'/%3E%3Cpath%20fill='%23b2b2b2'%20d='M241%20382q0%2016%2017%2026%2017%2011%2042%2011t42-11q16-11%2017-26V269H241'/%3E%3Cpath%20fill='%239f7e00'%20d='M241%20379q0%2014%208%2023%209%209%2021%209%2014%200%2021-9%209-9%209-23V269h-59'/%3E%3Cpath%20d='M241%20339v-70h59v110q0%2014-9%2023l-6%205v-68h-15v72q-8%200-14-4v-68zm59%2040c0%2022%2015%2032%2029%2032%2021%200%2030-18%2030-32v-40h-59'/%3E%3Cpath%20fill='%239f7e00'%20d='M266%20277v5h2v12h-3v-5h2v-5h-9v5h2v5h-4v9h3v18h-5v10h34v-10h-5v-18h3v-9h-4v-5h2v-5h-9v5h2v5h-3v-12h2v-5zm42%20101q0%2010%206%2017%206%206%2015%207%2010-1%2016-7%206-7%206-17v-29h-43'/%3E%3Ccircle%20fill='%230044ad'%20cx='329.5'%20cy='372'%20r='6'/%3E%3Cellipse%20fill='%230044ad'%20cx='300'%20cy='340'%20rx='16'%20ry='21'/%3E%3C/svg%3E){kind=small}
Hop (Humulus lupulus): traditioneel gebruik bij slaapproblemen, fytochemie, theerecepten, combinatie met valeriaan, contra-indicaties en veiligheid.
Rust en Slaap
Pogostemon cablin (Patchoeli): eigenschappen
Patchoeli (Pogostemon cablin): volksnamen, traditioneel gebruik, fytochemie, recepten, veilig gebruik van de olie en het verschil met Javaanse patchoeli.
Citrus × sinensis (Sinaasappel): eigenschappen en voordelen
Sinaasappel (Citrus × sinensis): traditioneel gebruik van schil en bloesem, fytochemie, recepten, interacties van het sap met medicijnen en voorzorgen.
Ligusticum striatum (Chuanxiong): eigenschappen
Chuanxiong (Ligusticum striatum): de wortelstok uit de Chinese geneeskunde, met inhoudsstoffen, traditioneel gebruik, bereiding en contra-indicaties.
Albizia julibrissin (Perzische slaapboom): eigenschappen
Albizia julibrissin, de Perzische slaapboom: traditioneel gebruik in de Chinese geneeskunde, fytochemie, bereidingswijzen, contra-indicaties en veiligheid.
Salvia miltiorrhiza (Danshen): eigenschappen en gebruik
Danshen (Salvia miltiorrhiza): de rode wortel uit de Chinese geneeskunde, de tanshinonen, traditioneel gebruik, bereiding en interactie met warfarine.
Leptospermum scoparium (Manuka): eigenschappen
Manuka (Leptospermum scoparium): traditioneel gebruik, etherische olie, honing van medische kwaliteit, fytochemie en veiligheid van deze plant.
Pelargonium graveolens (Rozengeranium): eigenschappen
Rozengeranium (Pelargonium graveolens): traditioneel gebruik, etherische olie, fytochemie, recepten, contra-indicaties en veiligheidsadviezen.
Nelumbo nucifera (Indische lotus): eigenschappen
Lotus (Nelumbo nucifera): volksnamen, gebruikte delen, traditioneel gebruik, fytochemie, recepten, contra-indicaties en het verschil met de blauwe lotus.
Sesamum indicum (Sesam): eigenschappen en gebruik
Sesam (Sesamum indicum): traditioneel gebruik, lignanen zoals sesamine, recepten voor tahin en gomashio en een duidelijke waarschuwing voor ernstige allergie.
Paeonia lactiflora (Chinese pioen): eigenschappen
Chinese pioen (Paeonia lactiflora): traditioneel gebruik van de wortel bai shao, actieve stoffen, bereidingen, recepten, voorzorgen en contra-indicaties.
