Svart pepper (Piper nigrum): tradisjonell fordøyelsesbruk, tilberedningsformer, kontraindikasjoner og legemiddelinteraksjoner ved piperintilskudd.

Kinesisk lakris (Glycyrrhiza uralensis): bruk i tradisjonell kinesisk medisin, tilberedningsformer, synergier og kontraindikasjoner med legemidler.

Selleri (Apium graveolens) er en vanndrivende og betennelsesdempende plante, med tradisjonell bruk, tilberedning og kontraindikasjoner forklart.

Muskatnøtt (Myristica fragrans): krydder med tradisjonelle bruksområder og risiko ved høy dose, se tilberedning og kontraindikasjoner.

Munkepepper (Vitex agnus-castus): bruk ved PMS og menstruasjonssyklus, tilberedning, kontraindikasjoner og hormonelle interaksjoner.