Ortica (Urtica dioica): pianta diuretica e antinfiammatoria usata tradizionalmente per la salute urinaria; scopri infuso, dosi e controindicazioni.

Criniera di leone (Hericium erinaceus): fungo medicinale con effetti studiati su cognizione, memoria e sistema nervoso; usi, preparazione e controindicazioni.

Origano (Origanum vulgare): erba aromatica della famiglia Lamiaceae; usi tradizionali, preparazione in tè e olio, sinergie e controindicazioni.

Calendula (Calendula officinalis): pianta cicatrizzante e calmante, con usi tradizionali, preparazioni, proprietà e controindicazioni.

Barbabietola (Beta vulgaris): guida su proprietà, preparazione in succhi e ricette, controindicazioni e cautele per chi ha pressione bassa o calcoli renali.