Kurzübersicht
Wer die Etiketten von Feuchtigkeitscremes, Abschminkprodukten und Haarseren liest, stößt immer wieder auf Jojobaöl, und dafür gibt es einen chemischen Grund. Anders als die meisten Pflanzenöle besteht es nicht aus Triglyceriden, sondern aus langkettigen Wachsestern. Diese Struktur ähnelt einem Teil des Hauttalgs und…
Wichtigster Hinweis: Sicherheitshinweis: Jojobawachs ist nicht verdaulich und darf nicht eingenommen werden; die Samen enthalten Simmondsin, eine Substanz, die sich in Tierstudien als giftig erwiesen hat und mit Berichten über…
Wer die Etiketten von Feuchtigkeitscremes, Abschminkprodukten und Haarseren liest, stößt immer wieder auf Jojobaöl, und dafür gibt es einen chemischen Grund. Anders als die meisten Pflanzenöle besteht es nicht aus Triglyceriden, sondern aus langkettigen Wachsestern. Diese Struktur ähnelt einem Teil des Hauttalgs und ist sehr widerstandsfähig gegen Oxidation. Im Folgenden geht es um die Pflanze, die Zusammensetzung, die verfügbare Evidenz, die praktische Anwendung und die Sicherheit, wobei die traditionelle Überlieferung stets von dem getrennt bleibt, was bereits wissenschaftlich untersucht wurde.
Was ist Jojobaöl?
Jojobaöl ist die goldgelbe Flüssigkeit, die aus den Samen von Simmondsia chinensis (Link) C.K.Schneid. gewonnen wird, einem Wüstenstrauch aus der Familie der Simmondsiaceae. Diese Familie umfasst nur eine einzige Gattung mit einer einzigen Art. Früher ordnete man die Jojoba dem Buchsbaum zu, und der ursprüngliche Name, den ihr der Botaniker Link gab, Buxus chinensis, bewahrt diesen Irrtum. Auch das Epitheton "chinensis" führt in die Irre, denn es geht auf eine Verwechslung bei der Beschriftung zurück: Aus China stammt die Pflanze nie. Wild wächst sie in der Sonora-Wüste zwischen Mexiko und dem Südwesten der Vereinigten Staaten.
Auch wenn der Handel von "Öl" spricht, handelt es sich technisch gesehen um ein flüssiges Wachs. Die Analysen von Busson-Breysse und Kollegen zeigen, dass es fast vollständig, zu etwa 97 bis 98 %, aus Wachsestern besteht, also aus Molekülen, in denen eine Fettsäure mit einem Fettalkohol verbunden ist, beide langkettig. Gewöhnliche Öle wie Sonnenblumenöl sind dagegen Triglyceride, bei denen drei Fettsäuren an Glycerin gebunden sind. Fast alles, was die Jojoba so besonders macht, geht auf diesen Unterschied zurück.
Herkunft und Geschichte der Pflanze

Die Pflanze und ihr Lebensraum
Die Jojoba ist ein ausdauernder, verholzender Strauch, der meist nur wenige Meter hoch wird. Ihre dicken, graugrünen Blätter stehen fast senkrecht, was die Belastung durch die Mittagssonne verringert. Die Art ist zweihäusig, es gibt also männliche und weibliche Pflanzen, und nur die weiblichen tragen Samen. Laut dem Handbuch für alternative Feldkulturen der Universitäten Wisconsin und Minnesota reicht die Pfahlwurzel auf der Suche nach Wasser in große Tiefen, und die natürlichen Bestände kommen mit Jahresniederschlägen von etwa 75 bis 450 mm aus. Neben den Ursprungsgebieten in Arizona, Kalifornien und Nordwestmexiko verzeichnet die Übersichtsarbeit von Al-Obaidi und Kollegen kommerziellen Anbau in Ländern wie Ägypten, Argentinien und Israel.
