Jojobaolie: Gids over de Vloeibare Was voor Huid en Haar

Wie de etiketten van crèmes, make-upremovers en haarserums leest, komt jojobaolie geregeld tegen, en daar is een chemische reden voor. Anders dan de meeste plantaardige oliën bestaat ze niet uit triglyceriden, maar uit wasesters met een lange keten. Die structuur lijkt op een deel van het talg van de huid en is zeer goed bestand tegen oxidatie. Hieronder lees je meer over de plant, de samenstelling, het beschikbare bewijs, het praktische gebruik en de veiligheid, waarbij traditionele overlevering steeds gescheiden blijft van wat al onderzocht is.

Wat Is Jojobaolie

Jojobaolie is de goudkleurige vloeistof uit de zaden van Simmondsia chinensis (Link) C.K.Schneid., een woestijnstruik uit de familie Simmondsiaceae. Die familie telt één geslacht met één soort. Vroeger werd jojoba bij de buxus ingedeeld, en de oorspronkelijke naam die de botanicus Link gaf, Buxus chinensis, herinnert nog aan die vergissing. Ook de soortaanduiding "chinensis" zet je op het verkeerde been, want die is ontstaan door een fout op een etiket: de plant komt helemaal niet uit China. Ze groeit in het wild in de Sonorawoestijn, tussen Mexico en het zuidwesten van de Verenigde Staten.

Hoewel de handel van "olie" spreekt, is het product technisch gezien een vloeibare was. Volgens de analyses van Busson-Breysse en collega's bestaat het bijna volledig, voor zo'n 97 tot 98%, uit wasesters: moleculen waarin een vetzuur aan een vetalcohol is gekoppeld, allebei met een lange keten. Gewone oliën zoals zonnebloemolie zijn daarentegen triglyceriden, met drie vetzuren aan glycerol gebonden. Vrijwel alles wat jojoba bijzonder maakt, komt voort uit dat verschil.

Oorsprong en Geschiedenis van de Plant

De Plant en Waar Ze Groeit

Jojoba is een meerjarige, houtige struik van meestal enkele meters hoog. De dikke, grijsgroene bladeren staan bijna verticaal, waardoor ze minder middagzon opvangen. De soort is tweehuizig, wat betekent dat er mannelijke en vrouwelijke planten zijn, en alleen de vrouwelijke dragen zaad. Volgens de handleiding voor alternatieve gewassen van de universiteiten van Wisconsin en Minnesota zoekt de penwortel tot op grote diepte naar water, en leven de wilde populaties met een jaarlijkse neerslag van ongeveer 75 tot 450 mm. Buiten het oorspronkelijke gebied in Arizona, Californië en het noordwesten van Mexico noemt het overzichtsartikel van Al-Obaidi en collega's commerciële teelt in landen als Argentinië, Egypte en Israël.

Historische Bronnen

De naam "jojoba" komt uit inheemse talen van de Sonora-regio. De woestijnvolken smeerden de olie op wonden, op door de zon geteisterde huid en op de hoofdhuid, en jezuïtische missionarissen die in de achttiende eeuw door Baja California trokken, beschreven die gewoonten en vermeldden het zaad als voedsel en de olie als geneesmiddel.

De commerciële doorbraak kwam begin jaren 1970, toen de Verenigde Staten de invoer van producten van de potvis gingen beperken. De olie van deze walvis werd gebruikt in smeermiddelen en cosmetica, en volgens de overzichtsartikelen van de groepen van Al-Obaidi en Gad werd jojobawas, met een vergelijkbare structuur, de natuurlijke vervanger. Daarna ontstonden de eerste commerciële plantages.

Hoe Jojobaolie Wordt Gewonnen

Het jojobazaad is rijk: volgens de handleiding van Undersander en collega's maakt de was ongeveer de helft van het gewicht uit. In natuurlijke cosmetica gaat de voorkeur uit naar koude persing, waarbij een mechanische pers de zaden kneust zonder dat er warmte van buitenaf wordt toegevoegd. Na het filtreren behoudt de vloeistof haar gouden kleur, haar milde, licht nootachtige geur en de natuurlijke antioxidanten.

