Magnolia officinalis (Houpo-magnolia): eigenschappen

Magnolia officinalis Rehder & Wilson / Houpo-magnolia, in de volksmond bekend als magnolia, houpo-magnolia of magnoliaschors, is een bladverliezende boom die oorspronkelijk uit de bergen en dalen van China komt, waar hij al millennia wordt gebruikt in de traditionele Chinese geneeskunde, en ook in de traditionele Japanse geneeskunde is het gebruik ervan vastgelegd. De boom kan tot 20 meter hoog worden en wordt vooral gewaardeerd om zijn aromatische schors, houpo genoemd, het belangrijkste deel dat in kruidenpreparaten wordt gebruikt. De traditie grijpt ernaar bij klachten die uiteenlopen van maag-darmstoornissen tot angst en neerslachtigheid, toepassingen die nu worden onderzocht in laboratoriumstudies en in enkele kleine klinische trials, wat de vooraanstaande plaats verklaart die de soort in de fytotherapie van verschillende landen inneemt.

Volksnamen en internationale namen

• Nederlands: houpo-magnolia, magnolia, magnoliaschors.
• Chinees: hou po (厚朴).
• Duits: Houpo-Magnolie, Magnolienrinde.
• Engels: houpu magnolia, magnolia, magnolia bark.
• Frans: écorce de magnolia, houpo, magnolia.
• Italiaans: corteccia di magnolia, houpo, magnolia.
• Portugees: casca de magnólia, houpo, magnólia, magnólia-houpo, magnólia-houpu.
• Spaans: corteza de magnolia, houpu, magnolia.

Botanische synoniemen

• Houpoea officinalis (Rehder & E.H.Wilson) N.H.Xia & C.Y.Wu
• Magnolia hypoleuca Veitch (niet Sieb. & Zucc.)
• Magnolia officinalis var. pubescens C.Y.Deng

De naam Houpoea officinalis verschijnt in de indelingen die het geslacht Houpoea afsplitsen van Magnolia, terwijl de indelingen die de groep binnen Magnolia houden de naam als synoniem van Magnolia officinalis opvatten, wat verklaart waarom beide namen naast elkaar bestaan in de wetenschappelijke literatuur en op productetiketten. De taxonomie van de soort is nog altijd onderwerp van onderzoek, en de variëteit Magnolia officinalis var. biloba, die zich onderscheidt door bladeren met een inkeping aan de top, wordt doorgaans als cultigeen beschouwd, dat wil zeggen een vorm die door teelt is ontstaan en in stand wordt gehouden.

Botanische familie: Magnoliaceae

De familie Magnoliaceae is een van de oudste lijnen binnen de bedektzadigen en wordt gekenmerkt door grote, opvallende, vaak geurige bloemen met talrijke meeldraden en vruchtbladen die spiraalsgewijs zijn gerangschikt. Ze omvat zo’n 210 soorten, vooral verspreid over de gematigde en tropische gebieden van Azië en het Amerikaanse continent, die bekendstaan om zowel hun sierwaarde als hun medicinale gebruik, aangezien verschillende ervan in de traditionele geneeskunde worden toegepast vanwege hun bioactieve stoffen.

Magnolia officinalis deelt typische morfologische kenmerken van de familie, zoals de witte, geurige bloemen die in het oorsprongsgebied tussen mei en juni verschijnen, en de brede, ovale bladeren. De familie is rijk aan alkaloïden, lignanen en etherische oliën, stoffen die de farmacologische eigenschappen van veel van haar soorten bepalen, en deze chemische diversiteit wordt intensief onderzocht bij de ontwikkeling van kruidengeneesmiddelen en natuurlijke supplementen.

Gebruikte delen voor thee en bereidingen

• Bladeren (weinig gedocumenteerd gebruik)
• Bloemen (secundair gebruik)
• Schors (belangrijkste gebruikte deel, bekend als houpo)
• Zaden (weinig gedocumenteerd gebruik)

De schors, die van de stam, de takken en de wortel van volwassen bomen wordt gehaald, is rijk aan honokiol en magnolol en is het referentiedeel in de Chinese traditie, terwijl de andere organen van de plant veel beperkter worden gebruikt en veel minder zijn onderzocht.