Historische Zeugnisse
Der Name "Jojoba" stammt aus indigenen Sprachen der Sonora-Region. Die Wüstenvölker trugen das Öl auf Wunden, auf sonnengeschädigte Haut und auf die Kopfhaut auf, und Jesuitenmissionare, die im 18. Jahrhundert die Baja California bereisten, hinterließen Berichte über diese Bräuche, in denen der Samen als Nahrung und das Öl als Heilmittel erwähnt werden.
Die kommerzielle Wende kam Anfang der 1970er Jahre, als die Vereinigten Staaten begannen, die Einfuhr von Pottwalprodukten einzuschränken. Das Öl dieses Wals wurde für Schmiermittel und Kosmetik verwendet, und die Übersichtsarbeiten der Gruppen um Al-Obaidi und Gad berichten, dass das ähnlich aufgebaute Jojobawachs zum natürlichen Ersatz wurde. Daraufhin entstanden die ersten kommerziellen Plantagen.
Wie Jojobaöl gewonnen wird

Der Jojobasamen ist ergiebig: Nach dem Handbuch von Undersander und Kollegen macht das Wachs etwa die Hälfte seines Gewichts aus. In der Naturkosmetik wird die Kaltpressung bevorzugt, bei der eine mechanische Presse die Samen ohne äußere Wärmezufuhr zerdrückt. Nach dem Filtern behält die Flüssigkeit ihre goldgelbe Farbe, ihren dezenten, leicht nussigen Duft und ihre natürlichen Antioxidantien.
Die Presse holt allerdings nicht das gesamte Wachs heraus. Deshalb kann der verbleibende Presskuchen mit einem Lösungsmittel, meist Hexan, extrahiert werden, das den Rest gewinnt. Dieses Material wird in der Regel raffiniert, also mit Aktivkohle gebleicht und alkalisch behandelt. Das Ergebnis ist nahezu farblos und geruchlos und eignet sich gut für neutrale Rezepturen, verliert dabei aber einen Teil der Tocopherole und etwas an Stabilität.
Die Industrie stellt außerdem Derivate her. Durch Hydrierung wird das Wachs zu einem weißen, kristallinen Feststoff, während die Umesterung sogenannte Jojoba Esters liefert, die häufig in Lippenstiften und Peelings mit Mikroperlen stecken. Diese Produkte haben eigene Einsatzbereiche und sind dem gepressten Öl nicht gleichwertig.
Zusammensetzung und Eigenschaften von Jojobaöl
In der Arbeit von Busson-Breysse und Kollegen umfassen die Jojobaester in der Regel 40 bis 44 Kohlenstoffatome. Sie stammen vor allem von Säuren und Alkoholen mit 20 und 22 Kohlenstoffatomen, die fast alle eine einzige Doppelbindung besitzen. Weil es nur wenige ungesättigte Stellen gibt, an denen Sauerstoff angreifen kann, verläuft die Oxidation langsam, und das native Produkt hält deutlich länger als Öle mit viel Linolsäure.
Fettsäureprofil
Die folgenden Werte fassen die Analysen von Busson-Breysse (1994) und Awad (2022) mit ihren jeweiligen Kollegen zusammen und schwanken je nach Genotyp, Klima und Ernte. Sie beziehen sich auf die in den Estern gebundenen Fettsäuren.
| Fettsäure | Typ | Ungefährer Anteil (%) |
|---|---|---|
| Gondosäure (Eicosensäure) | C20:1 | 66 bis 77 |
| Erucasäure | C22:1 | 10 bis 20 |
| Ölsäure | C18:1 | 5 bis 15 |
| Palmitinsäure | C16:0 | 0,2 bis 3 |
| Nervonsäure | C24:1 | bis 1,5 |
| Sonstige (Linolsäure, Palmitoleinsäure, Stearinsäure, Vaccensäure) | verschiedene | bis 3 |
Unter den Fettalkoholen überwiegen Eicosenol und Docosenol, dazu kommt ein kleinerer Anteil Tetracosenol. Bei Raumtemperatur ist das Produkt flüssig, zwischen 7 und 10 °C wird es jedoch trüb und fest, was normal und umkehrbar ist. Die Iodzahl, ein Maß für den Grad der Ungesättigtheit, liegt bei etwa 80 g/100 g. Die Verseifungszahl fällt dagegen meist deutlich niedriger aus als bei gewöhnlichen Ölen, weil die Moleküle größer sind und kein Glycerin enthalten.
