Virak (Boswellia sacra): folkelige navn, tradisjonell bruk, fytokjemi, tilberedning, forsiktighetsregler og forskjellen fra Boswellia serrata.
Smerter og Kramper
Saposhnikovia divaricata (Fangfeng): egenskaper og fordeler
Fangfeng (Saposhnikovia divaricata) er en rot fra kinesisk medisin. Les om tradisjonell bruk, fytokjemi, tilberedning, interaksjoner og sikkerhet.
Ligusticum striatum (Chuanxiong): egenskaper og fordeler
Ligusticum striatum (chuanxiong): lær om jordstengelen fra kinesisk medisin, innholdsstoffene, tradisjonell bruk, tilberedning og viktige kontraindikasjoner.
Albizia julibrissin: egenskaper, fordeler og bruk
Albizia julibrissin: tradisjonell bruk i kinesisk medisin, fytokjemi, tilberedningsformer, kontraindikasjoner og viktige råd om sikker bruk.
Epilobium angustifolium (Geitrams): egenskaper og fordeler
Geitrams (Epilobium angustifolium): tradisjonell bruk, fytokjemi, tilberedning, forsiktighetsregler og hva EMA anerkjenner om geitrams og urinveiene.
Cistus ladanifer: egenskaper, bruk og forholdsregler
Cistus ladanifer: tradisjonell bruk, labdanum, aktive stoffer, tilberedning, allergirisiko og forskjellen fra Cistus incanus (cistuste).
Grindelia robusta (Grindelia): egenskaper og fordeler
Grindelia (Grindelia robusta): tradisjonell bruk i luftveiene, fytokjemi, tilberedning, synergier og forsiktighet ved nyresykdom, blodtrykk og allergi.
Pimenta dioica (Allehånde): egenskaper og fordeler
Allehånde (Pimenta dioica): tradisjonell bruk, fytokjemi, oppskrifter og forsiktighetsregler for den eteriske oljen fra dette karibiske krydderet.
Paeonia lactiflora (Kinesisk pion): egenskaper og fordeler
Kinesisk pion (Paeonia lactiflora): tradisjonell bruk av roten bai shao, aktive stoffer, tilberedning, oppskrifter, forsiktighetsregler og kontraindikasjoner.
Scutellaria lateriflora (Amerikansk skjoldbærer): egenskaper og bruk
Scutellaria lateriflora (amerikansk skjoldbærer): tradisjonell bruk, virkestoffer, tilberedning, forfalskningsrisiko og forskjellen fra den kinesiske arten.
Rosa canina (Steinnype): egenskaper og fordeler
Steinnype (Rosa canina): tradisjonell bruk, virkestoffer, nypete, oppskrifter, synergier og forsiktighet ved graviditet, nyrestein og interaksjoner.
Origanum dictamnus (Kretadiktam): egenskaper og fordeler
Kretadiktam (Origanum dictamnus): tradisjonell bruk, aktive stoffer, tilberedning, oppskrifter og sikkerhetsråd for denne endemiske urten fra Kreta.
Perilla frutescens (Perilla, Shiso): egenskaper og fordeler
Perilla (Perilla frutescens): guide til tradisjonell bruk, innholdsstoffer, tilberedning og oppskrifter, med varsomhet rundt perillaketon og eterisk olje.
Morinda citrifolia (Noni): egenskaper og fordeler
Noni (Morinda citrifolia): tradisjonell bruk, innholdsstoffer, tilberedning, advarsler om kalium og lever, legemiddelinteraksjoner og regulering i Brasil og EU.
Cinnamomum camphora (Kamfer): egenskaper og fordeler
Kamfer (Cinnamomum camphora): tradisjonell utvortes bruk, kjemotyper, fytokjemisk profil, kontraindikasjoner og advarsler om giftighet, særlig for barn.
Prunus serotina (Kirsebærhegg): egenskaper og fordeler
Kirsebærhegg (Prunus serotina): tradisjonell bruk av barken mot hoste, tilberedning, giftighet i blader og steiner og viktige kontraindikasjoner.
Prunus africana (Pygeum): egenskaper og fordeler
Pygeum (Prunus africana): tradisjonell bruk av barken ved urinveisplager, fytokjemi, tilberedning, kontraindikasjoner og bevaring av arten.
Dysphania ambrosioides (Sitronmelde): egenskaper og fordeler
Dysphania ambrosioides (sitronmelde, epazote): navn, tradisjonell bruk, fytokjemi, utvortes oppskrifter og advarselen om den giftige eteriske oljen.
Ammi visnaga (Khella): egenskaper og fordeler
Khella (Ammi visnaga): tradisjonell bruk, khellin og visnagin, tilberedningsformer, studier og forsiktighet med lever, sol og legemidler.