De pers haalt echter niet alle was uit het zaad. De perskoek die overblijft, kan daarom nog met een oplosmiddel worden geëxtraheerd, meestal hexaan, dat de rest terugwint. Dat materiaal wordt doorgaans geraffineerd, met bleken over actieve kool en een alkalische behandeling. Het resultaat is bijna kleurloos en geurloos, ideaal voor neutrale formules, al gaat er een deel van de tocoferolen en wat stabiliteit verloren.

De industrie maakt er ook afgeleide producten van. Gehydrogeneerd wordt de was een witte, kristallijne vaste stof, terwijl interverestering de zogeheten jojoba esters oplevert, die je vaak in lippenstiften en scrubs met microbolletjes vindt. Deze producten hebben hun eigen toepassingen en zijn niet gelijk aan geperste olie.

Samenstelling en Eigenschappen van Jojobaolie

In het werk van Busson-Breysse en collega's tellen de jojoba-esters doorgaans 40 tot 44 koolstofatomen. Ze zijn vooral opgebouwd uit zuren en alcoholen met 20 en 22 koolstofatomen, bijna allemaal met één enkele dubbele binding. Omdat er weinig onverzadigde plekken zijn om aan te vallen, werkt zuurstof traag in, en het onbewerkte product blijft veel langer goed dan oliën die rijk zijn aan linolzuur.

Vetzuurprofiel

De waarden hieronder combineren de analyses van Busson-Breysse (1994) en Awad (2022), met hun collega's, en verschillen per genotype, klimaat en oogst. Ze gaan over de vetzuren die in de esters zijn gebonden.

Bij de vetalcoholen overheersen eicosenol en docosenol, met een kleiner aandeel tetracosenol. Het product is vloeibaar bij kamertemperatuur, maar wordt troebel en hard tussen 7 en 10 °C, wat normaal en omkeerbaar is. Het joodgetal, een maat voor de onverzadigdheid, ligt rond 80 g/100 g. Het verzepingsgetal is daarentegen meestal een stuk lager dan bij gewone oliën, omdat de moleculen groter zijn en er geen glycerol in zit.

Onverzeepbare Fractie en Antioxidanten

Naast de esters komen vrije vetzuren en vrije alcoholen voor, elk ongeveer 1%. Daarnaast bevat jojoba sterolen zoals bèta-sitosterol, campesterol, isofucosterol en stigmasterol. Van de vormen van vitamine E die Busson-Breysse en collega's beschrijven, overheerst gamma-tocoferol, naast alfa- en delta-tocoferol. Squaleen komt in de geraadpleegde analyses niet als relevante component naar voren. Wat comedogeniciteit betreft, krijgt jojoba lage scores in populaire tabellen, maar die scores staan op niet-gestandaardiseerde schalen en bieden geen garantie.

Wat de Wetenschap tot Nu Toe over Jojobaolie Weet

Bijna al het onderzoek naar jojoba komt uit het laboratorium en uit diermodellen. Gegevens bij mensen zijn schaars en komen uit kleine studies of studies zonder controlegroep. Een overzichtsartikel uit 2022 van Blaak en Staib erkent die situatie en wijst op twijfelachtige onderzoeksopzetten in de literatuur over plantaardige oliën op de huid.

Het vaakst geciteerde klinische gegeven is een Duitse observationele studie uit 2012 met een masker van klei en jojobaolie, uitgevoerd bij mensen met een beschadigde huid en lichte acne. Van de 194 deelnemers die hun dagboek inleverden, hadden er 133 volledige tellingen. In die groep daalde het totale aantal laesies met 54% na zes weken gebruik, twee tot drie keer per week. Er was echter geen vergelijkingsgroep, bijna alle deelnemers waren vrouwen en het masker bevatte ook klei. Het resultaat valt dus niet aan de olie toe te schrijven, en de auteurs spraken zelf van voorlopig bewijs.

In celkweek zag een Italiaanse studie uit 2011 dat de was het sluiten van gesimuleerde wondjes in menselijke keratinocyten en fibroblasten versnelde. Hetzelfde onderzoek registreerde een stimulering van de aanmaak van collageen type I en een zeer lage toxiciteit voor de cellen. Bij ratten en muizen zag een andere studie, uit 2005, minder oedeem en minder ontstekingsmarkers na het aanbrengen. Het gaat om gegevens uit cellen en diermodellen, nuttig om nieuw onderzoek te sturen, maar onvoldoende om een effect op de menselijke huid te beloven.