Unverseifbarer Anteil und Antioxidantien
Außerhalb der Ester finden sich freie Fettsäuren und freie Alkohole mit jeweils etwa 1 %. Hinzu kommen Sterole wie Beta-Sitosterin, Campesterin, Isofucosterin und Stigmasterin. Unter den von Busson-Breysse und Kollegen beschriebenen Formen von Vitamin E dominiert Gamma-Tocopherol, begleitet von Alpha- und Delta-Tocopherol. Squalen spielt in den ausgewerteten Analysen keine nennenswerte Rolle. Was die Komedogenität angeht, erhält Jojoba in populären Tabellen niedrige Werte, doch diese Werte beruhen auf nicht standardisierten Skalen und sind keine Garantie.
Was die Forschung über Jojobaöl zeigt
Fast die gesamte Forschung zu Jojoba stammt aus dem Labor und aus Tiermodellen. Daten am Menschen sind rar und kommen aus kleinen Studien oder solchen ohne Kontrollgruppe. Eine Übersichtsarbeit von Blaak und Staib aus dem Jahr 2022 bestätigt diese Lage und bemängelt fragwürdige Studiendesigns in der Literatur zu Pflanzenölen in der Hautpflege.
Die am häufigsten zitierten klinischen Daten stammen aus einer deutschen Beobachtungsstudie von 2012 mit einer Gesichtsmaske aus Heilerde und Jojobaöl, durchgeführt an Menschen mit geschädigter Haut und leichter Akne. Von den 194 Teilnehmenden, die ihre Tagebücher zurückgaben, lagen bei 133 vollständige Zählungen vor. In dieser Gruppe ging die Gesamtzahl der Läsionen nach sechs Wochen Anwendung, zwei- bis dreimal pro Woche, um 54 % zurück. Es gab jedoch keine Vergleichsgruppe, fast alle Teilnehmenden waren Frauen, und die Maske enthielt zusätzlich Heilerde. Das Ergebnis lässt sich daher nicht dem Öl zuschreiben, und die Autoren selbst sprachen von vorläufiger Evidenz.
In Zellkulturen beobachtete eine italienische Studie von 2011, dass das Wachs den Verschluss simulierter Verletzungen in menschlichen Keratinozyten und Fibroblasten beschleunigte. Dieselbe Arbeit verzeichnete eine Anregung der Kollagen-Typ-I-Synthese bei sehr geringer Zelltoxizität. Bei Ratten und Mäusen stellte eine weitere Studie aus dem Jahr 2005 nach dem Auftragen weniger Ödeme und weniger Entzündungsmarker fest. Es handelt sich um Daten aus Zellen und Tiermodellen, die für künftige Forschung Orientierung bieten, aber nicht ausreichen, um eine Wirkung auf der menschlichen Haut zu versprechen.
Traditionelle Anwendungen und ethnobotanische Überlieferung
Das traditionelle Wissen über die Jojoba geht vor allem auf die indigenen Völker der Sonora-Wüste zurück, wurde mündlich weitergegeben und später von Missionaren und Chronisten aufgezeichnet. Überliefert ist die Anwendung des Öls bei Sonnenbrand, trockener Haut und Wunden, ohne klinische Bestätigung. Die Übersichtsarbeit von Gad und Kollegen nennt außerdem das Auftragen auf Kopfhaut und Haar, um es geschmeidiger zu machen und Schuppen zu verringern, ebenfalls ohne klinische Bestätigung.
In der ethnobotanischen Literatur finden sich zudem innerliche Anwendungen, etwa bei der Geburt, bei Halsschmerzen sowie bei Leber- und Nierenbeschwerden. Auch hier gibt es eine traditionelle Überlieferung, aber weder eine klinische Bestätigung noch eine Absicherung der Unbedenklichkeit, denn das Wachs ist nicht verdaulich und der Samen enthält Simmondsin. Solche Berichte haben historischen und kulturellen Wert, taugen jedoch nicht als Verzehrempfehlung. Gleiches gilt für den alten Brauch, die Samen zu essen, der heute nicht empfohlen wird.