Etnobotanisch en traditioneel gebruik

• Ademhalingsproblemen
• Angst en nervositeit
• Astma
• Gewichtsbeheersing (modern gebruik in supplementen)
• Hoofdpijn
• Koorts
• Lichte depressie (traditionele vermelding, geen vervanging van behandeling)
• Maag-darmklachten (buikkrampen, diarree, indigestie, verstopping)
• Qi-stagnatie (Chinese geneeskunde)
• Slapeloosheid en slaapstoornissen
• Stress

De meeste van deze vermeldingen komen uit de traditionele Chinese geneeskunde, die de schors gebruikt om een opgezette buik en ophoping van slijm te verlichten, terwijl het gebruik voor gewichtsbeheersing recent is en vooral in supplementen opduikt, zonder dat een van deze toepassingen de beoordeling door een zorgprofessional overbodig maakt.

Therapeutische eigenschappen

• Angstremmend (effect waargenomen in studies met honokiol en magnolol)
• Antibacterieel (activiteit tegen bacteriën waargenomen in het laboratorium)
• Antidepressief (effect op de stemming onderzocht in voorlopige studies)
• Antifungaal (activiteit tegen schimmels waargenomen in het laboratorium)
• Antimicrobieel (werking op micro-organismen waargenomen in het laboratorium)
• Antioxidant (neutralisatie van vrije radicalen in laboratoriumstudies)
• Antiproliferatief (activiteit waargenomen in laboratoriumstudies, zonder klinisch bewijs)
• Antiviraal (activiteit waargenomen in het laboratorium, zonder klinisch bewijs)
• Bloedsuikerverlagend (licht effect op de bloedsuikerspiegel waargenomen in voorlopige studies)
• Hartbeschermend (effect op het hart- en vaatstelsel onderzocht in experimentele studies)
• Kalmerend (traditionele vermelding en effect waargenomen in studies, met bevordering van ontspanning en slaap)
• Krampwerend (traditionele vermelding van verlichting van krampen en koliek)
• Leverbeschermend (bescherming van de lever waargenomen in dierstudies)
• Neuroprotectief (bescherming van zenuwcellen onderzocht in experimentele studies)
• Ontstekingsremmend (vermindering van ontstekingsmarkers in experimentele studies)
• Pijnstillend (pijnverlichting gemeld in experimentele studies)

Het grootste deel van deze kennis komt uit onderzoek naar twee neolignanen uit de schors, honokiol en magnolol, die in laboratorium- en dierstudies antioxidatieve, ontstekingsremmende, angstremmende, antidepressieve en neuroprotectieve activiteit vertoonden. Studies bij mensen zijn nog schaars en klein, meestal uitgevoerd met extracten die magnolia combineren met Phellodendron amurense en gericht op stress, angst en slaap, terwijl de belangstelling voor stofwisselingsaandoeningen en kanker vrijwel geheel op experimentele gegevens steunt. Het vermogen van deze moleculen om de bloed-hersenbarrière te passeren verklaart de aandacht die ze krijgen op het gebied van neurologische aandoeningen, maar er zijn nog grotere klinische studies nodig om de werkzaamheid en veiligheid voor elke toepassing te bevestigen.

Fytochemisch profiel

• Alkaloïden
• Flavonoïden
• Honokiol (neolignaan, een van de twee belangrijkste merkerstoffen van de schors)
• Lignanen
• Magnolol (neolignaan, de andere belangrijke merkerstof van de schors)
• Terpenoïden (aanwezig in de etherische olie van de schors)

Honokiol en magnolol zijn isomeren, dat wil zeggen moleculen met dezelfde chemische formule maar een andere opbouw, en hun gehalte dient als referentie om extracten te standaardiseren, die sterk kunnen variëren naargelang de herkomst van de schors, de leeftijd van de boom en de extractiemethode.

