Ortiga (Urtica dioica): planta diurética y antiinflamatoria de uso tradicional en la salud urinaria, con preparación en té, dosis y contraindicaciones.

Melena de León (Hericium erinaceus): hongo medicinal con efectos estudiados en cognición y memoria; usos, preparación y contraindicaciones.

Orégano (Origanum vulgare): hierba aromática de la familia Lamiaceae; conozca usos tradicionales, preparación en té y aceite, sinergias y contraindicaciones.

Caléndula (Calendula officinalis): usos tradicionales, formas de preparación, propiedades y contraindicaciones de esta planta cicatrizante y calmante.

Remolacha (Beta vulgaris): guía sobre propiedades, preparación en zumos y recetas, contraindicaciones y precauciones para hipotensión o cálculos renales.