Jojobaöl für die Haut

Wachsester gehören zu den Hauptbestandteilen des menschlichen Hauttalgs und machen in der von Wertz 2009 beschriebenen Rezeptur für synthetischen Talg etwa ein Viertel aus. In dieser Forschungsrezeptur dient Jojoba eben als Quelle dieser Ester. Das erklärt das trockene Hautgefühl und die gute Verträglichkeit bei unterschiedlichen Hauttypen, auch wenn Jojoba den Talg weder ersetzt noch die Talgproduktion reguliert.
Feuchtigkeit
Wie jedes auf die Haut aufgetragene Lipid bildet Jojoba einen dünnen Film, der den Wasserverlust über die Oberfläche verringert. Am besten wirkt sie auf leicht feuchter Haut direkt nach dem Duschen, da sie das dort vorhandene Wasser zurückhält.
Hautbarriere
Die Übersichtsarbeit von Blaak und Staib weist darauf hin, dass Pflanzenöle die Hornschicht, also die äußerste Hautschicht, unterstützen können. Für Jojoba sind die Daten am Menschen allerdings noch begrenzt. Vorerst ist es angemessen, sie als stabiles und gut verträgliches Emolliens zu betrachten, ohne eine nachgewiesene Reparaturwirkung zu erwarten.
Akne und fettige Haut
Menschen mit fettiger Haut greifen oft lieber zu Jojoba als zu schwereren Ölen. Die Evidenz zu Akne beschränkt sich jedoch auf die oben erwähnte Studie mit der Heilerdemaske, und bei mittelschweren oder schweren Verläufen ist eine Dermatologin oder ein Dermatologe gefragt.
Nägel und Nagelhaut
Ein Tropfen, vor dem Schlafengehen in die Nagelhaut einmassiert, macht die Haut rund um die Nägel weicher und lässt sie weniger trocken aussehen.
Jojobaöl für die Haare
Im Haar spielt die Größe der Moleküle eine Rolle. Jojobaester haben rund 40 Kohlenstoffatome oder mehr, während Kokosöl, das reich an Laurinsäure ist, aus kleineren Molekülen besteht. Rele und Mohile zeigten 2003, dass Kokosöl in das Haar eindringt und den Proteinverlust verringert, für Jojoba gibt es aber keinen vergleichbaren Nachweis. Wahrscheinlicher ist daher ein anderer Mechanismus: Sie umhüllt die Kutikula, die äußere Schuppenschicht, verringert die Reibung zwischen den Haaren und schließt einen Teil der Feuchtigkeit ein.
Diese Gleitwirkung zeigt sich in mehr Glanz, weniger Frizz und leichterer Kämmbarkeit, vor allem in den Spitzen. Lockiges und krauses Haar, das oft trockener ist, profitiert häufig von dieser schützenden Schicht vor dem Styling. Die Übersichtsarbeit von Gad und Kollegen aus dem Jahr 2021 erwähnt Glättungsmittel mit Thioglykolat, bei denen Jojoba Proteinverlust und Haarbruch verringerte. Dabei handelt es sich allerdings um Daten zur Rezeptur, nicht um eine klinische Studie.
Keine verlässliche Untersuchung zeigt, dass Jojoba das Haarwachstum anregt oder die Haarwurzel stärkt. Auf der Kopfhaut eignet sie sich als Massageöl vor der Haarwäsche. Anhaltender Haarausfall sollte dagegen ärztlich abgeklärt werden, weil er meist dermatologische, ernährungsbedingte oder hormonelle Ursachen hat.
