Herniaria glabra L. / Kaal breukkruid, in de volksmond kortweg breukkruid genoemd, is een overblijvende kruidachtige plant uit de anjerfamilie (Caryophyllaceae), beschreven door Carl Linnaeus en inheems in Europa en West-Azië, waar ze laag over de grond groeit en zich goed aanpast aan arme bodems. Al eeuwenlang grijpt de Europese volksgeneeskunde naar breukkruid, vooral bij klachten van de urinewegen, en de bovengrondse delen worden geoogst voor de bereiding van thee, extracten en andere fytotherapeutische producten.
In de Europese kruidentraditie verwierf breukkruid de reputatie van mild urineafdrijvend en krampwerend middel, met overleveringen die reiken van ondersteuning bij urinewegklachten en nierstenen tot verlichting van ontstekingen. De chemische samenstelling van de plant, rijk aan triterpeensaponinen en flavonoïden, verklaart de belangstelling van modern onderzoek, en laboratorium- en dierstudies hebben een deel van dit traditionele gebruik onderzocht, al ontbreken nog klinische studies bij mensen die werkzaamheid en veiligheid bij langdurig gebruik bevestigen.
Volksnamen en internationale namen
- Nederlands: breukkruid, kaal breukkruid.
- Duits: Bruchkraut, Glattes Bruchkraut.
- Engels: flax weed, green carpet, herniary, rupturewort, smooth rupturewort.
- Frans: herniaire.
- Italiaans: erba turca, erniaria.
- Portugees: erva-das-hérnias, herniária.
- Spaans: herniaria.
In verschillende Europese talen verwijst de naam van de plant naar een breuk (hernia), zoals het Engelse rupturewort en het Duitse Bruchkraut, die beide teruggaan op het oude geloof dat het kruid zou helpen om breuken in de buikwand te sluiten, een gebruik dat de moderne wetenschap nooit heeft bevestigd.
Botanische synoniemen
- Herniaria suavis Klok.
Het botanische synoniem dat in de wetenschappelijke literatuur het vaakst voor Herniaria glabra L. wordt vermeld, is Herniaria suavis Klok. Omdat sommige bronnen synoniemen opsommen die in werkelijkheid bij andere soorten van het geslacht horen, is het raadzaam de namen te controleren in actuele taxonomische databanken zoals World Flora Online, dat Herniaria glabra L. als de geldige naam van de soort aanvaardt, in lijn met de meeste botanische autoriteiten.
Botanische familie: Caryophyllaceae
De Caryophyllaceae, bekend als de anjerfamilie, omvatten ongeveer 87 geslachten en meer dan 2.000 soorten bloemplanten, doorgaans gekenmerkt door stengels met opvallende knopen, tegenoverstaande bladeren en bloemen met vijf kroonbladen. Tot de vertegenwoordigers behoren belangrijke sierplanten zoals de anjers en grasanjers van het geslacht Dianthus, naast enkele soorten met medicinale betekenis.
Herniaria glabra deelt verschillende morfologische kenmerken die typisch zijn voor de familie, zoals de kleine bloemen en de kruipende groeiwijze, waardoor dichte tapijten op de bodem ontstaan. De Caryophyllaceae staan ook bekend om de aanmaak van bioactieve verbindingen, waaronder saponinen en flavonoïden, en die chemische verscheidenheid heeft van diverse geslachten uit de familie een onderwerp van farmacologisch onderzoek gemaakt.
Gebruikte delen voor thee en bereidingen
- Bovengrondse delen
- Hele plant (homeopathische preparaten en onderzoeksextracten)
In de fytotherapie worden vooral de gedroogde bovengrondse delen gebruikt, in thee, tincturen en extracten, terwijl de hele plant terug te vinden is in homeopathische preparaten en in laboratoriumstudies die zich richten op de isolatie van saponinen.
Etnobotanisch en traditioneel gebruik
Het onderstaande gebruik is gebaseerd op overleveringen uit de Europese volksgeneeskunde en uit de traditionele geneeskunde van Marokko, waar waterige preparaten van de plant op empirische basis worden ingenomen, en mag niet worden opgevat als bewezen indicaties.
