Acacia de Constantinopla (Albizia julibrissin): Beneficios y Usos

Acacia de Constantinopla (Albizia julibrissin): usos tradicionales en la medicina china, fitoquímica, formas de preparación, contraindicaciones y seguridad.

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Zarzaparrilla India (Hemidesmus indicus): Propiedades y Beneficios

Zarzaparrilla india (Hemidesmus indicus): usos tradicionales en la Ayurveda, compuestos de la raíz, preparación, precauciones y cómo evitar raíces adulteradas.

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Danshen (Salvia miltiorrhiza): Propiedades y Beneficios

Danshen (Salvia miltiorrhiza): conozca la raíz roja de la medicina china, sus tanshinonas, usos tradicionales, preparación e interacción con la warfarina.

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Epilobio (Epilobium angustifolium): Propiedades y Beneficios

Epilobio (Epilobium angustifolium): usos tradicionales, fitoquímica, preparaciones, precauciones y lo que la EMA reconoce del epilobio en la salud urinaria.

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Toronja (Citrus × paradisi): Propiedades y Beneficios

Toronja (Citrus × paradisi), también llamada pomelo: usos tradicionales, fitoquímica, recetas y las interacciones con medicamentos que exigen cautela.

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Prímula (Primula veris): Propiedades y Beneficios

Prímula (Primula veris): usos tradicionales de la flor y la raíz, preparación, recetas, sinergias, contraindicaciones y precauciones por alergia y saponinas.

Hierba Limón (Cymbopogon citratus): Beneficios y Usos

Hierba limón (Cymbopogon citratus): usos tradicionales, cómo preparar el té, compuestos como el citral, contraindicaciones y cuidados con el aceite esencial.

Mandarina (Citrus reticulata): Propiedades y Beneficios

Mandarina (Citrus reticulata): usos tradicionales de la cáscara y el fruto, preparaciones, recetas, compuestos activos, contraindicaciones e interacciones.

Andrographis (Andrographis paniculata): Beneficios y Usos

Andrographis (Andrographis paniculata): usos tradicionales, infusión y tintura, estudios científicos, contraindicaciones e interacciones con medicamentos.

Cardo Bendito (Cnicus benedictus): Beneficios y Usos

Cardo bendito (Cnicus benedictus): usos tradicionales como amargo digestivo, formas de preparación, fitoquímica, contraindicaciones y cuidados en el embarazo.

Cebollino (Allium schoenoprasum): Propiedades y Beneficios

Cebollino (Allium schoenoprasum): usos tradicionales, compuestos azufrados, preparación, recetas culinarias y contraindicaciones de esta hierba aromática.

Dátil (Phoenix dactylifera): Propiedades y Beneficios

Dátil (Phoenix dactylifera): usos tradicionales, formas de preparación, recetas y contraindicaciones del dátil, con cuidados para personas con diabetes.

Boldo Brasileño (Coleus barbatus): Beneficios y Usos

Boldo brasileño (Coleus barbatus): usos tradicionales en la digestión, forskolina, preparaciones, interacciones y contraindicaciones en embarazo y glaucoma.

Hoodia (Hoodia gordonii): Propiedades y Beneficios

Hoodia (Hoodia gordonii): usos tradicionales de los san, compuesto P57, formas de preparación, riesgos hepáticos, contraindicaciones y prohibición en Brasil.

Cayeput (Melaleuca cajuputi): Propiedades y Beneficios

Cayeput (Melaleuca cajuputi): usos tradicionales del aceite esencial, formas de preparación, recetas de uso externo y contraindicaciones en niños y embarazo.

Alcachofa (Cynara scolymus): Propiedades y Beneficios

Alcachofa (Cynara scolymus): usos tradicionales en la digestión y el hígado, formas de preparación, recetas, estudios sobre colesterol y contraindicaciones.

Catuaba (Trichilia catigua): Propiedades y Beneficios

Catuaba (Trichilia catigua): usos tradicionales de la corteza, preparación, contraindicaciones y cómo distinguirla de otras plantas vendidas como catuaba.

Clavo de Olor (Syzygium aromaticum): Beneficios y Usos

Clavo de Olor (Syzygium aromaticum): usos tradicionales, eugenol, preparación, recetas y contraindicaciones, con alerta sobre el aceite de clavo en bebés.

Grosella Negra (Ribes nigrum): Propiedades y Beneficios

Grosella Negra (Ribes nigrum): usos tradicionales, preparación del té de hojas y del jugo, contraindicaciones y precauciones con anticoagulantes y diuréticos.

Anís (Pimpinella anisum): Propiedades y Beneficios

Anís (Pimpinella anisum): usos digestivos y calmantes tradicionales, infusión y tintura, contraindicaciones y diferencias con el anís estrellado.

Melón Amargo (Momordica charantia): Beneficios y Usos

Melón Amargo (Momordica charantia): usos tradicionales, preparación del té, riesgo de hipoglucemia y contraindicaciones en el embarazo y en niños.