Verwendung in Lebensmitteln
Jojobaöl wird nicht zur Ernährung verwendet. Als Wachs kann der menschliche Organismus es nicht verdauen, und die Übersichtsarbeit von Gad und Kollegen fasst Tierstudien zusammen, in denen ein großer Teil des aufgenommenen Wachses nicht resorbiert wurde. Zudem enthalten Samen und Presskuchen Simmondsin, das im Experiment von Cokelaere und Kollegen den Appetit von Ratten verringerte. Die für Haut und Haar verkauften Produkte sind ausschließlich zur äußerlichen Anwendung bestimmt und gehören nicht in die Küche. Wer ein Öl zum Würzen oder Kochen sucht, findet dafür geeignete Speiseöle wie Olivenöl, Rapsöl oder Sonnenblumenöl.
Jojobaöl in der Praxis anwenden

Machen Sie vor der ersten Anwendung einen Verträglichkeitstest. Geben Sie einen Tropfen auf die Innenseite des Unterarms, beobachten Sie die Stelle 24 bis 48 Stunden lang und setzen Sie das Produkt ab, falls Brennen, Juckreiz oder Rötung auftreten.
Für das Gesicht reichen zwei oder drei Tropfen, die zwischen den Handflächen angewärmt und auf die feuchte Haut gedrückt werden. Am Körper genügt ein Teelöffel, etwa 5 ml, für Arme und Beine nach dem Duschen. Im Haar beginnen Sie mit drei bis fünf Tropfen nur in den trockenen Spitzen, denn zu viel beschwert. Als Pflege vor der Haarwäsche massieren Sie 5 bis 10 ml in Kopfhaut und Längen ein, lassen das Öl 20 bis 30 Minuten einwirken und waschen wie gewohnt.
Einige einfache Kombinationen:
- Körperbalsam: 30 g Sheabutter im Wasserbad schmelzen, 30 ml Jojobaöl hinzufügen und fest werden lassen.
- Make-up-Entferner: ein Wattepad mit einigen Tropfen befeuchten, ohne Reiben über die Haut führen und mit einer milden Reinigung abschließen.
- Nagelhautöl: 10 ml Jojoba mit 2 bis 3 Tropfen ätherischem Lavendelöl in einer Roll-on-Flasche mischen, was eine Verdünnung von etwa 1 % ergibt.
Bewahren Sie die Flasche gut verschlossen und vor direktem Licht und Wärme geschützt auf. Jojoba muss nicht in den Kühlschrank, da sie nur sehr wenige mehrfach ungesättigte Ketten enthält. Wird sie in der Kälte trüb, genügt es, sie bei Raumtemperatur stehen zu lassen, bis sie wieder klar ist.
Hochwertiges Jojobaöl erkennen
Beginnen Sie mit der INCI-Liste, der internationalen Nomenklatur für kosmetische Inhaltsstoffe. Reines Öl erscheint als Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, idealerweise als einziger Bestandteil. Bezeichnungen wie Hydrogenated Jojoba Oil, Hydrolyzed Jojoba Esters und Jojoba Esters weisen auf veränderte Derivate hin.
Kaltgepresstes, unraffiniertes Öl hat eine hellgoldene bis bernsteinfarbene Tönung und einen milden, leicht nussigen Duft. Raffiniertes Öl ist dagegen fast durchsichtig und geruchlos, was kein Mangel ist, auch wenn es weniger Antioxidantien enthält. Greifen Sie zu Braunglas oder Metall mit gut schließendem Deckel.
Echte Zertifizierungen helfen, die Herkunft nachzuvollziehen, etwa COSMOS, Ecocert, Fair for Life und USDA Organic. Prüfen Sie, ob das Siegel den Namen der Zertifizierungsstelle und eine Kennnummer trägt und nicht bloß ein beliebiges Blattsymbol zeigt.
Weil Jojobaöl teuer ist, wird es mitunter mit billigeren Ölen gestreckt, und ein Preis weit unter dem Durchschnitt ist ein Warnsignal. Der Kühlschranktest, bei dem reine Jojoba gleichmäßig trüb und fest wird, wird oft genannt, ist aber nicht beweiskräftig, da auch manche Mischungen in der Kälte trüb werden. Nur eine chromatografische Analyse bestätigt die Reinheit, weshalb seriöse Anbieter meist das Prüfzertifikat der Charge vorlegen. Ein Geruch nach Farbe, Wachsmalkreide oder ranzigem Fett zeigt Oxidation an, und die Flasche sollte entsorgt werden.