Scutellaria lateriflora (Amerikaans glidkruid): eigenschappen
Amerikaans glidkruid (Scutellaria lateriflora): traditioneel gebruik, werkzame stoffen, bereiding, risico op vervalsing en verschil met de Chinese soort.
Aframomum melegueta (Paradijskorrels): eigenschappen
Paradijskorrels (Aframomum melegueta): traditioneel gebruik, actieve stoffen, bereidingen, voorzorg bij zwangerschap en verschil met de Braziliaanse malagueta.
Crocus sativus (Saffraan): eigenschappen en gebruik
Saffraan (Crocus sativus): traditioneel gebruik, fytochemie, recepten, veiligheidsgrenzen en hoe u saffraan onderscheidt van kurkuma en herfsttijloos.
Santalum album (Sandelhout): eigenschappen en gebruik
Sandelhout (Santalum album): traditioneel gebruik, santalolen in etherische olie, verdund uitwendig gebruik, contra-indicaties en olie van gekweekte herkomst.
Tilia cordata (Winterlinde): eigenschappen en gebruik
Winterlinde (Tilia cordata): lees over het traditionele gebruik, de inhoudsstoffen, de bereiding van thee, recepten, contra-indicaties en interacties.
Bidens pilosa (Behaard tandzaad): eigenschappen
Behaard tandzaad (Bidens pilosa): traditioneel gebruik, fytochemisch profiel, bereidingswijzen en voorzorgen rond fototoxiciteit en interacties.
Persicaria hydropiper (Waterpeper): eigenschappen
Waterpeper (Persicaria hydropiper): lees over traditioneel gebruik, stoffen als polygodial, bereidingswijzen en de veiligheidsregels van deze plant.
Orchis mascula (Mannetjesorchis): eigenschappen
Mannetjesorchis (Orchis mascula): traditioneel gebruik van salep, inhoudsstoffen, veiligheid en waarom je geen wilde knollen moet plukken of kopen.
Cydonia oblonga (Kweepeer): eigenschappen en gebruik
Kweepeer (Cydonia oblonga): traditioneel gebruik van vrucht en blad, actieve stoffen, recepten voor thee en kweepeerpasta en voorzorg bij de zaden.
Citrus × aurantiifolia (Limoen): eigenschappen en gebruik
Limoen (Citrus × aurantiifolia): volksnamen, traditioneel gebruik, fytochemie, recepten en voorzorgsmaatregelen bij zon, huid en tandglazuur.
Magnolia officinalis (Houpo-magnolia): eigenschappen
Magnolia officinalis (houpo-magnolia): traditioneel gebruik van magnoliaschors, werkzame stoffen, bereidingswijzen, contra-indicaties en interacties.
Jasminum officinale (Echte jasmijn): eigenschappen
Jasmijn (Jasminum officinale): traditioneel gebruik, actieve stoffen, recepten voor thee en massageolie, veiligheid en veelgestelde vragen.
Myrica gale (Gagel): eigenschappen en voordelen
Gagel (Myrica gale): lees over traditioneel gebruik, etherische olie, fytochemie, recepten voor thuis en voorzorgen bij zwangerschap en borstvoeding.
Prunus persica (Perzik): eigenschappen en voordelen
Perzik (Prunus persica): volksnamen, traditioneel gebruik, bioactieve stoffen, bereidingswijzen en waarom je de pit van de perzik niet mag opeten.
Dipsacus fullonum (Grote kaardenbol): eigenschappen
Dipsacus fullonum (grote kaardenbol): traditioneel gebruik, fytochemie, recepten, contra-indicaties en wat studies zeggen over de ziekte van Lyme.
Citrus aurantium (Pomerans): eigenschappen en gebruik
Pomerans (Citrus aurantium): culinair en traditioneel gebruik, fytochemie, recepten en voorzorgen bij synefrine, een stimulans met effect op hart en vaten.
