Herzgespann (Leonurus cardiaca): traditionelle Anwendung, Zubereitung, Rezepte, Gegenanzeigen in der Schwangerschaft und Wechselwirkungen mit Herzmitteln.

Roselle (Hibiscus sabdariffa): traditionelle Nutzung, Zubereitung von Hibiskustee, leichte Wirkung auf den Blutdruck, Kontraindikationen und Wechselwirkungen.

Pflaume (Prunus domestica): traditionelle Anwendungen von frischer Frucht und Trockenpflaume, Zubereitungen, Hausrezepte, Inhaltsstoffe und Kontraindikationen.

Rehmannia (Rehmannia glutinosa): traditionelle Anwendung in der TCM, Inhaltsstoffe wie Catalpol, Zubereitung, Gegenanzeigen und Wechselwirkungen.

Zitronengras (Cymbopogon citratus): traditionelle Anwendungen, Teezubereitung, Inhaltsstoffe wie Citral, Risiken des ätherischen Öls und Vorsichtsmaßnahmen.