Ortie (Urtica dioica): Propriétés, Bienfaits et Usages

Ortie (Urtica dioica) : plante diurétique et anti-inflammatoire, tradition en tisane pour la santé urinaire ; doses et contre-indications.

Crinière de Lion (Hericium erinaceus): Bienfaits et Usages

Crinière de Lion (Hericium erinaceus) : champignon médicinal étudié pour la cognition, la mémoire et le système nerveux, usages et précautions.

Cordyceps (Cordyceps sinensis): Propriétés et Bienfaits

Cordyceps (Cordyceps sinensis) : usages traditionnels en médecine chinoise, préparations, recettes et contre-indications de ce champignon adaptogène.

Basilic (Ocimum basilicum) : Propriétés et Bienfaits

Basilic (Ocimum basilicum) : usages traditionnels, préparations en tisane et en huile, propriétés étudiées et contre-indications pendant la grossesse.

Dong Quai (Angelica sinensis): Propriétés et Bienfaits

Dong Quai (Angelica sinensis) est utilisé en médecine chinoise pour la santé féminine ; voir tisane, teinture et contre-indications.

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