Humle (Humulus lupulus): traditionel brug ved søvnbesvær, fytokemi, opskrifter på te, kombination med baldrian, kontraindikationer og sikkerhed.
Vanddrivende Planter
Morus alba (hvid morbær): egenskaber og fordele
Hvid morbær (Morus alba): traditionel brug, DNJ i bladene, tilberedningsformer, opskrifter og vigtige forholdsregler omkring blodsukkeret.
Agave americana (Amerikansk agave): egenskaber og fordele
Amerikansk agave (Agave americana): folkelige navne, traditionel brug, fytokemisk profil, tilberedning som føde og forsigtighed med saften, der giver eksem.
Simarouba amara (Marupá): egenskaber og fordele
Simarouba amara (marupá): folkelige navne, traditionel brug, kvassinoider, tilberedningsformer og sikkerhedsråd om den bitre bark fra dette træ.
Spinacia oleracea (Spinat): egenskaber og fordele
Spinat (Spinacia oleracea): næringsstoffer, traditionel brug, forsigtighed med oxalat og warfarin samt forskellen til nyzealandsk spinat.
Nelumbo nucifera (Indisk lotus): egenskaber og fordele
Lotus (Nelumbo nucifera): folkelige navne, anvendte dele, traditionel brug, fytokemi, opskrifter, kontraindikationer og forskellen på lotus og blå lotus.
Sorbus aucuparia (Almindelig røn): egenskaber og fordele
Røn (Sorbus aucuparia): traditionel brug, indholdsstoffer, opskrifter med kogte bær, kontraindikationer og forsigtighed med rå rønnebær.
Rubia tinctorum (Farvekrap): egenskaber og fordele
Farvekrap (Rubia tinctorum): historien som farvestof, traditionel brug, rodens fytokemi og advarslerne om genotoksicitet, der følger planten.
Cola nitida (Kolanød): egenskaber, fordele og brug
Kolanød (Cola nitida): traditionel brug, koffein og andre fytokemiske stoffer, tilberedning, opskrifter, kontraindikationer og råd om sikker brug.
Herniaria glabra (Glat brudurt): egenskaber og fordele
Herniaria glabra (glat brudurt): traditionel brug som mildt vanddrivende middel, aktive stoffer, tilberedning, studier og vigtige sikkerhedshensyn.
Ammi visnaga (Khella): egenskaber, fordele og brug
Khella (Ammi visnaga): traditionel brug, khellin og visnagin, tilberedning, forskning og forsigtighed med lever, sol og interaktioner.
Oryza sativa (Ris): egenskaber, fordele og anvendelse
Ris (Oryza sativa): traditionel brug af risvand og risklid, de undersøgte stoffer, hjemmelavede opskrifter og forholdsregler omkring arsen i ris.
Symplocarpus foetidus (Skunkkål): egenskaber og fordele
Symplocarpus foetidus (skunkkål): traditionel brug, fytokemi, tilberedningsformer, risici ved calciumoxalat og kontraindikationer for planten.
Pilosella officinarum (Håret Høgeurt): egenskaber og fordele
Pilosella officinarum (håret høgeurt): traditionel brug, aktive stoffer, tilberedning af te, synergier og sikkerhed ved den vanddrivende plante.
Fraxinus ornus (Mannaask): egenskaber og fordele
Mannaask (Fraxinus ornus): læs om den mannitolrige manna, den traditionelle brug, plantens stoffer, opskrifter og de vigtigste råd om sikkerhed.
Alpinia galanga (Stor galanga): egenskaber og fordele
Galanga (Alpinia galanga): læs om folkelige navne, traditionel brug, stoffer i rhizomet, tilberedning, opskrifter og sikkerhed ved brug af krydderiet.
Carthamus tinctorius (Saflor): egenskaber og fordele
Saflor (Carthamus tinctorius): traditionel brug af blomsten, frøolie, aktive stoffer, tilberedning og forsigtighed ved graviditet og blodfortyndende medicin.
Fragaria vesca (Skovjordbær): egenskaber og fordele
Skovjordbær (Fragaria vesca): bladenes traditionelle brug, frugternes indholdsstoffer, tilberedningsformer og forholdsregler ved allergi.
Filipendula ulmaria (Mjødurt): egenskaber og fordele
Mjødurt (Filipendula ulmaria): traditionel brug, salicylater, tilberedning af te, opskrifter, kontraindikationer og forbindelsen til aspirin.
Chimaphila umbellata (Skærm-vintergrøn): egenskaber og fordele
Chimaphila umbellata (skærm-vintergrøn): traditionel brug, fytokemi, te, kombinationer og kontraindikationer for denne plante i lyngfamilien.
