Stilkeg (Quercus robur): traditionel brug af den garvestofrige bark, tilberedningsformer, opskrifter, kontraindikationer og gode råd om sikkerhed.

Hjertespand (Leonurus cardiaca): traditionel beroligende urt, tilberedning, opskrifter, kontraindikationer under graviditet og samspil med hjertemedicin.

Hibiscus (Hibiscus sabdariffa): traditionel brug, tilberedning af te, let virkning på blodtrykket og kontraindikationer ved graviditet og medicinbrug.

Blomme (Prunus domestica): traditionel brug af den friske frugt og svesker, tilberedningsformer, hjemmelavede opskrifter, aktive stoffer og kontraindikationer.

Mangostan (Garcinia mangostana): traditionel brug af frugtskallen, xanthoner, tilberedning som te, interaktioner med lægemidler og kontraindikationer.