Croton lechleri (Drageblod): egenskaper og fordeler
Croton lechleri (drageblod): tradisjonell bruk av den røde lateksen fra Amazonas, studerte stoffer, crofelemer, tilberedning, oppskrifter og kontraindikasjoner.
Symplocarpus foetidus (Skunkkål): egenskaper og fordeler
Skunkkål (Symplocarpus foetidus): tradisjonell bruk, fytokjemi, tilberedningsformer, risiko ved kalsiumoksalat og kontraindikasjoner for skunkkål.
Commiphora erythraea (Abessinsk myrra): egenskaper og fordeler
Abessinsk myrra (Commiphora erythraea): tradisjonell bruk, fytokjemisk profil, tilberedningsformer og sikkerhetsråd for opoponax-harpiksen.
Dioscorea mexicana (Meksikansk jams): egenskaper og fordeler
Meksikansk jams (Dioscorea mexicana): navn, tradisjonell bruk, diosgenin, tilberedning, kontraindikasjoner og myten om naturlig progesteron.
Isatis tinctoria (Vaid): egenskaper, fordeler og bruk
Vaid (Isatis tinctoria): tradisjonell bruk, fytokjemi, tilberedning, synergier, kontraindikasjoner og historien bak det blå fargestoffet.
Populus tremuloides (Amerikansk osp): egenskaper og fordeler
Amerikansk osp (Populus tremuloides): les om tradisjonell bruk av den salisinrike barken, tilberedning, synergier og kontraindikasjoner.
Primula veris (Marianøkleblom): egenskaper og fordeler
Marianøkleblom (Primula veris): tradisjonell bruk av blomst og rot ved hoste, tilberedning, oppskrifter, kontraindikasjoner og forsiktighet ved allergi.
Syzygium aromaticum (Nellik): egenskaper og fordeler
Nellik (Syzygium aromaticum): tradisjonell bruk, eugenol, tilberedning, oppskrifter og kontraindikasjoner, med advarsel mot eterisk olje til spedbarn.
Cinnamomum cassia (Kassia): egenskaper og fordeler
Kassia (Cinnamomum cassia): tradisjonell bruk, tilberedning, forskjellen fra ceylonkanel og kontraindikasjoner knyttet til kumarin og leveren.
Daemonorops draco (Drakeblod): egenskaper og fordeler
Drakeblod (Daemonorops draco): tradisjonell bruk av den røde harpiksen, tilberedning i tinktur og omslag, fytokjemi og kontraindikasjoner.
Satureja hortensis (Sommersar): egenskaper og fordeler
Sommersar (Satureja hortensis): aromatisk kjøkkenurt med fordøyelsesfremmende egenskaper, tilberedning som te og viktige kontraindikasjoner.
Mikania glomerata (Guaco): egenskaper og fordeler
Guaco (Mikania glomerata): tradisjonell støtte ved luftveisplager, tilberedning av te og sirup, interaksjon med blodfortynnende legemidler.
Corydalis yanhusuo (Kinesisk lerkespore): egenskaper og fordeler
Kinesisk lerkespore (Corydalis yanhusuo): TKM-plante med smertestillende og beroligende virkning, bruk, tilberedning og kontraindikasjoner.
Bambusa vulgaris (Vanlig bambus): egenskaper og fordeler
Vanlig bambus (Bambusa vulgaris): tradisjonell bruk, tilberedning av alltid kokte skudd, fytokjemikalier og kontraindikasjoner ved denne bambusarten.
Adansonia digitata (Apebrødtre): egenskaper og fordeler
Apebrødtre (Adansonia digitata): tradisjonell bruk, avkok og te, næringsrikt fruktkjøtt med C-vitamin, og kontraindikasjoner for det afrikanske treet.
Tanacetum parthenium (Matrem): egenskaper og fordeler
Tanacetum parthenium (matrem): guide til tradisjonell bruk mot migrene, oppskrift på urtete og kontraindikasjoner ved graviditet og amming.
Dioscorea villosa (Vill yams): egenskaper og fordeler
Dioscorea villosa (vill yamsrot): tradisjonell bruk, kolikklindring, kontraindikasjoner i graviditet og hormonfølsomme tilstander.
Phytolacca americana (Amerikansk kermesbær): egenskaper
Amerikansk kermesbær (Phytolacca americana): tradisjonell bruk, sikker tilberedning og alvorlig giftighet, med kontraindikasjoner for gravide og barn.
Capsicum annuum (Spanskpepper): egenskaper og fordeler
Spanskpepper (Capsicum annuum): tradisjonell bruk, tilberedningsformer, fytokjemisk profil og kontraindikasjoner ved inntak og utvortes bruk.
Vitex agnus-castus (Munkepepper): egenskaper og fordeler
Munkepepper (Vitex agnus-castus): bruk ved PMS og menstruasjonssyklus, tilberedning, kontraindikasjoner og hormonelle interaksjoner.
