Calma e Sono | Natugreens

Borragem (Borago officinalis): Propriedades e Benefícios

Borragem (Borago officinalis): usos tradicionais, preparo em infusões e óleo de semente, propriedades e contraindicações na gravidez e lactação.

Vara-de-Ouro (Solidago virgaurea): Propriedades e Benefícios

Vara-de-ouro (Solidago virgaurea): propriedades, usos tradicionais, modo de preparo do chá e da tintura, e contraindicações dessa planta diurética.

Ipê-Roxo (Tabebuia impetiginosa): Propriedades e Benefícios

Ipê-roxo (Tabebuia impetiginosa): conheça usos tradicionais, preparo em chá e cataplasma, propriedades estudadas e contraindicações na gravidez.

Calêndula (Calendula officinalis): Propriedades e Benefícios

Calêndula (Calendula officinalis): usos tradicionais, formas de preparo, propriedades e contraindicações desta planta cicatrizante e calmante.

Onagra (Oenothera biennis): Propriedades e Benefícios

Onagra (Oenothera biennis): guia sobre óleo de prímula, usos tradicionais, preparo em cápsulas e contraindicações na gravidez e epilepsia.

Erva-de-São-João (Hypericum perforatum): Benefícios e Usos

Erva-de-São-João (Hypericum perforatum): usos tradicionais para ansiedade e depressão leve, preparo em chá, óleo e tintura, além de contraindicações.

Ashwagandha (Withania somnifera): Propriedades e Benefícios

Ashwagandha (Withania somnifera): adaptógeno ayurvédico para estresse e sono; veja usos tradicionais, preparo, doses e contraindicações.

Marroio (Marrubium vulgare): Propriedades e Benefícios

Marroio (Marrubium vulgare): planta expectorante e digestiva. Veja usos tradicionais, preparo do chá, dosagem e contraindicações na gravidez e em cardiopatas.

Canela-do-Ceilão (Cinnamomum verum): Benefícios e Usos

Canela-do-Ceilão (Cinnamomum verum): especiaria com uso tradicional digestivo, antioxidante e antimicrobiano. Veja preparo e contraindicações.

Rodiola (Rhodiola rosea): Propriedades e Benefícios

Rodiola (Rhodiola rosea): adaptógeno com uso tradicional contra estresse, fadiga e ansiedade. Veja preparo, propriedades e contraindicações.

Funcho (Foeniculum vulgare): Propriedades e Benefícios

Descubra o funcho (Foeniculum vulgare), suas propriedades medicinais, usos tradicionais e benefícios para a saúde. Um guia completo sobre esta planta versátil.

Vidanga (Embelia ribes): Propriedades e Benefícios

Descubra a Embelia ribes (Vidanga), uma planta ayurvédica com amplas propriedades medicinais. Guia completo sobre usos tradicionais, benefícios e fitoquímica.

Cálamo-Aromático (Acorus calamus): Propriedades e Benefícios

Descubra as propriedades terapêuticas do Acorus calamus (açoro, cálamo-aromático). Guia completo sobre benefícios, usos, contraindicações e pesquisa científica.

Pau-Campeche (Haematoxylum campechianum): Propriedades e Benefícios

Descubra as propriedades do pau-campeche (Haematoxylum campechianum). Guia completo sobre benefícios, contraindicações e usos tradicionais da planta e tintura.

Lótus-Azul (Nymphaea caerulea): Propriedades e Benefícios

Descubra a lótus-azul (Nymphaea caerulea), seus usos tradicionais no Antigo Egito, propriedades relaxantes, psicoativas e benefícios para o bem-estar.

Graviola (Annona muricata): Propriedades e Benefícios

Descubra as propriedades terapêuticas da graviola (Annona muricata). Guia completo sobre benefícios, usos tradicionais, contraindicações e fitoquímicos.

Camomila (Matricaria chamomilla): Propriedades e Benefícios

Descubra as propriedades terapêuticas da camomila (Matricaria chamomilla). Guia completo sobre benefícios, infusões, contraindicações e usos tradicionais.

Danshen (Salvia miltiorrhiza): Propriedades e Benefícios

Manuka (Leptospermum scoparium): Propriedades e Benefícios

Gerânio-Rosa (Pelargonium graveolens): Benefícios e Usos

Lótus (Nelumbo nucifera): Propriedades e Benefícios

Gergelim (Sesamum indicum): Propriedades e Benefícios

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