Plantain majeur (Plantago major) : usages traditionnels, préparation, contre-indications et recettes de cette plante commune des jardins.

Myrtille (Vaccinium myrtillus) : usages traditionnels, préparations, recettes maison et contre-indications de cette plante riche en antioxydants.

Verge d'or (Solidago virgaurea) : propriétés, usages traditionnels, tisane, teinture et contre-indications de cette plante diurétique.

Hydraste (Hydrastis canadensis) : propriétés, usages traditionnels, formes de préparation et contre-indications du rhizome riche en berbérine.

Prêle des champs (Equisetum arvense) : propriétés diurétiques et reminéralisantes, préparation en tisane, contre-indications en grossesse et hypotension.