Bereidingswijzen (thee, tincturen, extracten)

• Capsules
• Gestandaardiseerde extracten
• Tabletten
• Thee (infusie of afkooksel van de schors)
• Tincturen

De juiste hoeveelheid hangt af van de bereidingswijze, de concentratie honokiol en magnolol in het product en de situatie van elke persoon, en daarom bestaat er geen eenheidsmaat die voor iedereen geldt. Omdat de kwaliteit en het gehalte van extracten sterk verschillen tussen fabrikanten, is het veiligst om het advies van een zorgprofessional en de aanwijzingen op het etiket te volgen, met voorkeur voor producten van bekende herkomst die met gekweekte schors zijn gemaakt.

In de Chinese traditie wordt de schors meestal als afkooksel bereid, dat de stoffen uit harde plantendelen beter extraheert dan een gewone infusie, en ze wordt vaak opgenomen in formules met andere kruiden.

Synergie met andere planten

Angst en slapeloosheid

Magnolia wordt gecombineerd met andere planten die voor de slaap worden gebruikt, zoals valeriaan (Valeriana officinalis) en passiebloem (Passiflora incarnata), in combinaties die traditioneel bij angst en slapeloosheid worden ingezet. Men neemt aan dat honokiol en magnolol hun werking optellen bij die van de valereenzuren uit valeriaan en de flavonoïden en alkaloïden uit passiebloem, maar juist deze optelsom van sederende effecten vraagt om voorzichtigheid, omdat de combinatie uitgesproken slaperigheid kan veroorzaken. Daarom mag ze alleen onder begeleiding van een zorgprofessional worden gebruikt en nooit samen met benzodiazepinen, alcohol of andere middelen die het centrale zenuwstelsel onderdrukken.

Spijsverteringsklachten

Bij maag-darmklachten wordt magnolia traditioneel gecombineerd met gember (Zingiber officinale) en pepermunt (Mentha × piperita), met als achterliggende gedachte dat de krampwerende en ontstekingsremmende werking die aan de stoffen in de schors wordt toegeschreven de windverdrijvende en spijsverteringsbevorderende effecten van de andere twee planten aanvult. Het gaat om een traditionele gebruiksvermelding bij indigestie, winderigheid, krampen en misselijkheid, zonder klinische studies die het resultaat van het mengsel bevestigen.

Stress en stemming

Een andere combinatie die traditioneel bij stress en stemmingswisselingen wordt gebruikt, brengt magnolia samen met adaptogenen zoals ginseng (Panax ginseng) of ashwagandha (Withania somnifera). Het idee is dat de neolignanen van magnolia, die worden onderzocht op hun werking op neurotransmitters, samen met de ginsenosiden van ginseng en de withanoliden van ashwagandha een rol spelen bij het evenwicht van de stressreactie van het lichaam en bij het gevoel van vermoeidheid, een hypothese die nog in klinische studies moet worden bevestigd. Omdat ginseng kan interfereren met antistollingsmiddelen en ashwagandha ook een kalmerend effect heeft, moet deze combinatie met een zorgprofessional worden besproken, vooral door wie langdurig medicijnen gebruikt.

Recepten en gebruiksprotocollen

Afkooksel van de schors, traditioneel gebruikt bij angst en slapeloosheid

Ingrediënten: gedroogde, fijngesneden magnoliaschors, in een hoeveelheid volgens advies van een zorgprofessional, en ongeveer 250 ml water.

Bereiding: Doe de schors in kokend water en laat 10 tot 15 minuten zachtjes doorkoken, omdat een afkooksel de stoffen uit de schors vollediger extraheert dan een infusie. Zeef en drink lauwwarm, bij voorkeur ’s avonds, het moment waarop de traditie de drank gewoonlijk gebruikt om ontspanning te bevorderen. Raadpleeg een zorgprofessional over de frequentie en duur van het gebruik, vooral als u andere medicijnen gebruikt.

Tinctuur, traditioneel gebruikt in periodes van stress

Ingrediënten: 50 g gedroogde, gepoederde magnoliaschors en 250 ml graanalcohol van 70%.