Traditioneel Gebruik en Etnobotanische Gegevens

De traditionele kennis over jojoba komt vooral van de inheemse volken van de Sonorawoestijn, die haar mondeling doorgaven, en werd later door missionarissen en kroniekschrijvers opgetekend. Er is traditioneel gebruik vastgelegd van de olie op een droge huid, verbranding door de zon en wonden, zonder klinische bevestiging. Het overzichtsartikel van Gad en collega's noemt ook het aanbrengen op hoofdhuid en haar om dat soepeler te maken en schilfering te verminderen, eveneens zonder klinische bevestiging.

De etnobotanische literatuur vermeldt bovendien inwendig gebruik, zoals bij keelpijn, lever- en nierklachten en bij de bevalling. Ook hier gaat het om traditioneel vastgelegd gebruik, zonder klinische bevestiging en zonder onderbouwing van de veiligheid, want de was is niet verteerbaar en het zaad bevat simmondsine. Deze overleveringen hebben historische en culturele waarde, maar zijn geen advies om iets in te nemen. Hetzelfde geldt voor de oude gewoonte om de zaden te eten, die vandaag niet wordt aangeraden.

Jojobaolie voor de Huid

Wasesters zijn een van de belangrijkste bestanddelen van menselijk talg, ongeveer een kwart ervan in de formule voor synthetisch talg die Wertz in 2009 beschreef. In die onderzoeksformule dient jojoba juist als bron van deze esters. Dat verklaart mee waarom de olie droog aanvoelt en door uiteenlopende huidtypen goed wordt verdragen, al vervangt jojoba geen talg en reguleert ze de talgproductie niet.

Hydratatie

Zoals elk lipide dat je op de huid aanbrengt, vormt jojoba een dun laagje dat het waterverlies via het huidoppervlak beperkt. Ze werkt het best op een licht vochtige huid, vlak na het douchen, omdat ze het aanwezige water vasthoudt.

Huidbarrière

Volgens het overzicht van Blaak en Staib kunnen plantaardige oliën de hoornlaag ondersteunen, de buitenste laag van de huid. Voor jojoba zijn de gegevens bij mensen echter nog beperkt. Voorlopig is het redelijk om haar te zien als een stabiel en goed verdragen verzachtend middel, zonder bewezen herstel te verwachten.

Acne en Vette Huid

Mensen met een vette huid kiezen vaak liever jojoba dan zwaardere oliën. Het bewijs over acne beperkt zich wel tot de hierboven genoemde studie met het kleimasker, en bij matige of ernstige acne is een dermatoloog de aangewezen persoon.

Nagels en Nagelriemen

Een druppel die je voor het slapengaan in de nagelriemen masseert, helpt de huid rond de nagels soepeler te maken en een droog uiterlijk te maskeren.

Jojobaolie voor het Haar

Bij haar maakt de grootte van de moleculen verschil. Jojoba-esters hebben ongeveer 40 koolstofatomen of meer, terwijl kokosolie, rijk aan laurinezuur, kleinere moleculen heeft. Rele en Mohile toonden in 2003 aan dat kokosolie in de haarvezel doordringt en het eiwitverlies vermindert, maar voor jojoba bestaat zo'n aantoning niet. Het waarschijnlijkste mechanisme is dan ook een ander: ze bedekt de cuticula, de buitenste laag van schubjes, vermindert de wrijving tussen de haren en sluit een deel van het vocht in.

Die smering zie je terug als glans, minder pluis en makkelijker ontwarren, vooral in de punten. Krullend en kroezend haar, dat vaak droger is, heeft meestal baat bij dit beschermende laagje voor het stylen. Het overzicht van Gad en collega's uit 2021 noemt ontkrulmiddelen met thioglycolaat waarin jojoba het eiwitverlies en het breken verminderde. Dat is echter een gegeven over formuleringen en geen klinische studie.