Iris germanica (Tysk iris): egenskaber og fordele
Tysk iris (Iris germanica): læs om traditionel brug, fytokemi, tilberedning af den tørrede jordstængel, sikkerhed og kontraindikationer.
Populus tremuloides (Amerikansk bævreasp): egenskaber og fordele
Amerikansk bævreasp (Populus tremuloides): læs om traditionel brug af den salicinrige bark, tilberedning, synergier og kontraindikationer.
Ballota nigra (Tandbæger): egenskaber og fordele
Tandbæger (Ballota nigra): traditionel brug som beroligende og fordøjelsesfremmende urt, tilberedning, opskrifter, interaktioner og kontraindikationer.
Sarracenia purpurea (Snabelkande): egenskaber og fordele
Snabelkande (Sarracenia purpurea): traditionel brug af den kødædende plante, tilberedningsformer, laboratoriestudier og kontraindikationer.
Eryngium maritimum (Strandmandstro): egenskaber og fordele
Strandmandstro (Eryngium maritimum): traditionel brug som vanddrivende og slimløsende middel, tilberedning, opskrifter og kontraindikationer.
Vaccinium vitis-idaea (Tyttebær): egenskaber og fordele
Tyttebær (Vaccinium vitis-idaea): traditionel brug, te og juice, fytokemisk profil, kontraindikationer og forsigtighed med arbutinen i plantens blade.
Elymus repens (Almindelig kvik): egenskaber og fordele
Almindelig kvik (Elymus repens): traditionel brug, anvendte plantedele, tilberedningsformer, opskrifter, kontraindikationer og interaktioner med lægemidler.
Larix decidua (Europæisk lærk): egenskaber og fordele
Europæisk lærk (Larix decidua): traditionel brug af harpiks og bark, tilberedningsformer, aktive stoffer, kontraindikationer og vigtige sikkerhedsråd.
Primula veris (Hulkravet kodriver): egenskaber og fordele
Hulkravet kodriver (Primula veris): traditionel brug af blomst og rod, tilberedning, opskrifter, kontraindikationer og forsigtighed med saponiner og allergi.
Citrus reticulata (Mandarin): egenskaber og fordele
Mandarin (Citrus reticulata): traditionel brug af skal og frugt, tilberedningsformer, opskrifter, aktive stoffer, kontraindikationer og lægemiddelinteraktioner.
Allium schoenoprasum (Purløg): egenskaber og fordele
Purløg (Allium schoenoprasum): traditionel brug, svovlforbindelser, tilberedningsformer, opskrifter og kontraindikationer for denne aromatiske køkkenurt.
Agathosma betulina (Buchu): egenskaber og fordele
Buchu (Agathosma betulina): traditionel brug af den sydafrikanske plante, tilberedning, stofferne i den æteriske olie og kontraindikationer.
Cynara scolymus (Artiskok): egenskaber og fordele
Artiskok (Cynara scolymus): traditionel brug ved fordøjelse og lever, tilberedningsformer, opskrifter, studier af kolesterol samt kontraindikationer.
Dictamnus albus (Diptam): egenskaber og fordele
Diptam (Dictamnus albus): traditionel brug, tilberedning, fytokemi og kontraindikationer for en fototoksisk plante med leverrisiko ved indvortes brug.
Maytenus ilicifolia (Helligtorn): egenskaber og fordele
Helligtorn (Maytenus ilicifolia): fordøjelsesplante, traditionel brug ved gastritis og mavesår, tilberedning som te og kontraindikationer.
Cichorium intybus (Cikorie): egenskaber og fordele
Cikorie (Cichorium intybus): traditionel brug, tilberedning af te, fordøjelses- og leverstøttende egenskaber, kontraindikationer og forsigtighedsregler.
Phytolacca americana (Amerikansk kermesbær): egenskaber
Phytolacca americana (kermesbær): traditionel brug, tilberedningsformer, alvorlig giftighed, forgiftningssymptomer og kontraindikationer for gravide.
Cocos nucifera (Kokospalme): egenskaber og fordele
Kokospalme (Cocos nucifera): traditionel brug af kokosvand og kokosolie, tilberedning, bivirkninger og videnskabelige studier gennemgået.
Carum carvi (kommen): egenskaber og fordele
Kommen (Carum carvi) understøtter fordøjelsen og lindrer luft i maven; se traditionelle anvendelser, opskrifter og kontraindikationer.
