Zenzero africano (Siphonochilus aethiopicus): usi tradizionali, preparazione in infusione e controindicazioni per gravidanza, allattamento e anticoagulanti.

Rooibos (Aspalathus linearis): tè sudafricano privo di caffeina, tradizione Khoisan, proprietà studiate e controindicazioni in gravidanza e allattamento.

Arjuna (Terminalia arjuna): pianta ayurvedica per il cuore, con decotto della corteccia, profilo fitochimico e controindicazioni per chi assume anticoagulanti.

Banana (Musa acuminata): proprietà nutrizionali, usi tradizionali, preparazioni e controindicazioni di questa pianta ricca di potassio e antiossidanti.

Cacao (Theobroma cacao): albero tropicale usato in polvere, tintura e ricette tradizionali per umore, energia e salute cardiovascolare, con controindicazioni.