Abessinsk myrra (Commiphora erythraea): tradisjonell bruk, fytokjemisk profil, tilberedningsformer og sikkerhetsråd for opoponax-harpiksen.

Laminaria digitata, eller fingertare, er en jodrik brunalge: tradisjonell bruk, innholdsstoffer, oppskrifter og forsiktighet ved sykdom i skjoldbruskkjertelen.

Safflor (Carthamus tinctorius): tradisjonell bruk av blomsten, frøolje, aktive stoffer, tilberedning og forsiktighet ved graviditet og blodfortynnende midler.

Meksikansk jams (Dioscorea mexicana): navn, tradisjonell bruk, diosgenin, tilberedning, kontraindikasjoner og myten om naturlig progesteron.

Markjordbær (Fragaria vesca): les om tradisjonell bruk av bladene, stoffene i bærene, tilberedning og hva du bør vite om allergi og sikkerhet.