Tussilago farfara (Hestehov): egenskaper og fordeler
Hestehov (Tussilago farfara): tradisjonell bruk, tilberedning og alvorlige advarsler om pyrrolizidinalkaloider, svangerskap og amming.
Azadirachta indica (Neem): egenskaper og fordeler
Neem (Azadirachta indica): tradisjonell bruk, tilberedningsformer og kontraindikasjoner ved graviditet, diabetes, barn og amming i denne guiden.
Verbascum thapsus (Kongslys): egenskaper og fordeler
Kongslys (Verbascum thapsus): tradisjonell bruk mot hoste og halsirritasjon, tilberedning som te og kontraindikasjoner ved frøene.
Symphytum officinale (Valurt): egenskaper og fordeler
Valurt (Symphytum officinale): tradisjonell utvortes bruk, salver og omslag, samt viktige kontraindikasjoner ved innvortes bruk og graviditet.
Salix alba (hvit piletre): egenskaper og fordeler
Hvit piletre (Salix alba): tradisjonell bruk, tilberedning som avkok, samt kontraindikasjoner ved Reyes syndrom, salisylatallergi og antikoagulanter.
Harpagophytum procumbens (djevelens klo): egenskaper
Djevelens klo (Harpagophytum procumbens): tradisjonell bruk, tilberedning som te og tinktur, samt kontraindikasjoner ved magesår og antikoagulanter.
Passiflora incarnata (Pasjonsblomst): egenskaper og fordeler
Passiflora incarnata (pasjonsblomst): tradisjonell bruk, tilberedning, synergier og kontraindikasjoner for en beroligende plante mot angst og søvnløshet.
Melissa officinalis (Sitronmelisse): egenskaper og fordeler
Sitronmelisse (Melissa officinalis): beroligende og fordøyelsesfremmende bruk, tilberedning som te og tinktur, egenskaper og kontraindikasjoner.
Petasites hybridus (Pestrot): egenskaper og fordeler
Pestrot er en tradisjonell plante ved migrene og sesongallergier, men kun PA-frie ekstrakter er trygge; se dosering og kontraindikasjoner.
Arnica montana (Fjellarnika): egenskaper og fordeler
Fjellarnika (Arnica montana): tradisjonell utvortes bruk mot blåmerker og muskelsmerter, tilberedningsmåter og kontraindikasjoner.
Rosmarinus officinalis (Rosmarin): egenskaper og fordeler
Rosmarin (Rosmarinus officinalis): tradisjonell bruk, tilberedningsformer, fytokjemisk profil, kontraindikasjoner og legemiddelinteraksjoner.
Hedera helix (Eføy): egenskaper, fordeler og bruk
Eføy (Hedera helix): blader brukt i sirup og te mot hoste og bronkitt, med standardisert tilberedning og forsiktighet ved graviditet og barn.
Hypericum perforatum (Prikkperikum): egenskaper og fordeler
Hypericum perforatum (Prikkperikum): tradisjonell bruk ved angst og nedstemthet, tilberedning i te, olje og tinktur, samt kontraindikasjoner.
Actaea racemosa (Cimicifuga): egenskaper og fordeler
Actaea racemosa (cimicifuga): tradisjonell bruk ved overgangsplager, tilberedning som te, kapsler og tinktur, kontraindikasjoner og bivirkninger.
Boswellia serrata (Indisk virak): egenskaper og fordeler
Indisk virak (Boswellia serrata): ayurvedisk harpiks mot betennelse. Se tradisjonell bruk, tilberedning og kontraindikasjoner her.
Echinacea (Echinacea purpurea): egenskaper og fordeler
Oppdag egenskapene til echinacea (Echinacea purpurea). Komplett guide om fordeler, tradisjonell bruk, dosering og kontraindikasjoner.
Aleurites moluccanus: Egenskaper og Fordeler
Oppdag egenskapene til Aleurites moluccanus: tradisjonell bruk, kukui-olje, virkestoffer og risikoen ved de rå frøene. Komplett guide til planten.
Leopardblomst (Iris domestica): Egenskaper og Fordeler
Leopardblomst (Iris domestica) i fytoterapien: tradisjonell bruk i kinesisk medisin, fytokjemi, tilberedning, giftighet og kontraindikasjoner ved planten.
Bukkehornkløver (Trigonella foenum-graecum): Egenskaper
Bukkehornkløver er en ettårig belgplante fra India og Nord-Afrika. Frøene og bladene brukes i mat og tradisjonell medisin, og aromaen minner om lønnesirup.

























