Geen enkel betrouwbaar onderzoek laat zien dat jojoba het haar laat groeien of de haarwortel versterkt. Op de hoofdhuid doet ze dienst als massageolie voor het wassen. Aanhoudende haaruitval verdient op zijn beurt een medisch onderzoek, omdat er vaak een dermatologische, hormonale of voedingsgerelateerde oorzaak achter zit.

Gebruik in Voeding

Jojobaolie wordt niet in voeding gebruikt. Omdat het een was is, kan het menselijk lichaam haar niet verteren, en het overzicht van Gad en collega's bundelt dierstudies waarin een groot deel van de ingenomen was niet werd opgenomen. Daarnaast bevatten het zaad en de perskoek simmondsine, dat in het experiment van Cokelaere en collega's de eetlust van ratten verminderde. De producten die voor huid en haar worden verkocht, zijn uitsluitend voor uitwendig gebruik en horen niet in de keuken. Wie een olie zoekt om mee te koken of een salade aan te maken, vindt geschikte opties voor consumptie, zoals koolzaadolie, olijfolie of zonnebloemolie.

Zo Gebruik Je Jojobaolie in de Praktijk

Doe voor het eerste gebruik een huidtest. Breng een druppel aan op de binnenkant van je onderarm en let 24 tot 48 uur op de reactie. Stop met het product als er branderigheid, jeuk of roodheid optreedt.

Voor het gezicht zijn twee of drie druppels genoeg, opgewarmd tussen de handpalmen en op de vochtige huid gedrukt. Voor het lichaam volstaat een theelepel, ongeveer 5 ml, voor armen en benen na het douchen. Begin bij het haar met drie tot vijf druppels, alleen in de droge punten, want te veel maakt het zwaar. Masseer voor een behandeling voor het wassen 5 tot 10 ml in de hoofdhuid en de lengtes, wacht 20 tot 30 minuten en was je haar zoals gewoonlijk.

Enkele eenvoudige combinaties:

• Bodybalsem: smelt 30 g sheaboter au bain-marie, voeg 30 ml jojobaolie toe en laat afkoelen tot het mengsel stevig wordt.
• Make-upremover: bevochtig een wattenschijfje met een paar druppels, veeg zonder te wrijven en sluit af met een milde zeep.
• Nagelriemolie: meng 10 ml jojoba met 2 tot 3 druppels etherische lavendelolie in een roller, wat neerkomt op een verdunning van ongeveer 1%.

Bewaar het flesje goed gesloten, uit direct licht en weg van warmte. Jojoba hoeft niet in de koelkast, omdat ze zeer weinig meervoudig onverzadigde ketens bevat. Wordt ze troebel door de kou, laat haar dan op kamertemperatuur komen en ze wordt vanzelf weer helder.

Kwalitatief Goede Jojobaolie Kiezen

Begin bij de INCI-lijst, de internationale naamgeving voor cosmetische ingrediënten. Pure olie staat vermeld als Simmondsia Chinensis (Jojoba) Seed Oil, bij voorkeur als enige ingrediënt. Namen als Hydrogenated Jojoba Oil, Hydrolyzed Jojoba Esters en Jojoba Esters wijzen op gemodificeerde afgeleiden.

Koudgeperste, ongeraffineerde olie heeft een lichtgouden tot amberkleurige tint en een zachte, licht nootachtige geur. Geraffineerde olie is bijna doorzichtig en geurloos, wat geen gebrek is, al bevat ze minder antioxidanten. Kies bij voorkeur amberkleurig glas of metaal, met een dop die goed afsluit.

Echte certificeringen helpen om de herkomst na te gaan, zoals COSMOS, Ecocert, Fair for Life en USDA Organic. Controleer of het keurmerk de naam van de certificerende instantie en een code vermeldt, en niet alleen een algemeen blaadjeslogo.

Omdat jojobaolie duur is, wordt ze soms aangelengd met goedkopere oliën, en een prijs ver onder het gemiddelde is een waarschuwingssignaal. De koelkasttest, waarbij pure jojoba gelijkmatig troebel en hard wordt, wordt vaak aangehaald, maar is niet doorslaggevend, omdat sommige mengsels in de kou ook troebel worden. Alleen een chromatografische analyse bevestigt de zuiverheid, en daarom laten serieuze leveranciers meestal het analysecertificaat van de partij zien. Een geur van ranzigheid, verf of waskrijt wijst op oxidatie, en dan hoort het flesje bij het afval.