Levístico (Levisticum officinale): Beneficios y Usos

Levístico (Levisticum officinale): usos tradicionales como hierba digestiva y diurética, preparación de la infusión, compuestos y contraindicaciones.

Laurel (Laurus nobilis): Propiedades y Beneficios

Laurel (Laurus nobilis): usos tradicionales, té y aceite esencial, compuestos activos, contraindicaciones y por qué retirar las hojas enteras antes de comer.

Árbol de las Salchichas (Kigelia africana): Propiedades

Árbol de las Salchichas (Kigelia africana): usos tradicionales en África, preparación, compuestos y contraindicaciones, con alerta sobre el fruto crudo tóxico.

Siempreviva de las Cumbres (Gnaphalium uliginosum): Usos

Siempreviva de las Cumbres (Gnaphalium uliginosum): planta usada en infusiones tradicionales para la hipertensión leve y el dolor de garganta.

Bupleuro Chino (Bupleurum chinense): Beneficios y Usos

Bupleuro chino (Bupleurum chinense): raíz de la MTC para el hígado, la digestión y las fiebres, con preparados, sinergias y contraindicaciones.

Comino Negro (Nigella sativa): Propiedades y Beneficios

Comino Negro (Nigella sativa): semillas usadas tradicionalmente para inmunidad, digestión e inflamación, con formas de preparo y contraindicaciones.

Dulse (Palmaria palmata): Propiedades y Beneficios

Dulse (Palmaria palmata): alga roja rica en yodo, con usos tradicionales, formas de preparo y contraindicaciones para problemas de tiroides.

Patata Africana (Hypoxis hemerocallidea): Beneficios y Uso

Patata africana (Hypoxis hemerocallidea): usos tradicionales, preparación, contraindicaciones y riesgo de interacción con antirretrovirales.

Cardamomo (Elettaria cardamomum): Propiedades y Beneficios

Cardamomo (Elettaria cardamomum): especia digestiva usada en infusiones, con efectos sobre la digestión, la circulación y contraindicaciones conocidas.

Damiana (Turnera diffusa): Propiedades y Beneficios

Damiana (Turnera diffusa): arbusto afrodisíaco usado en tés y tinturas, con efectos tradicionales sobre la libido y la ansiedad, y contraindicaciones.

Ajedrea (Satureja hortensis): Propiedades y Beneficios

Ajedrea (Satureja hortensis): hierba aromática con propiedades antioxidantes, usos tradicionales, preparación y precauciones de uso.

Guaco (Mikania glomerata): Propiedades y Beneficios

Guaco (Mikania glomerata): uso tradicional para afecciones respiratorias, preparación en té y jarabe, interacción con anticoagulantes y advertencia de embarazo.

Espinheira Santa (Maytenus ilicifolia): Beneficios y Usos

Espinheira Santa (Maytenus ilicifolia): planta digestiva para gastritis y úlceras, usos tradicionales, preparación en té y contraindicaciones.

Shiitake (Lentinula edodes): Propiedades y Beneficios

Shiitake (Lentinula edodes): hongo medicinal con usos tradicionales para la inmunidad, preparación, recetas y contraindicaciones, incluida dermatitis flagelada.

Corydalis (Corydalis yanhusuo): Propiedades y Beneficios

Corydalis (Corydalis yanhusuo): planta de la MTC para el dolor y la sedación, usos tradicionales, preparación y contraindicaciones en el embarazo.

Achicoria (Cichorium intybus): Propiedades y Beneficios

Achicoria (Cichorium intybus): propiedades digestivas y hepáticas, usos tradicionales, preparación del té y contraindicaciones seguras.

Centaura Menor (Centaurium erythraea): Beneficios y Usos

Centaura Menor (Centaurium erythraea): planta amarga digestiva, usos tradicionales, preparación en infusión y contraindicaciones principales.

Bambú Común (Bambusa vulgaris): Propiedades y Beneficios

Bambú común (Bambusa vulgaris): usos tradicionales, preparación de brotes cocidos, fitoquímicos y contraindicaciones de esta gramínea de crecimiento rápido.

Baobab (Adansonia digitata): Propiedades y Beneficios

Baobab (Adansonia digitata): usos tradicionales, preparación en té, propiedades nutricionales y contraindicaciones del árbol africano rico en vitamina C.

Ñame Salvaje (Dioscorea villosa): Propiedades y Beneficios

Ñame salvaje (Dioscorea villosa): usos tradicionales, preparación en té y crema, contraindicaciones en el embarazo y en cáncer hormonodependiente.

Viburno (Viburnum opulus): Propiedades y Beneficios

Viburno (Viburnum opulus): usos tradicionales, preparación en decocción y tintura, contraindicaciones en el embarazo e interacciones antes de usarlo.

Zarzamora (Rubus fruticosus): Propiedades y Beneficios

Zarzamora (Rubus fruticosus): usos tradicionales en infusiones y cataplasmas, preparación y contraindicaciones para embarazadas y diabéticos.