Jojobaöl im Vergleich mit ähnlichen Ölen
Die Tabelle zeigt, wann sich Jojoba lohnt und wann ein anderes Öl die Aufgabe günstiger erfüllt. Die Preise sind eine relative Einschätzung auf Grundlage des Naturkosmetikmarkts und schwanken je nach Marke und Region.
| Öl | Hauptbestandteil | Textur und Einziehen | Beste Verwendung | Relativer Preis |
|---|---|---|---|---|
| Jojoba | Wachsester (Gondosäure) | Leicht, trockenes und seidiges Hautgefühl | Gesicht, fettige Haut, Haarspitzen | Hoch |
| Argan | Öl- und Linolsäure | Mittel, zieht recht gut ein | Trockenes Haar und reife Haut | Hoch |
| Hagebuttenkern | Linol- und Linolensäure | Dünnflüssig, zieht schnell ein | Gesicht und gezeichnete Hautstellen | Hoch |
| Kokos | Laurinsäure | Fest unterhalb von etwa 24 °C, zieht langsam ein | Pflege vor der Haarwäsche und Körper | Niedrig |
| Süßmandel | Ölsäure | Mittel, eher reichhaltig | Massage und Körperpflege | Niedrig |
Im Vergleich zu Argan- und Hagebuttenkernöl liegt der große Vorteil der Jojoba in ihrer Stabilität. Sie wird viel später ranzig und eignet sich deshalb gut als Basis für oxidationsempfindlichere Öle.
Sicherheit, Allergien und Gegenanzeigen bei Jojobaöl
Sicherheitshinweis: Jojobawachs ist nicht verdaulich und darf nicht eingenommen werden; die Samen enthalten Simmondsin, eine Substanz, die sich in Tierstudien als giftig erwiesen hat und mit Berichten über Magen-Darm-Beschwerden beim Menschen in Verbindung gebracht wird. Nur zur äußerlichen Anwendung.
Auf der Haut kann Jojoba eine gute Bilanz vorweisen. Im Jahr 1992 veröffentlichte das Gremium des Cosmetic Ingredient Review, das in den Vereinigten Staaten kosmetische Inhaltsstoffe bewertet, einen Bericht über Jojobaöl und Jojobawachs. Es kam zu dem Schluss, dass beide unter den geprüften kosmetischen Anwendungsbedingungen sicher sind. In den dort zusammengefassten Epikutantests traten Reaktionen nur selten auf. Selbst ein gut verträglicher Inhaltsstoff kann eine bestimmte Haut reizen, deshalb bleibt der Verträglichkeitstest sinnvoll. Jojoba ist keine Nuss, doch wer auf Schalenfrüchte allergisch reagiert oder empfindliche Haut hat, sollte den Test am Unterarm besonders aufmerksam durchführen.
Die ausgewerteten Übersichtsarbeiten enthalten keine speziellen Studien zur äußerlichen Anwendung von Jojoba in Schwangerschaft und Stillzeit. Der kosmetische Gebrauch in kleinen Mengen ist verbreitet, und diese Quellen beschreiben keine Hinweise auf ein Risiko. Im Zweifel entscheidet dennoch die Frauenärztin oder der Frauenarzt, und beim Stillen sollte kein Öl auf den Brustwarzen sein.
Auch für Kinder fehlen Daten, daher empfiehlt es sich, wenig zu verwenden, vorher einen Verträglichkeitstest zu machen und die Flasche außer Reichweite aufzubewahren. Zur äußerlichen Anwendung bei Hunden und Katzen haben wir keine Studien gefunden, und die Versuche mit Simmondsin an Ratten legen nahe, offene Fläschchen, Presskuchen und Samen von den Tieren fernzuhalten. In den ausgewerteten Quellen sind für die äußerliche Anwendung keine Wechselwirkungen mit Medikamenten beschrieben.