Drosera rotundifolia (Ronde zonnedauw): eigenschappen
Ronde zonnedauw (Drosera rotundifolia): traditioneel gebruik bij hoest, fytochemie, bereidingswijzen, recepten, contra-indicaties en voorzorgen.
Ballota nigra (Stinkende ballote): eigenschappen
Stinkende ballote (Ballota nigra): traditioneel gebruik als kalmerend en spijsverterend kruid, bereidingswijzen, recepten, interacties en contra-indicaties.
Lycopus europaeus (Wolfspoot): eigenschappen en gebruik
Wolfspoot (Lycopus europaeus): traditioneel gebruik bij de schildklier, bereidingswijzen, interacties met geneesmiddelen en contra-indicaties van de plant.
Leonurus cardiaca (Hartgespan): eigenschappen en gebruik
Hartgespan (Leonurus cardiaca): traditioneel kalmerend kruid, bereiding, recepten, contra-indicaties bij zwangerschap en interacties met hartmedicatie.
Garcinia mangostana (Mangistan): eigenschappen
Mangistan (Garcinia mangostana): traditioneel gebruik van de vruchtschil, xanthonen, bereiding als thee, interacties met geneesmiddelen en contra-indicaties.
Verbena hastata (Blauw ijzerhard): eigenschappen
Blauw ijzerhard (Verbena hastata): traditioneel gebruik, bereidingswijzen, onderzochte stoffen en contra-indicaties, zoals zwangerschap en sedativa.
Angelica archangelica (Grote engelwortel): eigenschappen
Engelwortel (Angelica archangelica): traditioneel gebruik, bereiding als thee en tinctuur, contra-indicaties en het risico op fotosensibilisatie door de zon.
Cymbopogon citratus (Citroengras): eigenschappen
Citroengras (Cymbopogon citratus): traditioneel gebruik, thee zetten, werkzame stoffen zoals citral, contra-indicaties van de etherische olie en voorzorgen.
Cupressus sempervirens (Italiaanse cipres): eigenschappen
Italiaanse cipres (Cupressus sempervirens): traditioneel gebruik, thee en verdunde etherische olie, contra-indicaties bij zwangerschap en veiligheidsadvies.
Melaleuca cajuputi (Cajeput): eigenschappen en voordelen
Cajeput (Melaleuca cajuputi): traditioneel gebruik van de etherische olie, bereidingen, uitwendige recepten en contra-indicaties voor kinderen en zwangeren.
Trichilia catigua (Catuaba): eigenschappen en gebruik
Catuaba (Trichilia catigua): traditioneel gebruik van de bast, bereiding, contra-indicaties en hoe je deze soort onderscheidt van andere catuabaplanten.
Pimpinella anisum (Anijs): eigenschappen en gebruik
Anijs (Pimpinella anisum): traditioneel gebruik voor spijsvertering en ontspanning, bereiding van thee en tinctuur, contra-indicaties en verschil met steranijs.
Bupleurum chinense (Chinees hazenoor): eigenschappen
Chinees hazenoor (Bupleurum chinense): TCG-wortel voor lever, spijsvertering en koorts, met bereidingswijzen, synergieën en contra-indicaties.
Turnera diffusa (Damiana): eigenschappen en gebruik
Damiana (Turnera diffusa): afrodisiacale plant gebruikt in thee en tincturen, met traditionele effecten op libido en angst, contra-indicatie zwangerschap.
Corydalis yanhusuo (Corydalis): eigenschappen
Corydalis (Corydalis yanhusuo): TCG-plant met pijnstillende en kalmerende werking, gebruik, bereiding en contra-indicaties bij zwangerschap.
Bupleurum falcatum (Vals hazenoor): eigenschappen
Vals hazenoor (Bupleurum falcatum) wordt in de Chinese geneeskunde gebruikt voor de lever; ontdek traditioneel gebruik, bereidingen en contra-indicaties.