Coriandrum sativum (Koriander): egenskaber og fordele
Coriandrum sativum (koriander): traditionel brug som te, fordøjelsesfremmende og beroligende egenskaber samt kontraindikationer ved allergi.
Boerhavia diffusa (Punarnava): egenskaber og fordele
Punarnava (Boerhavia diffusa): traditionel brug som vanddrivende og leverbeskyttende urt i ayurveda, samt kontraindikationer i graviditet og amning.
Anethum graveolens (Dild): egenskaber og fordele
Dild (Anethum graveolens): traditionel brug som te, krydderurt og lægeplante mod fordøjelsesbesvær, infektioner og amningsproblemer.
Theobroma cacao (Kakao): egenskaber og fordele
Kakao (Theobroma cacao): tropisk træ brugt i pulver, tinktur og traditionelle opskrifter for humør, energi og hjertekar-sundhed, med kontraindikationer.
Ulmus minor (Feltelm): egenskaber og fordele
Ulmus minor (feltelm): traditionel brug, tilberedning som te og omslag, fytokemisk profil og kontraindikationer ved indvortes og udvortes brug.
Cucumis sativus (Agurk): egenskaber og fordele
Agurk (Cucumis sativus): traditionel brug, egenskaber, tilberedningsformer, synergier og kontraindikationer forklaret enkelt og klart.
Betula pendula (Vortebirk): egenskaber og fordele
Vortebirk (Betula pendula): traditionel brug, tebrygning, saft og kontraindikationer ved birkepollenallergi og hjerte- eller nyresvigt.
Passiflora incarnata (Kødfarvet passionsblomst): egenskaber
Passionsblomst er en klassisk urt mod angst og søvnløshed. Se traditionel brug, tilberedning og kontraindikationer for denne plante.
Petasites hybridus (Pestilensurt): egenskaber og fordele
Pestilensurt (Petasites hybridus): plante brugt i PA-frie ekstrakter ved migræne og allergi; se anvendelser, risici og kontraindikationer her.
Vaccinium myrtillus (Blåbær): egenskaber og fordele
Vaccinium myrtillus (Blåbær): traditionel brug, tilberedningsformer, opskrifter og kontraindikationer for denne antioxidantrige plante.
Hydrastis canadensis (Guldsegl): egenskaber og fordele
Guldsegl (Hydrastis canadensis): egenskaber, traditionel brug, tilberedningsformer og kontraindikationer for denne berberinrige rodstok.
Equisetum arvense (Ager-padderok): egenskaber og fordele
Ager-padderok (Equisetum arvense): vanddrivende og remineraliserende egenskaber, tebrygning, kontraindikationer ved graviditet og nyresvigt.
Tabebuia impetiginosa (Lapacho): egenskaber og fordele
Lapacho (Tabebuia impetiginosa): traditionel brug, afkog og grødomslag, antiinflammatoriske egenskaber og kontraindikationer ved blodfortyndende medicin.
Arctostaphylos uva-ursi (Melbærris): egenskaber og fordele
Melbærris (Arctostaphylos uva-ursi): traditionel brug, infusion, antiseptiske egenskaber og kontraindikationer under graviditet og amning.
Taraxacum officinale (Mælkebøtte): egenskaber og fordele
Mælkebøtte (Taraxacum officinale) støtter lever og fordøjelse; se te, tinktur, opskrifter og kontraindikationer ved galdesten og galdevejsobstruktion.
Coffea arabica (Kaffe): egenskaber og fordele
Kaffe (Coffea arabica): traditionel brug, infusion af bønner og blade, samt kontraindikationer ved koffeinfølsomhed og graviditet.
Sambucus nigra (Hyld): egenskaber og fordele
Sambucus nigra (hyld): traditionel brug ved forkølelse og influenza, tilberedning af te og sirup samt kontraindikationer for denne antocyaninrige plante.
Triticum aestivum (Blødhvede): egenskaber og fordele
Triticum aestivum (blødhvede): egenskaber, brug af klid og hvedekimolie, tilberedning og kontraindikationer ved cøliaki og diabetes.
Hvidløg (Allium sativum): Egenskaber og Fordele
Opdag hvidløgets egenskaber (Allium sativum): traditionel anvendelse, fytokemi, tilberedninger, kontraindikationer og lægemiddelinteraktioner.
Savpalme (Serenoa repens): Egenskaber og Fordele
Savpalme (Serenoa repens): traditionel brug, terapeutiske egenskaber, fytokemi, tilberedninger, dosering samt kontraindikationer og bivirkninger.


























