Nachhaltigkeit und soziale Auswirkungen

Die Jojoba gehört zu den wenigen Ölpflanzen, die an trockene Grenzertragsböden angepasst sind, auf denen herkömmliches Getreide nicht gedeiht. Sie verträgt große Hitze und salzhaltige Böden, und ihre tiefen Wurzeln erreichen Wasser, an das andere Kulturen nicht herankommen. Die Übersichtsarbeit von Al-Obaidi und Kollegen sieht in ihr sogar ein mögliches Mittel gegen die Wüstenbildung. Kommerzielle Pflanzungen werden meist per Tröpfchenbewässerung versorgt, vor allem in der Aufbauphase, doch für eine Nutzpflanze ist der Wasserbedarf bescheiden.
Es gibt zudem ein wenig beachtetes Kapitel aus Sicht des Umweltschutzes. Als die Jojoba ab den 1970er Jahren an die Stelle des Pottwalöls trat, bot sie der Industrie eine pflanzliche Alternative zu einem Produkt, das von der Waljagd abhing.
Der Anbau bringt eigene Herausforderungen mit sich, die Al-Obaidi und Kollegen beschreiben, etwa unproduktive männliche Pflanzen in aus Samen gezogenen Beständen und die mehrjährige Wartezeit bis zur ersten nennenswerten Ernte. Auf sozialer Ebene begann die Lieferkette mit dem Sammeln wilder Samen in Sonora, und schon der Name bewahrt das Erbe der Völker, die die Pflanze als Erste nutzten. Marken mit Fair-Trade-Zertifizierung sind ein praktischer Weg, Erzeuger zu unterstützen, die die Ernte angemessen entlohnen.
Häufige Fragen
Verstopft Jojobaöl die Poren?
Jojoba erhält in Komedogenitätstabellen niedrige Werte, doch diese Tabellen beruhen auf nicht standardisierten Skalen und sagen nichts Verlässliches über das Verhalten auf jeder einzelnen Haut aus. Viele Menschen mit fettiger Haut vertragen sie gut. Wenn Sie zu Mitessern neigen, verwenden Sie nur wenige Tropfen, beobachten Sie Ihre Haut zwei Wochen lang und hören Sie auf, falls neue Unreinheiten entstehen.
Eignet sich Jojobaöl für fettige Haut?
Als leichtes Emolliens schon, denn es hinterlässt ein trockenes Hautgefühl und enthält Wachsester, die einem Teil des menschlichen Talgs ähneln. Das heißt nicht, dass es die Talgproduktion reguliert, denn keine Studie hat diese Wirkung belegt. Am vernünftigsten ist es, zwei Tropfen auf die feuchte Haut zu geben und die Reaktion einige Tage zu beobachten, bevor Sie die Anwendung häufiger wiederholen.
Kann ich Jojobaöl jeden Tag im Haar verwenden?
Ja, sofern Sie nur wenig nehmen und es auf die Spitzen konzentrieren, wo das Haar am porösesten ist. Drei bis fünf Tropfen reichen bei mittellangem Haar meist aus. Bei feinem Haar oder fettigem Ansatz beschwert die tägliche Anwendung leicht, und dann ist es besser, nur jeden zweiten Tag zu ölen oder Jojoba ausschließlich vor der Haarwäsche einzusetzen.
Warum ist mein Jojobaöl im Kühlschrank trüb geworden?
Jojoba ist ein flüssiges Wachs und beginnt zwischen 7 und 10 °C fest zu werden. Diese Trübung ist normal und kein Zeichen dafür, dass das Produkt verdorben ist. Lassen Sie die Flasche einige Stunden bei Raumtemperatur stehen, dann wird der Inhalt wieder klar. Da Jojoba sehr stabil ist, muss sie ohnehin nicht im Kühlschrank lagern.
Darf man Jojobaöl einnehmen?
Nein. Der menschliche Organismus kann Jojobawachs nicht verdauen, und der Samen enthält Simmondsin, das sich in Tierstudien als giftig erwiesen hat und mit Berichten über Magen-Darm-Beschwerden beim Menschen in Verbindung gebracht wird. Die im Handel erhältlichen Produkte sind ausschließlich zur äußerlichen Anwendung bestimmt und sollten für Kinder und Haustiere unerreichbar aufbewahrt werden.