Bereiding: Doe de gepoederde schors in een pot van donker glas, giet de alcohol erover, sluit goed af en laat 2 tot 4 weken trekken op een koele, donkere plaats, terwijl u de pot dagelijks schudt. Zeef daarna en bewaar de tinctuur in een goed afgesloten amberkleurig flesje, uit de buurt van licht en warmte. Omdat de tinctuur alcohol bevat en de werkzame stoffen concentreert, is ze niet geschikt voor zwangere vrouwen, vrouwen die borstvoeding geven en kinderen, en evenmin voor wie alcohol moet vermijden of kalmeringsmiddelen gebruikt, en het aantal druppels, altijd verdund in water, moet onder begeleiding worden vastgesteld; raadpleeg een zorgprofessional.

Capsules met gestandaardiseerd extract

Gebruik: Capsules met gestandaardiseerd magnolia-extract bevatten een vastgestelde concentratie honokiol en magnolol, wat ze tot een praktische vorm maakt om een constanter gehalte aan werkzame stoffen binnen te krijgen dan met zelfgemaakte thee.

De hoeveelheid verschilt sterk per fabrikant, en daarom moet het gebruik de aanwijzingen op het etiket volgen en, nog daarvoor, de beoordeling van een zorgprofessional, die rekening houdt met de medicijnen die iemand gebruikt en met ieders situatie; raadpleeg een zorgprofessional voordat u begint.

De bovenstaande bereidingen berusten op traditionele overlevering en vervangen geen professioneel advies. Raadpleeg vóór elk inwendig gebruik de contra-indicaties en interacties die in dit artikel worden beschreven.

Geassocieerde therapieën

Aromatherapie

De etherische olie uit magnoliaschors is weinig gangbaar op de markt, maar wordt in de aromatherapie vermeld vanwege de geur, die als kalmerend en ontspannend wordt beschouwd. Inhalatie via een verdamper, of uitwendig gebruik altijd verdund in een plantaardige olie, wordt traditioneel toegepast om zenuwspanning te verlichten en een rustige sfeer te scheppen, als aanvulling op het inwendige gebruik van de plant en zonder professionele begeleiding te vervangen bij aanhoudende stress of angst.

Klinische fytotherapie

In de klinische fytotherapie wordt magnolia meestal voorgeschreven in de vorm van gestandaardiseerde extracten, die een constantere concentratie honokiol en magnolol bieden. Ze wordt ingezet bij slaapstoornissen, angst en lichte neerslachtigheid, en ook als ondersteuning in programma’s voor gewichtsbeheersing en metabole gezondheid, met een individueel voorschrift dat rekening houdt met de situatie van de patiënt en mogelijke interacties met geneesmiddelen.

Traditionele Chinese geneeskunde (TCG)

Magnoliaschors, hou po genoemd, is een van de referentiekruiden van de TCG, die haar gebruikt om maag en milt in harmonie te brengen, vochtigheid en slijm te verdrijven en een opgezette buik te verlichten. Ze wordt vaak met andere kruiden gecombineerd in complexe formules voor klachten van de spijsvertering, de luchtwegen en het gemoed, zoals het afkooksel van pinellia en magnolia (Ban Xia Hou Po Tang), beschreven in klassieke teksten die aan Zhang Zhongjing worden toegeschreven, en de traditie waardeert haar om het vermogen om gestagneerde Qi in beweging te brengen en het energetische evenwicht van het lichaam terug te brengen.

Contra-indicaties en bijwerkingen

Algemene contra-indicaties

Magnolia officinalis wordt doorgaans als veilig beschouwd bij kortdurend gebruik door gezonde volwassenen, maar moet worden vermeden tijdens de zwangerschap, omdat ze in die periode in de traditionele Chinese geneeskunde gecontra-indiceerd is, en tijdens de borstvoeding, wegens gebrek aan veiligheidsgegevens. Gebruik bij kinderen wordt evenmin aanbevolen zonder medisch advies, en mensen met een bekende allergie voor planten uit de familie Magnoliaceae moeten haar vermijden. Wie een bestaande lever- of nieraandoening heeft, mag de plant alleen voorzichtig en onder medisch toezicht gebruiken, omdat de schors in hoge doses giftig kan zijn en in zeldzame gevallen in verband is gebracht met nierproblemen.

