Jujuba (Ziziphus jujuba): tradycyjne zastosowania, przygotowanie naparu, właściwości uspokajające i przeciwwskazania tej chińskiej rośliny leczniczej.

Tymianek: tradycyjne właściwości Thymus vulgaris, przygotowanie naparu, zastosowanie olejku eterycznego oraz przeciwwskazania w ciąży i interakcje z lekami.

Dziewanna (Verbascum thapsus): tradycyjne stosowanie przy kaszlu i podrażnieniu gardła, przygotowanie naparu i przeciwwskazania nasion.

Męczennica cielista (Passiflora incarnata): tradycyjne zastosowania, przygotowanie naparu, synergie ziołowe i przeciwwskazania tej uspokajającej rośliny.

Melisa lekarska (Melissa officinalis): tradycyjne działanie kojące i trawienne, przygotowanie w herbacie i nalewce, przeciwwskazania w ciąży.