Was ist der Unterschied zwischen Jojobaöl und Jojoba Esters?
Jojobaöl ist das flüssige Wachs, das durch Pressen oder Extraktion direkt aus den Samen gewonnen wird. Jojoba Esters hingegen sind industrielle Derivate, die durch Umesterung oder partielle Hydrierung dieses Wachses entstehen. Das Verfahren verändert die Konsistenz und ermöglicht Pasten, feste Wachse und Mikroperlen. Beide kommen in Kosmetika vor, bieten aber ein unterschiedliches Hautgefühl und unterschiedliche Einsatzmöglichkeiten.
Hinweis: Dieser Inhalt dient nur zur Information und ersetzt keine professionelle medizinische Beratung. Konsultieren Sie vor der Anwendung von Heilpflanzen einen Arzt oder Phytotherapeuten, insbesondere in der Schwangerschaft, in der Stillzeit oder bei Einnahme von Medikamenten.
So zitieren Sie diesen Artikel
NATUGREENS. Jojobaöl: Ratgeber zum flüssigen Wachs für Haut und Haare. Natugreens, 9 Nov. 2026. Disponível em: https://natugreens.com/de/jojobaoel/. Abgerufen am: 10 Nov. 2026.
Natugreens. (2026). Jojobaöl: Ratgeber zum flüssigen Wachs für Haut und Haare. Natugreens. https://natugreens.com/de/jojobaoel/
Quellen
Alle 13 Zitierten Quellen Anzeigen
Peer-Reviewed Wissenschaftliche Studien (12)
- DOI2017 Al-Obaidi JR, et al. A review on plant importance, biotechnological aspects, and cultivation challenges of jojoba plant. Biological Research. 2017.
- DOI2022 Awad NA, et al. Evaluation of the Effect of Elite Jojoba Lines on the Chemical Properties of their Seed Oil. Molecules. 2022.
- DOI2022 Blaak J, Staib P. An updated review on efficacy and benefits of sweet almond, evening primrose and jojoba oils in skin care applications. International Journal of Cosmetic Science. 2022.
- DOI1994 Busson-Breysse J, Farines M, Soulier J. Jojoba wax: Its esters and some of its minor components. Journal of the American Oil Chemists' Society. 1994.
- DOI1995 Cokelaere MM, et al. Devazepide reverses the anorexic effect of simmondsin in the rat. Journal of Endocrinology. 1995.
- DOI1992 Cosmetic Ingredient Review Expert Panel. Final Report on the Safety Assessment of Jojoba Oil and Jojoba Wax. Journal of the American College of Toxicology. 1992.
- DOI2021 Gad HA, et al. Jojoba Oil: An Updated Comprehensive Review on Chemistry, Pharmaceutical Uses, and Toxicity. Polymers. 2021.
- DOI2005 Habashy RR, et al. Anti-inflammatory effects of jojoba liquid wax in experimental models. Pharmacological Research. 2005.
- DOI2012 Meier L, et al. Clay jojoba oil facial mask for lesioned skin and mild acne: results of a prospective, observational pilot study. Forschende Komplementärmedizin. 2012.
- DOI2011 Ranzato E, Martinotti S, Burlando B. Wound healing properties of jojoba liquid wax: an in vitro study. Journal of Ethnopharmacology. 2011.
- PMC2003 Rele AS, Mohile RB. Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage. Journal of Cosmetic Science. 2003.
- DOI2009 Wertz PW. Human synthetic sebum formulation and stability under conditions of use and storage. International Journal of Cosmetic Science. 2009.
Institutionelle Quellen (1)
- GOV1990 Undersander DJ, et al. Jojoba. Alternative Field Crops Manual, University of Wisconsin und University of Minnesota. 1990.
Nehmen Sie sich Zeit und schreiben Sie alles auf, was Ihnen auffällt, auch Details. Jede Antwort wird von jemandem aus unserer Redaktion gelesen und fließt in die Überarbeitung des Artikels ein. Ehrliche Kritik hilft uns mehr als ein höfliches Lob.
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