Sedatie, alcohol en operaties

Honokiol en magnolol hebben in studies een sederend en angstremmend effect, en daarom mag magnolia niet worden gecombineerd met benzodiazepinen, alcohol of andere middelen die het centrale zenuwstelsel onderdrukken, vanwege het risico op overmatige slaperigheid. Het gebruik moet minstens twee weken voor een operatie worden gestopt, omdat er een risico bestaat op additieve sedatie met de anesthetica, en de chirurg en de anesthesioloog moeten op de hoogte zijn van het gebruik van de plant.

Veelvoorkomende bijwerkingen

De bijwerkingen van magnolia zijn doorgaans licht en weinig frequent en kunnen bestaan uit brandend maagzuur, diarree, duizeligheid, misselijkheid en slaperigheid. Slaperigheid komt het vaakst voor, vooral bij hoge doses of wanneer de plant samen met andere kalmeringsmiddelen wordt gebruikt, en daarom is het verstandig na gebruik geen voertuig te besturen of machines te bedienen totdat u weet hoe u op de plant reageert.

Wisselwerkingen met geneesmiddelen

Magnolia kan een wisselwerking hebben met kalmerende geneesmiddelen, zoals benzodiazepinen en barbituraten, waarbij hun effect wordt vergroot en overmatige slaperigheid kan ontstaan, en ook met angstremmers en antidepressiva, die op het centrale zenuwstelsel inwerken. Daarnaast kan ze interageren met antistollingsmiddelen en plaatjesremmers, zoals warfarine en acetylsalicylzuur, wat het risico op bloedingen verhoogt, en wie bloedsuikerverlagende middelen voor diabetes gebruikt, moet de glucose controleren, omdat de plant een licht bloedsuikerverlagend effect kan hebben. Raadpleeg een zorgprofessional voordat u magnolia met welk geneesmiddel dan ook combineert.

Herkomst van de schors en verwarring met andere soorten

Schors uit wildpluk zet de natuurlijke populaties van de soort in China onder druk, en daarom wordt aangeraden de voorkeur te geven aan gekweekt materiaal van bekende herkomst. Verwar Magnolia officinalis ook niet met Magnolia grandiflora, de siermagnolia die veel op pleinen en in tuinen te zien is, en evenmin met extracten die als “magnolia” worden verkocht maar van andere soorten uit het geslacht zijn gemaakt, omdat de samenstelling en de veiligheid van die planten niet dezelfde zijn.

Wetenswaardigheden

Oorsprong en geschiedenis

Magnolia officinalis komt oorspronkelijk uit China en heeft een gebruiksgeschiedenis in de traditionele Chinese geneeskunde die meer dan 2000 jaar teruggaat, een periode waarin ze zich heeft gevestigd als een van de 50 fundamentele kruiden van die traditie, waarin ze bekendstaat als hou po. Het traditionele gebruik omvat maag-darmstoornissen, angst, depressieve stemmingen en astma, en de lange levensduur van de boom, samen met zijn weerstand tegen plagen en ziekten, heeft ertoe bijgedragen dat hij door de geschiedenis heen op grote schaal is gebruikt en gekweekt.

Variëteiten

Er zijn twee belangrijke variëteiten van Magnolia officinalis: var. officinalis, met spitse bladtoppen, en var. biloba, met bladeren die een inkeping aan de top hebben, die als cultigeen wordt beschouwd en niet spontaan in de natuur groeit. De bladverliezende boom, die tot 20 meter hoog kan worden, wordt niet alleen gewaardeerd om zijn medicinale eigenschappen, maar ook om de sierwaarde van de grote, geurige bloemen die in het voorjaar opengaan.