- Antiseptisch
- Artritis
- Blaasontsteking (traditionele ondersteuning, geen vervanging van medische behandeling)
- Bloedstelpend
- Jicht
- Koortsverlagend
- Krampwerend (vooral op de blaas)
- Licht urineafdrijvend
- Longklachten
- Oedeem (vochtophoping)
- Ondersteuning bij urinestenen (traditionele overlevering, geen vervanging van medisch onderzoek)
- Urinewegaandoeningen (urinestenen, blaascatarre)
- Verlichting van spier- en gewrichtspijn
- Wondgenezing (uitwendig gebruik)
Therapeutische eigenschappen
- Antibacterieel (effect op uropathogene bacteriën waargenomen in het laboratorium, zonder klinisch bewijs)
- Antimicrobieel (activiteit waargenomen in laboratoriumonderzoek, zonder klinisch bewijs)
- Antioxidant (activiteit tegen vrije radicalen waargenomen in vitro)
- Bloeddrukverlagend (effect van de saponinen waargenomen bij ratten met hoge bloeddruk, niet bevestigd bij mensen)
- Bloedstelpend (traditionele overlevering, niet bevestigd in studies)
- Koortsverlagend (traditionele overlevering, niet bevestigd in studies)
- Krampwerend (traditioneel vermeld voor verlichting van krampen in de urinewegen)
- Ontstekingsremmend (activiteit waargenomen in vitro met gezuiverde extracten)
- Remmend op de vorming van urinestenen (effect waargenomen bij ratten met een kruidenmengsel, zonder bewijs bij mensen)
- Urineafdrijvend (toename van het urinevolume waargenomen bij ratten, naast traditionele overlevering)
Fytochemisch profiel
- Alkaloïden (paronychine)
- Coumarinen (herniarine)
- Dicarbonzuren
- Fenolzuren
- Flavonoïden
- Glycosidederivaten van maltol
- Triterpeensaponinen (herniariasaponinen, aglyconen van medicagenzuur)
De triterpeensaponinen vormen de best onderzochte stofgroep van de soort, en bij een heronderzoek dat in 2020 werd gepubliceerd, werden twaalf nog niet beschreven glycosiden geïsoleerd, vooral afgeleid van medicagenzuur, naast al bekende herniariasaponinen. In hetzelfde onderzoek vertoonden de geteste saponinen weinig tot geen remming van enzymen zoals cholinesterase en xanthineoxidase, wat helpt om de goed gekarakteriseerde chemie van de plant te onderscheiden van de activiteiten die nog niet zijn aangetoond.
Bereidingswijzen (thee, tincturen, extracten)
- Aftreksel (thee)
- Crème
- Droog extract
- Homeopathische preparaten
- Kataplasma (pap)
- Kompressen
- Tinctuur
- Vloeibaar extract
Kataplasma’s, kompressen en crèmes horen bij het uitwendige gebruik dat de traditie beschrijft, terwijl thee, tincturen en vloeibare of droge extracten vormen voor inwendig gebruik zijn, waarvan dosis en duur met een zorgprofessional moeten worden bepaald, aangezien er voor deze soort geen degelijke studies naar de veiligheid op lange termijn bestaan.
Synergie met andere planten
Traditionele combinaties bij gewrichts- en spierpijn
In de traditionele kruidenpraktijk wordt breukkruid gecombineerd met duivelsklauw (Harpagophytum procumbens) of kurkuma (Curcuma longa) in formules die traditioneel worden gebruikt bij gewrichts- en spierklachten, met het idee verbindingen met verschillende profielen samen te brengen. Er zijn geen studies die deze specifieke combinatie hebben onderzocht, en elke plant in de combinatie heeft eigen contra-indicaties, die vóór gelijktijdig gebruik met een zorgprofessional moeten worden nagegaan.
Traditionele combinaties voor de urinewegen
Voor de urinewegen combineert de traditie breukkruid met andere urineafdrijvende planten, zoals heermoes (Equisetum arvense) en berendruif (Arctostaphylos uva-ursi), in bereidingen die traditioneel worden gebruikt ter ondersteuning bij urinewegklachten. Een commercieel mengsel met onder meer breukkruid en heermoes werd onderzocht bij ratten met experimenteel opgewekte stenen, een voorlopig resultaat dat niet gelijkstaat aan bewijs bij mensen. Berendruif in het bijzonder wordt traditioneel alleen kortdurend gebruikt en is niet geschikt tijdens de zwangerschap.
