Tarassaco (Taraxacum officinale) è usato come diuretico ed epatoprotettore; qui trovi preparazione in tè, controindicazioni e interazioni con farmaci.

Dong Quai (Angelica sinensis) è usato nella medicina cinese per la salute femminile; qui trovi preparazione in tè, tintura e controindicazioni in gravidanza.

Haritaki (Terminalia chebula): usi ayurvedici tradizionali, ruolo nella Triphala, forme di preparazione e controindicazioni in gravidanza.

Uva (Vitis vinifera): guida su vite, proprietà antiossidanti e cardioprotettive, preparazione in infuso e controindicazioni con anticoagulanti.

Barbabietola (Beta vulgaris): guida su proprietà, preparazione in succhi e ricette, controindicazioni e cautele per chi ha pressione bassa o calcoli renali.