Schisandra chinensis (Schisandra): egenskaper og fordeler

Schisandra (Schisandra chinensis): adaptogen slyngplante med bær med fem smaker, tradisjonell bruk, tilberedning og kontraindikasjoner.

Bacopa monnieri (Brahmi): egenskaper og fordeler

Brahmi (Bacopa monnieri): tradisjonell bruk, studert effekt på hukommelse, tilberedning og kontraindikasjoner for denne ayurvediske urten.

Pfaffia paniculata (Suma): egenskaper og fordeler

Suma (Pfaffia paniculata): tradisjonell bruk som adaptogen, tilberedning som avkok eller tinktur, fytokjemisk profil og kontraindikasjoner.

Astragalus membranaceus var. membranaceus: egenskaper

Astragalus (Astragalus membranaceus): adaptogen tonic fra tradisjonell kinesisk medisin, immunstøtte, dekokt av roten og kontraindikasjoner ved graviditet.

Lepidium meyenii (Maca): egenskaper og fordeler

Maca (Lepidium meyenii): andinsk rot brukt som pulver, kapsler og ekstrakt for energi og fruktbarhet, med forsiktighet ved skjoldbruskkjertelplager.

Adaptogene Planter

Newsletter