Recepten en gebruiksprotocollen
Kompres van breukkruid voor uitwendig gebruik
Dit kompres wordt traditioneel gebruikt om het ongemak van pijnlijke of gezwollen plekken te verlichten. Maak een sterk aftreksel van 2 eetlepels gedroogde bovengrondse delen op 200 ml kokend water, laat 15 minuten trekken, zeef en laat afkoelen tot het lauw is. Drenk daarna een schoon gaasje in de vloeistof en leg het 15 tot 20 minuten op de plek, 2 tot 3 keer per dag, en stop met het gebruik als er roodheid, jeuk of huidirritatie optreedt.
Breukkruidthee als traditioneel mild urineafdrijvend middel
Deze thee wordt traditioneel gebruikt als mild urineafdrijvend middel en ter ondersteuning bij urinewegklachten. Doe de gedroogde bovengrondse delen, in de hoeveelheid die een zorgprofessional aangeeft, in een kop kokend water, dek af en laat 5 tot 10 minuten trekken voordat u zeeft en de thee lauw drinkt. Ook hoe vaak en hoe lang u de thee gebruikt, moet met die professional worden afgesproken, omdat er voor deze soort geen degelijke studies naar de veiligheid op lange termijn bestaan en hoge doses extract bij ratten veranderingen in lever en nieren veroorzaakten. Raadpleeg een zorgprofessional voordat u begint en drink tijdens de gebruiksperiode de hele dag door voldoende water.
De bovenstaande bereidingen berusten op traditionele overlevering en vervangen geen professioneel advies. Raadpleeg vóór elk inwendig gebruik de contra-indicaties en interacties die in dit artikel worden beschreven.
Geassocieerde therapieën
Westerse fytotherapie
In de westerse fytotherapie wordt breukkruid gewaardeerd om de urineafdrijvende en krampwerende werking die de traditie beschrijft, en het is te vinden in thee, tincturen en gestandaardiseerde extracten gericht op de urinewegen. In die context wordt het meestal ingezet als aanvullend middel bij lichte urinewegklachten, onder professionele begeleiding, en nooit als vervanging van medische diagnose en behandeling van nierstenen of urineweginfecties.
Homeopathie
In de homeopathie wordt Herniaria glabra bereid uit de hele plant en gebruikt in verdunde potenties, met traditionele indicaties die verband houden met urinewegklachten die gepaard gaan met irritatie, pijn bij het plassen en een zwaar gevoel in de blaas. Deze indicaties komen uit de homeopathische repertoria en zijn niet klinisch bewezen werkzaam, zodat aanhoudende urinewegklachten altijd medisch onderzoek blijven vereisen.
Traditionele Marokkaanse geneeskunde
In Marokko maken waterige preparaten van breukkruid deel uit van de traditionele geneeskunde, en dat empirische gebruik bracht onderzoekers uit de regio ertoe om bij knaagdieren de effecten van de saponinen van de plant op bloeddruk en nierfunctie te bestuderen, evenals de toxiciteit van het extract bij herhaald gebruik. Die studies helpen om de veiligheidsmarge van de plant in te schatten, maar ze zijn bij dieren uitgevoerd en vervangen geen onderzoek bij mensen.
Contra-indicaties en bijwerkingen
De beschikbare veiligheidsgegevens over breukkruid komen vooral uit dierstudies en uit traditioneel gebruik, en daarom vraagt het gebruik van de plant om voorzichtigheid, vooral bij inwendig gebruik. Vermijd langdurig inwendig gebruik zonder professioneel advies, omdat degelijke studies naar de veiligheid op lange termijn ontbreken.
Alarmsignalen die medisch onderzoek vereisen
Hevige pijn in de onderrug, bloed in de urine, koorts of aanhoudende urinewegklachten vereisen medisch onderzoek, niet alleen fytotherapie. Deze signalen kunnen wijzen op een steen die de urinewegen blokkeert, een infectie die de nieren heeft bereikt of andere aandoeningen die een juiste diagnose en behandeling nodig hebben.