Teelt en oogst

De soort gedijt in gematigde klimaten, geeft de voorkeur aan vruchtbare, goed doorlatende en licht zure grond en kan worden vermeerderd met zaden of stekken. De schors wordt traditioneel geoogst van volwassen bomen, doorgaans ouder dan 10 jaar, zodat de concentratie werkzame stoffen optimaal is, en wordt daarna zorgvuldig verwijderd, gedroogd en verwerkt voor medicinaal gebruik. Omdat het verwijderen van de schors de boom kan beschadigen, zijn duurzame oogst en commerciële teelt belangrijk om de wilde populaties van de soort te beschermen.

Veelgestelde vragen

Kan magnolia worden gebruikt om af te vallen?

Er is geen bewijs dat Magnolia officinalis op zichzelf gewichtsverlies veroorzaakt. Kleine studies met een extract dat magnolia en Phellodendron amurense combineert, zagen een daling van het cortisol en een verbetering van stemmingsindicatoren bij matig gestreste mensen, en omdat chronische stress de eetlust kan vergroten en de opbouw van buikvet kan bevorderen, is de hypothese van een indirect effect op het gewicht geopperd. Toch is de plant geen oplossing om af te vallen en moet ze, als ze wordt gebruikt, deel uitmaken van een gezonde leefstijl met evenwichtige voeding, lichaamsbeweging en professionele begeleiding.

Is magnolia veilig tijdens de zwangerschap?

Nee, het gebruik van Magnolia officinalis moet worden vermeden tijdens de zwangerschap, een periode waarin de traditionele Chinese geneeskunde de plant als gecontra-indiceerd beschouwt, en ook tijdens de borstvoeding, wegens gebrek aan gegevens over de veiligheid. Omdat de risico’s voor moeder en baby niet bekend zijn, moeten zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding geven met een zorgprofessional overleggen voordat ze een supplement of geneeskrachtige plant gebruiken.

Helpt magnolia bij depressie?

Het beschikbare bewijs laat die conclusie nog niet toe, al hebben honokiol en magnolol in laboratorium- en dierstudies antidepressief potentieel getoond, mogelijk doordat ze neurotransmitters zoals serotonine beïnvloeden. Gegevens bij mensen zijn schaars en bevestigen geen voordeel bij depressie, en magnolia vervangt geen reguliere behandeling en mag niet zonder medisch advies met antidepressiva of angstremmers worden gecombineerd, vooral niet bij klinische depressie.

Wat zijn de belangrijkste werkzame stoffen van magnolia?

De belangrijkste werkzame stoffen van Magnolia officinalis zijn honokiol en magnolol, twee polyfenolische neolignanen waaraan het grootste deel van de onderzochte werkingen van de plant wordt toegeschreven, zoals de angstremmende, ontstekingsremmende, antioxidatieve en neuroprotectieve effecten die in onderzoek zijn waargenomen. De schors bevat ook alkaloïden, flavonoïden en terpenoïden, die een complex fytochemisch profiel vervolledigen en helpen de verscheidenheid aan traditionele toepassingen te verklaren.

Welke wisselwerkingen heeft magnolia met andere geneesmiddelen?

Magnolia officinalis kan het effect vergroten van geneesmiddelen die op het centrale zenuwstelsel inwerken, zoals kalmeringsmiddelen, benzodiazepinen, angstremmers en antidepressiva, met overmatige slaperigheid als gevolg, en kan ook een wisselwerking hebben met antistollingsmiddelen, wat het risico op bloedingen verhoogt. Ze mag niet met alcohol worden gecombineerd en moet minstens twee weken voor een operatie worden gestopt, vanwege het risico op additieve sedatie met anesthetica. Informeer uw arts of apotheker over alle geneesmiddelen en supplementen die u gebruikt voordat u ermee begint.

Is de tuinmagnolia dezelfde plant als die in de Chinese geneeskunde?

Nee, Magnolia grandiflora, die veel als sierplant wordt aangeplant, is een andere soort en mag niet worden verward met Magnolia officinalis, waarvan de schors de houpo van de traditionele Chinese geneeskunde is. Controleer daarom de wetenschappelijke naam op het etiket van elk product, wees op uw hoede voor “magnolia”-extracten zonder vermelde soort en geef de voorkeur aan schors uit de teelt, omdat wildpluk de natuurlijke populaties in China onder druk zet.