Coriandrum sativum (Koriander): eigenschappen
Koriander (Coriandrum sativum): traditioneel gebruik, bereiding als thee en etherische olie, spijsverterings- en kalmerende eigenschappen, en contra-indicaties.
Scutellaria baicalensis (Baikal-helmkruid): eigenschappen
Baikal-helmkruid (Scutellaria baicalensis): huang qin uit de Chinese geneeskunde, met traditioneel gebruik, bereiding in thee en belangrijke contra-indicaties.
Convolvulus pluricaulis (Shankhpushpi): eigenschappen
Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis): ayurvedisch hersentonicum, bereiding als infusie, bestudeerde eigenschappen en contra-indicaties bij zwangerschap.
Lycopus virginicus (Virginische wolfsvoet): eigenschappen
Virginische wolfsvoet (Lycopus virginicus): kalmerend Lamiaceae-kruid tegen hoest, met infusie, tinctuur en contra-indicaties bij schildklierklachten.
Terminalia bellirica (Belerische mirobalaan): eigenschappen
Terminalia bellirica (belerische mirobalaan): traditioneel gebruik, bereidingswijzen, synergie in Triphala en contra-indicaties van deze ayurvedische plant.
Myristica fragrans (Nootmuskaat): eigenschappen
Myristica fragrans (nootmuskaat): specerij met traditionele toepassingen en risico's bij hoge dosis, bereiding en contra-indicaties.
Nepeta cataria (Kattenkruid): eigenschappen en gebruik
Kattenkruid (Nepeta cataria): kalmerende plant gebruikt in infusies tegen angst, slapeloosheid en spijsverteringsklachten, met bereiding en contra-indicaties.
Piper nigrum (Zwarte Peper): eigenschappen en gebruik
Piper nigrum (zwarte peper): spijsverteringstraditie, bereidingswijzen, contra-indicaties en interacties van piperine in geconcentreerde supplementen.
Ziziphus jujuba (Jujube): eigenschappen en gebruik
Jujube (Ziziphus jujuba): traditioneel gebruik, bereiding als thee, kalmerende werking en contra-indicaties van deze geneeskrachtige vrucht.
Thymus vulgaris (Tijm): eigenschappen en gebruik
Tijm (Thymus vulgaris): traditionele eigenschappen, theebereiding, etherische olie en contra-indicaties bij intern gebruik en zwangerschap.
Tanacetum parthenium (Moederkruid): eigenschappen
Moederkruid (Tanacetum parthenium): traditioneel gebruik bij migraine, theebereiding, tinctuur en contra-indicaties tijdens zwangerschap.
Schisandra chinensis (Schisandra): eigenschappen
Schisandra (Schisandra chinensis): traditioneel gebruik als adaptogeen, bereiding als thee, synergieën en contra-indicaties overzichtelijk uitgelegd.
Bacopa monnieri (Brahmi): eigenschappen en gebruik
Brahmi (Bacopa monnieri): traditioneel gebruik, onderzochte effecten op geheugen, bereidingswijzen en contra-indicaties van dit ayurvedische kruid.
Asparagus racemosus (Shatavari): eigenschappen
Shatavari (Asparagus racemosus): ayurvedisch vrouwentonicum, met traditioneel gebruik, bereidingswijzen en bestudeerde eigenschappen.
Verbascum thapsus (Koningskaars): eigenschappen
Verbascum thapsus (koningskaars): traditioneel gebruik bij hoest en keelirritatie, bereiding als thee en contra-indicaties van de zaden.
Passiflora incarnata (Vleeskleurige passiebloem): eigenschappen
Passiflora incarnata (vleeskleurige passiebloem): traditioneel gebruik, theebereiding, synergieën en contra-indicaties bij angst en slapeloosheid.
Melissa officinalis (Citroenmelisse): Eigenschappen
Citroenmelisse (Melissa officinalis): kalmerend en spijsverteringsbevorderend gebruik, bereiding als thee en tinctuur, eigenschappen en contra-indicaties.