Allergieën
Mensen met een bekende overgevoeligheid voor planten uit de familie Caryophyllaceae moeten voorzichtig zijn met breukkruid, omdat allergische reacties kunnen optreden die, hoewel zeldzaam, contactdermatitis en andere verschijnselen omvatten. Test vóór het aanbrengen van kompressen of crèmes eerst een klein stukje huid en stop met het gebruik bij elke reactie.
Zwangerschap, borstvoeding en kinderen
Gebruik breukkruid niet tijdens zwangerschap en borstvoeding zonder medisch advies, omdat afdoende studies naar de veiligheid van de plant in deze periodes voor moeder en baby ontbreken. Ook bij kinderen zijn dosis en veiligheid niet vastgesteld, en de plant mag alleen worden gebruikt onder begeleiding van een gekwalificeerde zorgprofessional.
Wisselwerkingen met geneesmiddelen
Wees voorzichtig als u voorgeschreven diuretica (plaspillen) gebruikt, vanwege het mogelijke additieve effect, dat het verlies van vocht en elektrolyten kan vergroten. Door dezelfde urineafdrijvende werking kan de plant de uitscheiding van lithium veranderen en de lithiumspiegel in het lichaam verhogen, met risico op toxiciteit. Omdat studies bij ratten ook een daling van de bloedsuiker en de bloeddruk lieten zien, moeten mensen die bloedsuikerverlagende of bloeddrukverlagende middelen gebruiken met hun arts overleggen voordat ze breukkruid innemen.
Toxiciteit en nier- of leverziekten
In een toxiciteitsstudie bij ratten veroorzaakte dagelijkse toediening van een waterig extract gedurende 90 dagen alleen bij de hoogste geteste dosis veranderingen in lever en nieren, met verhoogde leverenzymen en creatinine, en de auteurs beoordeelden de veiligheidsmarge als ruim ten opzichte van de doses die in de traditionele Marokkaanse geneeskunde worden gebruikt. Toch moeten mensen met een nier- of leverziekte de plant zonder medisch advies vermijden, en elk ongewenst symptoom tijdens het gebruik is reden om direct te stoppen en medische hulp te zoeken.
Wetenswaardigheden
Herniaria glabra, in het Nederlands bekend als breukkruid, heeft een lange geschiedenis in de Europese volksgeneeskunde, en de naam gaat terug op het traditionele geloof dat de plant breuken zou kunnen verhelpen, een idee zonder steun in modern wetenschappelijk bewijs. Dankzij de kruipende groei en het vermogen om op arme bodems te gedijen wordt de plant ook als bodembedekker in tuinen gekweekt, wat de Engelse naam green carpet, groen tapijt, verklaart.
Historisch werd breukkruid gewaardeerd om de veronderstelde urineafdrijvende en ontstekingsremmende eigenschappen en gold het als gangbaar middel bij nier- en blaasproblemen, met vermeldingen in oude kruidenboeken die de plaats ervan in de traditionele farmacopee bevestigen. Het geslacht leende zijn naam ook aan herniarine, een coumarine die in de plant is aangetroffen, en de geschiedenis van de soort laat zien hoe sommige volksgebruiken door de wetenschap zijn onderzocht, terwijl andere tot het domein van de folklore blijven behoren.
Veelgestelde vragen
Is breukkruidthee veilig om dagelijks te drinken?
Voor breukkruid bestaan geen degelijke studies naar de veiligheid op lange termijn, daarom moet langdurig inwendig gebruik zonder professioneel advies worden vermeden. Vanwege het urineafdrijvende effect moet wie de plant gebruikt letten op voldoende vochtinname en de elektrolytenbalans, en mensen met bestaande aandoeningen of die geneesmiddelen gebruiken, moeten een zorgprofessional raadplegen voordat ze beginnen.
Waarvoor wordt breukkruid traditioneel gebruikt?
De traditie gebruikt breukkruid vooral als mild urineafdrijvend middel en ter ondersteuning bij urinewegklachten, naast volksgebruik bij gewrichtspijn en ontstekingen. Studies bij ratten lieten een toename van het urinevolume zien en een remmend effect op steenvorming met een kruidenmengsel, maar deze voorlopige resultaten zijn nog niet bevestigd in klinische studies bij mensen.