Jojobaolie Naast Verwante Oliën

De tabel laat zien wanneer jojoba de investering waard is en wanneer een andere olie dezelfde rol voor minder geld vervult. De prijzen zijn een relatieve schatting op basis van de markt voor natuurlijke cosmetica en verschillen per merk en regio.

Vergeleken met argan- en rozenbottelolie is het grote voordeel van jojoba de stabiliteit. Ze wordt veel later ranzig en werkt daardoor goed als basis voor oliën die gevoeliger zijn voor oxidatie.

Veiligheid, Allergieën en Contra-indicaties van Jojobaolie

Veiligheidsnotitie: jojobawas is niet verteerbaar en mag niet worden ingenomen; de zaden bevatten simmondsine, een stof die in dierstudies giftig is en in verband wordt gebracht met meldingen van maag-darmklachten bij mensen. Uitsluitend voor uitwendig gebruik.

Op de huid heeft jojoba een goede staat van dienst. In 1992 publiceerde het panel van de Cosmetic Ingredient Review, dat cosmetische ingrediënten in de Verenigde Staten beoordeelt, een rapport over jojobaolie en jojobawas. De conclusie luidde dat ze veilig zijn onder de beoordeelde omstandigheden van cosmetisch gebruik. In de huidtests die het rapport samenbracht, waren reacties zeldzaam. Toch kan zelfs een goed verdragen ingrediënt een bepaalde huid irriteren, dus de test blijft zinvol. Jojoba is geen noot, maar wie allergisch is voor noten of een reactieve huid heeft, doet de test op de onderarm extra zorgvuldig.

De geraadpleegde overzichten bevatten geen specifieke studies naar jojoba op de huid tijdens zwangerschap en borstvoeding. Cosmetisch gebruik in kleine hoeveelheden is gangbaar, en deze bronnen beschrijven geen aanwijzingen voor risico. Twijfel je, laat de beslissing dan aan je verloskundige of gynaecoloog over, en zorg dat er bij het voeden geen olie op de tepels zit.

Ook voor kinderen ontbreken gegevens, dus gebruik weinig, doe de huidtest en bewaar het flesje buiten hun bereik. Voor honden en katten vonden we geen studies naar uitwendig gebruik, en de proeven met simmondsine bij ratten zijn reden genoeg om zaden, perskoek en open flesjes bij hen uit de buurt te houden. In de geraadpleegde bronnen zijn geen wisselwerkingen met geneesmiddelen beschreven bij gebruik op de huid.

Duurzaamheid en Sociale Impact

Jojoba is een van de weinige oliegewassen die aangepast zijn aan droge, marginale grond, waar gewone graangewassen niet aanslaan. Ze verdraagt intense hitte en zoute bodems, en haar diepe wortels bereiken water dat voor andere gewassen buiten bereik ligt. Het overzichtsartikel van Al-Obaidi en collega's ziet haar zelfs als mogelijk middel tegen woestijnvorming. Commerciële aanplant krijgt meestal druppelirrigatie, vooral in de opbouwfase, maar voor een commercieel gewas is de waterbehoefte bescheiden.

Er is ook een milieuhoofdstuk dat zelden wordt genoemd. Door vanaf de jaren 1970 de plaats van potvisolie in te nemen, bood jojoba de industrie een plantaardig alternatief voor een product dat afhing van de walvisjacht.

De teelt kent haar eigen uitdagingen, die Al-Obaidi en collega's beschrijven, zoals de onproductieve mannelijke planten in uit zaad opgekweekte aanplant en de wachttijd van meerdere jaren tot de eerste noemenswaardige oogst. Aan de sociale kant begon de keten met het verzamelen van wilde zaden in Sonora, en de naam zelf draagt het erfgoed van de volken die de plant als eersten gebruikten. Merken met een fairtradecertificering zijn een praktische manier om producenten te steunen die de oogst goed belonen.

Veelgestelde Vragen