Jurubeba (Solanum paniculatum): Propiedades y Beneficios

Jurubeba (Solanum paniculatum): usos tradicionales en té y tintura, propiedades hepatoprotectoras y contraindicaciones de esta planta brasileña.

Cocotero (Cocos nucifera): Propiedades y Beneficios

Cocotero (Cocos nucifera): usos tradicionales, preparación del agua y el aceite de coco, propiedades y contraindicaciones según estudios científicos.

Bupleurum (Bupleurum falcatum): Propiedades y Beneficios

Bupleurum (Bupleurum falcatum) se emplea en la medicina china para el hígado: usos tradicionales, formas de preparación y contraindicaciones clave.

Cilantro (Coriandrum sativum): Propiedades y Beneficios

Cilantro (Coriandrum sativum): usos tradicionales, preparación en té y aceite esencial, propiedades digestivas y calmantes, y contraindicaciones de uso.

Yerba Tostada (Boerhavia diffusa): Beneficios y Usos

Yerba tostada (Boerhavia diffusa): usos tradicionales, modo de preparación, propiedades diuréticas y hepatoprotectoras, y contraindicaciones en el embarazo.

Espárrago (Asparagus officinalis): Beneficios y Usos

Espárrago (Asparagus officinalis): propiedades diuréticas, infusión de raíz, perfil fitoquímico y contraindicaciones en embarazo y cálculos renales.

Ginseng Brasileño (Pfaffia paniculata): Beneficios y Usos

Ginseng brasileño (Pfaffia paniculata): usos tradicionales, preparación en decocción o tintura, perfil fitoquímico y contraindicaciones.

Hisopo (Hyssopus officinalis): Propiedades y Beneficios

Hisopo (Hyssopus officinalis): usos tradicionales para tos y digestión, infusión y contraindicaciones del aceite esencial en embarazo.

Jengibre Africano (Siphonochilus aethiopicus): Beneficios

Jengibre africano (Siphonochilus aethiopicus): usos tradicionales, infusión y contraindicaciones para embarazadas, lactantes y anticoagulantes.

Huang Qin (Scutellaria baicalensis): Beneficios y Usos

Huang Qin (Scutellaria baicalensis): huang qin de la medicina china, con usos tradicionales, preparación en té y contraindicaciones importantes.

Eneldo (Anethum graveolens): Propiedades y Beneficios

Eneldo (Anethum graveolens): usos tradicionales, preparación en infusión y contraindicaciones para embarazadas, lactantes y personas con anticoagulantes.

Rooibos (Aspalathus linearis): Propiedades y Beneficios

Rooibos (Aspalathus linearis): té sudafricano sin cafeína, tradición indígena khoisan, propiedades estudiadas y contraindicaciones en embarazo.

Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis): Beneficios y Usos

Shankhpushpi (Convolvulus pluricaulis): usos tradicionales ayurvédicos, preparación en infusión, propiedades estudiadas y contraindicaciones.

Licopo de Virginia (Lycopus virginicus): Beneficios y Usos

Licopo de Virginia (Lycopus virginicus): hierba norteamericana para tos y palpitaciones, con infusión, tintura y contraindicaciones en tiroides.

Arjuna (Terminalia arjuna): Propiedades y Beneficios

Arjuna (Terminalia arjuna): planta ayurvédica para el corazón, con preparación en decocción, perfil fitoquímico y contraindicaciones con anticoagulantes.

Bibhitaki (Terminalia bellirica): Propiedades y Beneficios

Bibhitaki (Terminalia bellirica): usos tradicionales, preparación, sinergia en el Triphala y contraindicaciones de esta planta ayurvédica laxante.

Plátano Malayo (Musa acuminata): Propiedades y Beneficios

Plátano malayo (Musa acuminata): usos tradicionales, preparación, sinergias y contraindicaciones de esta fruta con propiedades antioxidantes.

Helenio (Inula helenium): Propiedades y Beneficios

Helenio (Inula helenium): usos tradicionales, compuestos de la raíz, lo que muestran los estudios de laboratorio, riesgo de alergia y cómo preparar el té.

Cacao (Theobroma cacao): Propiedades y Beneficios

Cacao (Theobroma cacao): árbol tropical usado en polvo y tintura para el ánimo, la energía y la salud cardiovascular, con contraindicaciones.

Hierba Gatera (Nepeta cataria): Propiedades y Beneficios

Hierba gatera (Nepeta cataria): planta calmante en infusiones tradicionales para ansiedad, insomnio y digestión, con preparación y contraindicaciones.

Comino (Cuminum cyminum): Propiedades y Beneficios

Comino (Cuminum cyminum): usos tradicionales, infusión y condimento, sinergias con jengibre y cilantro, y contraindicaciones en el embarazo.

Mejorana (Origanum majorana): Propiedades y Beneficios

Mejorana (Origanum majorana): usos tradicionales, preparación en infusión, sinergias con otras plantas y contraindicaciones para embarazo y lactancia.

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