Mogen kinderen breukkruid gebruiken?
Het gebruik van breukkruid bij kinderen is niet goed onderzocht, en dosis en veiligheid bij kinderen zijn niet vastgesteld. Daarom wordt de plant niet aanbevolen voor kinderen zonder toezicht van een gekwalificeerde zorgprofessional, die alternatieven met bewezen veiligheid voor deze leeftijdsgroep kan aanraden.
Heeft breukkruid wisselwerkingen met geneesmiddelen?
Ja, breukkruid kan een wisselwerking hebben met sommige geneesmiddelen. Wie voorgeschreven diuretica gebruikt, moet voorzichtig zijn vanwege het mogelijke additieve effect, en de urineafdrijvende werking van de plant kan ook de lithiumspiegel in het lichaam verhogen. Studies bij ratten lieten bovendien een daling van de bloedsuiker en de bloeddruk zien, dus mensen die bloedsuikerverlagende of bloeddrukverlagende middelen gebruiken, moeten hun arts of apotheker inlichten voordat ze de plant gebruiken.
Lost breukkruid nierstenen op?
Er is geen klinisch bewijs dat breukkruid nierstenen oplost, en het bekende remmende effect op steenvorming werd waargenomen bij ratten die een kruidenmengsel kregen waarin de soort was opgenomen. Het traditionele gebruik ter ondersteuning bij urinewegklachten vervangt geen medische begeleiding, die onmisbaar is om de grootte en de ligging van de steen te beoordelen.
Welke urinewegklachten vereisen medisch onderzoek?
Hevige pijn in de onderrug, bloed in de urine, koorts of aanhoudende urinewegklachten vereisen medisch onderzoek, niet alleen fytotherapie. Deze signalen kunnen wijzen op een blokkade van de urinewegen of een nierinfectie, situaties waarin uitstel van de diagnose in een poging het probleem met geneeskrachtige planten op te lossen tot complicaties kan leiden.
Let op: deze inhoud is informatief en vervangt geen professioneel medisch advies. Raadpleeg een arts of fytotherapeut voordat u geneeskrachtige planten gebruikt, vooral tijdens zwangerschap, borstvoeding of bij medicijngebruik.
Referenties en wetenschappelijke studies
Bekijk Alle 10 Geciteerde Referenties
- PMC2015 Crescenti A, et al. Antiurolithiasic effect of a plant mixture of Herniaria glabra, Agropyron repens, Equisetum arvense and Sambucus nigra (Herbensurina) in the prevention of experimentally induced nephrolithiasis in rats. Arch Esp Urol. 2015.
- PMC2021 Hakim EM, et al. Evaluation of the diuretic effect of crude ethanol and saponin-rich extracts of Herniaria glabra L. in rats. J Ethnopharmacol. 2021.
- PMC2018 Kozachok S, et al. γ-Pyrone compounds: flavonoids and maltol glucoside derivatives from Herniaria glabra L. collected in the Ternopil region of the Ukraine. Phytochemistry. 2018.
- PMC2020 Kozachok S, et al. Reinvestigation of Herniaria glabra L. saponins and their biological activity. Phytochemistry. 2020.
- PMC2022 Kozachok S, et al. Comparison of Phenolic Metabolites in Purified Extracts of Three Wild-Growing Herniaria L. Species and Their Antioxidant and Anti-Inflammatory Activities In Vitro. Molecules. 2022.
- PMC1999 Rhiouani H, et al. Effects of saponins from Herniaria glabra on blood pressure and renal function in spontaneously hypertensive rats. Therapie. 1999.
- PMC2001 Rhiouani H, et al. Antihypertensive effect of Herniaria glabra saponins in the spontaneously hypertensive rat. Ann Pharm Fr. 2001.
- PMC2008 Rhiouani H, et al. Acute and sub-chronic toxicity of an aqueous extract of the leaves of Herniaria glabra in rodents. J Ethnopharmacol. 2008.
- PMC1993 Schröder H, et al. A triterpene saponin from Herniaria glabra. Phytochemistry. 1993.
- PMC2012 Wojnicz D, et al. Medicinal plants extracts affect virulence factors expression and biofilm formation by the uropathogenic Escherichia coli. Urol Res. 2012.
