Malabartamarinde (Garcinia gummi-gutta): traditioneel gebruik als kruiderij en spijsverteringsmiddel, hydroxycitroenzuur en contra-indicaties.

Ashwagandha (Withania somnifera) is een ayurvedisch adaptogeen bij stress en slaapproblemen; ontdek gebruik, dosering en contra-indicaties.

Senna (Senna alexandrina) is een traditioneel laxeermiddel bij incidentele constipatie; ontdek bereiding, dosering, sennosiden en contra-indicaties.

Indiase wierook (Boswellia serrata): ayurvedische ontstekingsremmende hars. Bekijk traditioneel gebruik, bereidingswijzen en contra-indicaties hier.

Gojibes (Lycium barbarum): antioxidante vrucht uit de Chinese geneeskunde. Traditioneel gebruik, bereiding als thee en contra-indicaties bij dagelijkse inname.