinale) wordt gebruikt als diureticum en hepatobeschermer; ontdek thee, contra-indicaties en interacties.
Coffea arabica (Koffie): eigenschappen en gebruik
Koffie (Coffea arabica): traditioneel gebruik, bereiding als drank of infusie en contra-indicaties bij cafeïnegevoeligheid en zwangerschap.
Sambucus nigra (Vlier): eigenschappen en gebruik
Vlier (Sambucus nigra): traditioneel gebruik, theebereiding, siroopbereiding, antivirale eigenschappen en contra-indicaties van deze plant rijk aan anthocyanen.
Triticum aestivum (Zachte tarwe): eigenschappen
Triticum aestivum (zachte tarwe): eigenschappen, gebruik van zemelen en tarwekiemolie, bereiding en contra-indicaties bij coeliakie en diabetes.
Knoflook (Allium sativum): Eigenschappen en Voordelen
Ontdek de eigenschappen van knoflook (Allium sativum): traditioneel gebruik, fytochemie, bereidingen, contra-indicaties en wisselwerkingen.
Zaagpalmetto (Serenoa repens): Eigenschappen en Voordelen
Zaagpalmetto (Serenoa repens): traditioneel gebruik, therapeutische eigenschappen, fytochemie, bereidingen, dosering en contra-indicaties van de bessen.


























































